nadal

Odświeżam bo siedzi mi w głowie te 150mg/e2d. Teścia jak widać po wynikach badan mam duzego ale nie czuje go nadal. Czy zwiekszanie dawki na 150/e2d nie bedzie strata towaru? Czy poczekac kolejny tydzien ocenić sytuacje i wtedy ewentualnie? Bo bardzo opornie idzie mi ten cykl. Mam wrażenie, jakby te 100mg/e2d propa solo bylo nieco mało żeby mnie [...]

Ryż to moje życie Chodziło mi o to, żebyś ograniczył się ze spożyciem białego ryżu. Twoja dieta jest nadal tragiczna, brakuje białka. Za dużo węgli. Na śniadanie pierwsze zjedz sobie płatki owsiane tudzież jakieś klasyczne musli, nie baw się w jakieś wynalazki, to dobre dla amatorów a nie twardzieli Twój obiad to po prostu koszmar Jako [...]

WITAM PONOWNIE Niee wiem jakim cudem z dnia na dzięń kręgosłup mnie przestał boleć nie wiem czy dlatego że ćwiczyłęm czy co ale nie boli. Tylko nadal mam małe problemy z wyprostowaniem się gdy siedzę a następnie chce wstać. Ale tamte objawy mi przeszły

Nie wiem co jest czekam już trzeci dzień, a na tv sfd nie ma 13-ego odcinka z Darkiem Karpińskim. Na stronie głównej jest nadal 12-ty odcinek. Co się dzieje??

panowie z calym szacunkiem ale mija dzisiaj jzu tydzien bodajze i nadal nie ma tego ocinka jak tak dalej pojdzie to sie nie doczekamy bo ponad tydzien czekac na odcinek to troche przesada

Nadal aktualne, zostało 8.5kg

nadal nie rozumiesz deka od którego do którego tygodnia jakie dawki prop od którego do którego enan tak samo np: 1-10 deka 400 mg/week 1-6 prop 100 mg e2d 7-18 enan 300 mg e3d

Mordoo gdybym Ci powiedział co ja miałem i mam nadal. Z czym się od ponad 3 lat mecze.. niestety.. uważam za obrzydliwe mówić o mężczyźnie że myśli penisem, to jest wszystko głowa, umysł. Ten puls, ten stres, serio ja Ci złotego środka nie przypuzze, ale ostatnio też byłem zestresowany np. po paleniu papierosa. Wypiłem magnez z Wit C dla [...]

Rozumiem, że do tego wszystkiego w miarę zdrowa dieta, ruch i powinno wszystko wrócić :) dodam, że spania nadal nie ogarniam, potrafię zasnąć w moment ale pobudka o 3 w nocy i do 7 nie mogę usnąć, ostatnio co raz częściej się to zdarza mimo biegania i codziennego ruchu.

Mi to wszystkiego brak...chociaż lodówka aż sie ugina od jedzenia ...ale nadal nie wiem czemu ten mass XXL jakoś sie nie przyjął :/...

To nie jest kwestia zaburzania ketozy bo w ketozie na 100% nadal jestem a kawy pije sporo tylko pije ja jakos 45min przed posilkiem wtedy nie staje sie tak szybko glodny To chyba wlasnie kwestia insuliny

że językiem uciskałem na podniebienie żeby mięśnie szyi odciążyć, ale to i tak dużo nie dało i nadal bolało czegoś takiego jeszcze nie widziałem/słyszałem %-) wakacje to się chyba już zaczęły,a nawet jesli nie, to końcówka szkoły w każdym razie, więc troche za późno na formę plażową.

Olo Jarek swój czarny pasek zdobył po odejściu z IKO 1 Polska Drewniak do IKO 3 Polska -Kucfir i nadal uważa sie za człowieka związanego z kyokushin i trenującego choc aczkolwiek ostatnio bardzo udziela się jako shidokan tak więc trudno to wszystko podsumowac tym bardziej ,że jarek nie prowadzi ,żadnego klubu z pełnym szacunkiem do niego i jego [...]

[...] testosteronu. Dodatkowo jest jasno stwierdzone, że soja, a konkretnie genisteina wpływa obniżająco na poziom kortyzolu w organizmie. Oczywiście każdy może się upierać nadal przy złym wpływie soi, ale najpierw warto wziąć pod uwagę inne czynniki, który mają znaczący wpływ na gospodarkę hormonalną, szczególnie poziom estrogenów w organizmie. [...]

Przerobiłem już parę kilo tego białka (ale nadal nie nauczyłem się że enter w trybie szybka wiadomość wysyła post a nie obniża kursor, proszę o skasowanie tego posta). Zmieniony przez - Merwov w dniu 2012-12-02 05:46:34 Zmieniony przez - Merwov w dniu 2012-12-02 05:47:07

[...] na początek, trzeba co tydzień się mierzyć i ewentualnie kalibrować na bieżąco bo na pewno trzeba będzie powoli podbijać do góry. Co do planu to nie ma się za bardzo czepiać jest wszystko co należy plus serie rozgrzewkowe więc nie powinno być problemu. Dopiąć do tego trzeba dietę i lecieć z tematem. Oczywiście technika nadal na pierwszym miejscu.

Hmm dobrze zobaczyłem no i mogę powiedzieć co zdjęć z procentami to u mnie to będzie coś pomiędzy 15-20 a co do pierwszych no nadal jest ciężko coś stwierdzić bo na zdjęciach są pokazane silnie już umięśnione sylwetki a moja powiedzmy szczerze jest jeszcze daleko do tych na zdjęciach. w każdym razie dziękuje za odpowiedź może potem dam te zdjęcie [...]

ehh niestety nadal sa ludzie ktorzy wierza w zwyciestwo Hunta, chociaz wiadomo ze on przegra.. ;] a korleon wymiotl swoim tekstem;]

nie lam sie, ja z 4 lata cwicze i nadal nie wygladam porzadnie %) nie wspomniales nic o diecie a to od niej glownie zalezy czy bedziesz robil postepy

[...] Z kosztami chyba roznie bo maja byc pakiety, im wiecej treningow tym taniej. Szczerze to nie wiem bo ja z nim trenuje u mnie w domu i mam nadzieje, ze jak otworzy studio nadal bedziemy mogli trenowac u mnie bo mieszkam na bemowie i do Komorowa dosc daleko. Tak czy tak, o cenach wole nie pisac na otwartym forum bo to mimo wszystko dosc poufne [...]