picie herbaty :D

madagascar - swoje wypowiedzi, w tym uwagi krytyczne formułuje zgodnie z ideą forum (jest to forum dyskusyjne, a idea takowa zakłada wymianę różnych, często sprzecznych poglądów). Wszystko jest ok, póki nie wsiadamy na siebie nawzajem i nie naruszamy pewnych kanonów stylu i kultury. Jeśli masz uwagi krytyczne względem moich czy innych wypowiedzi - wypowiadaj je smiało, wiedz jednak iż argumenty ad personam nie będą tolerowane.

Tak więc zanim nazwiesz kogoś internetowym napinaczem, zastanów się dwa razy, możliwe bowiem, iż zwracasz się do osoby która zagadnieniami związanymi żywieniem i suplementacją w sporcie zajmowała się już wtedy kiedy Ty byłeś jeszcze małą dziewczynką i bawiłeś się lalkami. Nie chodzi mi nawet o specjalny szacunek, tylko zwykłą kulturę wypowiedzi.

Nie podoba Ci się mój pogląd - skontruj, ale nie strój fochów i nie histeryzuj. Przecież lektura moich wypowiedzi nie jest obowiązkowa.

również pozdrawiam


Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-14 11:18:02

No właśnie fatfaq! Twoje wypowiedzi zawsze ceniłem i czytałem je z uwagą.. A tutaj odczułem co innego.. TO nie są uwagi krytyczne po prostu piszę jak jest.

Nie kolego, nie piszesz jak jest - tylko jak Ty uważasz że jest
i robisz to w sposób nieelegancki (przynajmniej w poprzednim poście)

Tak więc po tej wymianie uprzejmości, proponuję nie kontynuować wątku.

Panowie dajcie spokój już, wszyscy wynieślśmy coś z tej dyskusji i z tego sie cieszymy

łolaboga,natknęłam się na ten temat i normalnie nie mogłam się powstrzymać (mam nadzieję, że mi wybaczysz;)
btw. potrafisz dowalić nietypowy topic, respekt :)

Przechodząc do sedna...

Chciałabym zauważyć, że najnowsze badania wskazują na potencjalny wpływ spożywania nadmiernych ilości herbaty (powyżej 8 filiżanek na dzień), a zwiększonym występowaniem raka okrężnicy (część jelita grubego). Tu masz linka do badań: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20453203  ("Risk of colon cancer and coffee, tea, and sugar-sweetened soft drink intake: pooled analysis of prospective cohort studies.") Także uważaj z ilością wypijanej herbaty. Chodzi tu o to, że substancję występujące w liściach herbaty (m.in. taniny, btw. tak dla ciekawostki to tanina jest m.in. garbnikiem używanym do preparacji skór o.O)mogą uszkadzać śluzówkę jelita grubego. Znajoma spożywała dziennie koło 5-6 dużych kubków herbaty zielonej i skończyła u gastrologa z niezłymi problemami (zniszczyła sobie śluzówkę, bo związki te w tak dużych ilościach działy jak środki przeczyszczające, czego efekt możecie sobie wyobrazić ).

Jeśli zaś chodzi o twoje pobudzenie to można to tłumaczyć RÓWNIEŻ tym, że:
"Herbata to inne popularne źródło kofeiny. Jej zawartość w suszu jest większa niż w przypadku ziaren kawy, jednak do gotowego napoju przechodzi w znacznie mniejszej ilości z powodu mało intensywnego parzenia.... a jak wiadomo Kofeina jest środkiem psychoaktywnym z grupy stymulantów."

oraz tym:

"teanina wnaturalnej postaci występuje pod postacią jednego ze swoich enancjomerów (L-teaniny) w liściach herbaty zielonej. L-teanina łatwo pokonuje barierę krew-mózg i jest związkiem psychoaktywnym."

Interpretację zostawiam Tobie.

Nie neguję dobroczynnego wpływu herbaty na organizm, ale chcę tylko zwrócić uwagę, by nie PRZESADZAĆ z jej ilością. W końcu sama pijam sobie zieloną herbatkę. ;)

Także dziękuję za uwagę i dobranoc.

A ja akurat nie będę się wgłębiał w naukowe odkrycia dotyczące herbaty tylko opiszę jak to wygląda w praktyce..

Moja babcia, żyję już około 90 lat i zdrowie ma że tak powiem je..ckie! Tzn. potrafi chodzić sprawnie, czytać itp.. oczywiście w tym wieku objawy depresyjne już występują ale rozmawiać potrafi doskonale i to na wiele tematów.. Także pozazdrościć jej można kondycji lecz być może to sprawa genów (oby przeszły na wnuka )
Dziennie wypija duże ilości herbaty jednak są to dawki słabe.. herbata we wrzątku parzy się może nawet niecałe pół minuty..
Więc być może sekret tkwi w tej mało docenianej codziennej herbacie??

Za daleko wyciągnięte wnioski :)

A może babcia piła całe życie Raket Fjuel ;))