M

mocny zartowalem z masa popieram i lacze sie w bolu.ja jem m drola 2 tydz, mialem bic do tego enan i lokiec mi wysiadl depresja dopada robie wszystko zeby przeszlo i zebym mogl dokonczyc cykl na m drolu epi i enanie.przykra sprawa

[...] około 600. Zawodom w Szczecinie zawsze towarzyszą dość duże emocje. W 1965 roku, podczas pierwszych mistrzostw rozgrywanych w naszym mieście, szczeciński zawodnik, Wiesław Maniak, przebiegł 100 m w czasie 10,1 s. Rekord ten poprawił dopiero po 19. latach Marian Woronin (10,00 aktualnie najlepszy wynik w kraju). Teraz zawodnicy o medale walczyć [...]

PZLA znów zmienia swoje zasady LEKKOATLETYKA. Przemysław Czerwiński (MKL Szczecin) weźmie dziś udział w mityngu skoku o tyczce w Karlsruhe, gdzie będzie miał okazję zdobyć przepustkę do Pekinu. Czerwiński jest na tzw. liście warunkowej, na której znalazła się dziewiątka polskich lekkoatletów, którzy do mistrzostw Polski nie zdołali wypełnić [...]

skad wiedziales ze jem m-drola biore na próbe na testy na sobie robie cos takiego 1-8 enan 500week 1-6 meta 30-40mg ed 9-10 cleaning 11-18 susta 750mg week 16-20 m-drol 2/3/3/3/2 a pozniej bede myslał co dalej

OK-JESTEM-DUŻYMI MOJE UWAGI: Mawashi musze sie nie zgodzic nie polecalbym po: "wioslowanie sztanga w opadzie" "wyciag poziomy do brzucha" robienia: "Wyciskanie z klatki" przy wiekszych ciezarach obciazajacych nadmiernie w takim polaczeniu tzw odcinek krzyzowy nastepnego dnia po treningu beda kolege bolaly [...]

[...] bardzo dużo się tym okresem interesowałem, inspiracją do tego tematu jest m.in moja prababcia, którą mam zaszczyt gościć corok w zimę, i mimo to że cały czas słucha Radio Maryja i ogląda w moim pokoju Tv TRWAM opowiada historię i nie boi się wracać do tego okresu. Pamiętam m.in jak w Polsce próbowano ją zgwałcić... sambi1992 każdy kiedyś i od [...]

Technika wykroków do dołu, a nie do przodu ma wpływ na pracę m. czworogłowego. Nie skupiam się na pracy drugiej nogi, to tylko asysta. Łatwo to sprawdzić robiąc przysiad wykroczny. Reasumując, po wykroku zaczyna sie ruch w dół obciążając nogę wykroczną, wstajesz przez maksymalną pracę nogi wykrocznej (wybicie z tej nogi). Robienie po wykroku [...]

Mariusz to mój serdeczny przyjaciel.Razem kombinowaliśmy przed M.Ś. jak dojść do formy(miał praktycznie roczny okres,słabych treningów i jedzenia byle czego,pracując za granicą).Chłopak w pół roku,zrobił formę na pudło.Tytan pracy i wspaniały człowiek.

Po 6 tyg na m-drolu ta metka w dawce 15mg moze nawet nie zadzialac jak antykatabolik. A w podsumowaniu bedziesz 11 tyg na oralach. M-drol bardzo inwazyjny srode. Zrobilbym to inaczej: 1-11 prop 1-5/6 mdrol. W momencie gdy konczy Ci sie m-drol obcinasz systematycznie kalorie co tydzien dodajesz aero, woda po mdrolu powinna zejsc. Na koniec [...]

łolaboga,natknęłam się na ten temat i normalnie nie mogłam się powstrzymać (mam nadzieję, że mi wybaczysz;) btw. potrafisz dowalić nietypowy topic, respekt :) Przechodząc do sedna... Chciałabym zauważyć, że najnowsze badania wskazują na potencjalny wpływ spożywania nadmiernych ilości herbaty (powyżej 8 filiżanek na dzień), a zwiększonym [...]

[...] 21-letni Bolt poprawił o dwie setne sekundy należący od września ubiegłego roku do Powella rekord świata na 100 metrów. "Tę konkurencję traktowałem zawsze treningowo. Mój trener wyjątkowo zgodził się, bym w tym sezonie startował również na 100 metrów. Miało to jednak tylko poprawić szybkość, co jest mi potrzebne do 200 metrów" - [...]

[...] - kurs specjalistyczny z zakresu konwojowania wartości pieniężnych i dzieł sztuki, - specjalistyczne szkolenie w realnej samoobronie w systemie EXPLOSIVE SELF DEFENCE SYSTEM, - kurs COMBAT 56, - kurs rozpoznania pirotechnicznego, - kurs rozpoznania zagrożenia systemami inwigilacyjnymi, - kurs Ratownika Przedmedycznego z uprawnieniami do [...]

Micz rewelacja. Oczywiście nie wątpiłem ani przez moment, że efekt będzie "wielki", ale i tak czekałem na foto. Co do formy z przed, zgodzę się z M&M`sem, wcale nie była zła, dla niektórych byłaby to zadowalająca forma po redu;-) Miałem plan, żeby wejść na vlcd w drugiej połowie cyklu tren i prop, ale chyba zacznę od vlcd (4 tyg około) i potem [...]

http://m.wiadomosci.gazeta.pl/wiadomosci/1,117915,14467106,20_latek_wazy_610_kilogramow__Pomogl_mu_krol_Abdullah.html?utm_source=m.gazeta.pl&utm_medium=testbox&utm_campaign=maintopic Co trzeba by tak się spaść ? Sorki za off top.

kazde cwiczenia wymagają pożytkowania energii sęk w tym by bylo go jak najmniej ale maksymalnie intensywnego w sensie krotki bardzo mocny bodziec i pozniej przerwa im wiecej trwa przerwa(regeneracja) tym wiecej korzysci. po 48h najczesniej miesnie sa juz w pelni zregenerowane po takim malo wyczerpujacym CUN treningu na duzych obciazeniach za to [...]

w ostatnim tyg wina dajesz HCG 1000 j.m. e2d przez 2 tyg. jak skończysz HCG na nastepny dzień clomid pierwsze 2-3 dni po 100 potem do 3 tyg po 50. ja tak robiłem. czyli wyszło by tak: 1-8 Testolic c2d 100mg 3-9 Winstrol Depot c2d 50mg 9-12 hcg 1000j.m e2d albo 500j.m ed 12-15 clomid I dzien 100mg, II dzien 100mg, III dzien 100 mg dalej po 50mg [...]

Izzik, Bezelu chyba na m-drolu... Bezelu już chyba zakończył.. a nie długo Extr, Busek i ja będziemy,y m-role siać hehe

A ja już mam zestawik wieczorny:Czekolada orzechowa sztuk 1,Lion sztuk 1,Snickers sztuk 1, M&M sztuk 1. Czekoladę chyba zostawie na jutro

haha łoles wiemy ze ten... m m to ty / który Ci dał nr? gadaj prędko

m pakiet od dluzszego czasu mam brechte co widze na miescie wiesniakow co sobie kupuja naklejki M-power z allegro i naklejaja na takie bety takich to powinno sie z obory nie wypuszczac pownna byc granica, jak na przejsciach granicznych albo Wizy do wjechania do miasta , i nie dawac za choj im Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2010-03-23 [...]