M

ten kto tak mowi, jest po prostu nieodpowiedzialny. w ogole möwienie ludziom, ze przy pomocy aikido beda sie mogli obronic po 2-3 latach treningu jest karygodne! jesli takiemu chlopakowi czy dziewczynie cos sie stanie, to wspolodpowiedzialnosc ponosi w tym wyxpadku rowniez glupi instruktor, ktory utwierdzal go/ja w bledzie. Co do Seagala, to [...]

heh na mnie uginania nadgarstków wogóle nie dzialalo przez rok przedramie stało w miejscu niedawno zmieniłem trening na takowy i przedramie pykneło 2 cm w góre Pasjonuje mnie armwresling tylko stołu brak co do ściskaczy fajne uzadzenie na m.dłoni i siłe uchwytu, ale wg. mnie na jakis czas potem obciazenie jest za słabe;/... no chyba ze ktos z [...]

"OD razy jak zwiekszyc udzial substancji wspomagajacych wykorzystywanie tluszczow " na to jest jakis specyfik u nas jeden gosc co trenuje w klubie przed biegiem na 800 m mial taka fiolke z tym cudem i wypijal przed stratem :d

Sam bym na taki kurs sie zapisal. Szczegolnie fajne sa te zbroje :) Pozdrawiam. M. Ps. Tam jest wlasnie to czego brakuje mi na zajeciach z BJJ.

[...] walkach Shannon z facetami, oraz zdjecia z nich dalem tutaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=14914&forum_id=20&t_orig=379&forum_title=Sztuki+walki&M=Fałsz&S=Prawda Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią. Zmieniony przez - [...]

Nogi słabo, braki przód dodaj do bica/trica a tył do pleców. Szrugsy to świczenie na m. czworoboczny nie tylne aktony naramiennych.

Powiem że to trochę dziwna sytuacja kiedys chodziłem na odczulanie na pylki traw,brzozy i na roztocza tylko wtedy przy ataku alergi cieżko m i sie oddychało bo jestem asmatykiem. A wczoraj położyłem sie na 30 minut wieczorem aby odpocząć i wysypały mnie czerwony plamy na całym ciele dziwi mnie tylko że one przechodzą teraz mam trochę na plecach i [...]

A ja widzialem jak skakal ponad 220 m Ale nadal stawiam na skoczkow wzwyz. Zreszta widzialem tez kiedys w tv bodaj ze 3 lata temu jak jeden gosc imajacy sie podnoszenia ciezarow o wzroscie nie pamietam jakim, ale sporo ponizej 180 na pewno tez sie na luzaku lapal na 305 cm. A ci od podnoszenia ciezarow z reguly sa troche masywniejsi niz Malysz.

[...] Lucek. Jeśli chodzi o kwalifikacje w temacie - pochodzę z rodziny olimpijskiej, mieszkam prawie na AWF-ie - także ze sportem (nie, nie amatorskim) mam związek od urodzenia. Mógłbym napisać dużo, ale teraz widzę, że to nie miałoby sensu - musiałbym to wszystko później tłumaczyć i prostować 100 razy (a na to nie mam sił, cierpliwości, czasu i [...]

mz to taki sklep, wpisz sobie w google, nie moge Ci tutaj podac linku. masz tez zabawki z centurion labz jak np rage. ale z bombshella bedziesz zadowolony, a pewnie z rockiego jeszcze bardziej Na m-z nie ma bombshela, przynajmniej tej starej wersji. Ale widziałem to gdzie indziej

Gebels i Powerlifti - dwie znajome osoby ... tylko ktory jest ktory ... jak Michaś obstawiamy ? "Trójboju poza tym nie wygrywa sie samym wyciskaniem" - rozumie, ze wyniki w siadzie i ciagu pana Dariusza M. nie robia na Tobie wrazenia ? ... spox ... na mnie tez nie robily ... dopoki sie nie spytalem jakis rok temu co jest przyczyna, ze [...]

Płeć : M Wiek : 35 Waga : 84.4 Wzrost : 179 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 12 miesiecy Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzet silownia Dieta : Jest Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak . Suplementy wprowadze jak bede czegos [...]

[...] między ujęciami. Klient w swoim "najlepszym" okresie przekroczył 60 kg wagi, więc faktycznie miałby w tym polu problemy. Nie komentuję jego zdolności aktorskich (30 lat temu to wszystko i tak wyglądało inaczej), ale jego fanatyzm przy treningu MA (polecam książkę "Art of expressing the human body") zasługuje na respekt.

Czy ktos mnie pytal o numer z moneta? Ok, bylo tak: Podczas jednego z wywiadow pewien niedowiarek z redakcji jakiegos pisma (ktory chwalil sie dobrym refleksem) poprosil Si Jo Lee o udowodnienie swojej szybkosci. Bruce dal mu monete, kazal trzymac ja na otwartej dloni i zamknac w odpowiednim momencie. Sam postawil sobie za zadanie zabrac [...]

[...] wypowiadać o kimś dopiero jak z nim staniesz na macie? Powtarzam - nie znam Cię, w teorii jesteś dobry. Ja już nauczyłem się oceniać kogoś dopiero po stoczonej z nim PRZEZE MNIE walce."Teoretyków" mamy od cholery.Mogę szanować Twoją wiedzę.Mogę uznać, że "jesteś dobry", jak zobaczę Cię w akcji.Ale zdania o twoim zbyt wysokim [...]

[...] nie skresla cie z listyt wielkich zawodnikow. Poza tym powinienes troche pohamowac swoj nieposkomiony temperament. To, ze niektorzy uwazaja Cie za "moderatora sztuk walki" nie daje Ci prawa do obrazania innych. Zwlaszcza, ze - jak to slusznie zauwazyl Kategoria - jest to FORUM DYSKUSYJNE, wiec m-ce, gdzie stykaja sie rozne poglady...

[...] - na niektóre osoby to nie działa... Jeśli masz mnie za ograniczonego matoła-Twoja rzecz.Jeśli się w swoich sądach uparłeś,nikt nie przekona Cię,że możesz nie mieć racji.Mnie cieszy tylko to,że nie jestem w swoich poglądach odosobniony... Pozdrawiam Kagetora P.S. Tak mimochodem ( i też będę nieskromny :))) Mnie - amatorowi-udało się kilka [...]

kootek92: moze i za duzo - pytanie czy chce w sumie robic 3 czy 2 treningi w tygodniu. Jak 2 to jak upchnac wszystko? Chyba w tym moim wariancie w miare sie kupy trzyma i ma 1 trening ciezszy a jeden lzejszy. Sam pozniej piszesz ze nogi i plecy sie laczy klasycznie :) Ale w koncu kazdy tez dostosowuje trening pod siebie troche - wiec wcale sie [...]

zrobienie pompek na klate i trica sie rozni. ja jakos nie mam problemow ze zrobieniem. a kiedys robiac splita robilem nawet pompki na klate a potem jeszcze na trica. ale ja to ja i'm not a human I am Machine Zmieniony przez - eeroo w dniu 2010-02-20 20:30:45

[...] ze z niemiec )... m.in "Hanseatic" i zastanawiam sie czy warto kupic cos tej firmy??, bo niektóre urządzenia wyglądają naprawde porządnie. Natomist firmy typu HMS,MARS czy THORN ..chociaż MARS z tej trójki jest chyba najlepszy... to są właśnie te firmy których urządzenia często możemy spotkać w supermarketach...no i nie zapominając [...]