M

NUTRIMAX VISION Odżywianie komórek, wzmacnianie naczyń krwionośnych, normalizacja pracy układu moczowego. NUTRIMAX+ uzupełnia niedobór witamin, związków mineralnych i innych biologicznie aktywnych komponentów diety żywieniowej, wzmacnia ścianki naczyniowe, ma działanie [...]

pon, wt, czw, pią. siłka(30 m.) + bieganie (20m.) pon, wt, śr, czw, pią, sob, nied. bieganie (40m.) czy powinienem jeść inaczej w dzień siłki+biegania, a samego biegania ?

po prostu bywa różnie a ponieważ nikt do tej pory nie wymyślił matematycznego równania na wynik walki z uwzglednieniem czynników m (masa), s (siła), t (technika), k (kondycja), p (psychika) oraz zmiennej szczęściowej nie istniej jednoznaczna odpowiedź na pytanie jak przeliczać kg na kyu.

ludzie ogarnijcie sie za duzo sie naczystalsicie o "technice" i znowu co niekotrzy proboja sie dowartosciowac ze nie maja "powera" ale maja "technike" ciekawe co byscie woleli czy 3 syzbkie od kolesia wagi 70kg czy jena bombe od typa co wazy 110kg? F=ma tak wiem wiem ale to "a" trzeba ****a miec!!!!!!!!!!!! [...]

...boxerze maja uderzenia szybsze ale słabsze... - stąd taki wniosek . Może tajemnica tkwi w tym, że boksery mają inne rękawice niż zawodnicy MMA F=ma - to jest wzór na siłę dynamiczną. A właściwie na przyspieszenie, które jest wynikiem tej siły a=F/m

jak we wzory sie bawić nei bez znaczenia jest pęd z jakim jest zadawane udeżenie P=m*v

jak we wzory sie bawić... Wyprowadźcie jeszcze wzory na siłę w postaci pędowej... Wg mnie ważniejsza jest energia uderzenia – E=1/2*m*(v)kw

Dlaczego z uniesionymi nogami? Mogę przedstawić historię tej pozycji we Wrocławiu.Choć jestem przekonany że funkcjonowała i funkcjonuje w wielu miejscach w Polsce i nie tylko od dawna. W 2007 odbyły się I Otwarte Akademickie Mistrzostwa Polski w wyciskaniu sztangi leżąc /jeszcze wówczas/na ilość powtórzeń z ciężarem open dla K:25kg a dla M:50kg [...]

[...] w 2001 do gry w piłke musiał odwalić swój mecz w III lidze, chociaż wcześniej był czołowym piłkarzem ligi hiszpańskiej i dlatego nie rozumiem (jak połowa forum pewnie), dlaczego Adamek nie chce zawalczyć z Hopkinsem ot tak, dla zasady, dla prestiżu, tylko wybiera jakiegoś podrzędnego uderzacza Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-06-26 12:43:33

[...] zimą trenował z miernymi efektami i tylko stracisz czas i się rozczarujesz, a po co... Zakończ jeden etap i zacznij drugi w sprzyjających do tego warunkach (hormonalnych). Masz power , dojdziesz i do budowania siły i masy :-). Odchudzanie na zasadzie, jak opisałeś (weekendy itd.) jest ok, dopóki proporcje dobrej i nieco gorszej diety są [...]

Odpowiem podobnie do M-ki. Skup się na razie na zakończeniu etapu redukcji (a kroków ku niej zostało jeszcze sporo) biorąc pod uwagę jakieś przerwy (które wypadałoby zrobić, po takim długim okresie bilansu ujemnego). Na redukcji też można budować siłę, ale sądzę, że te etap zostaw sobie na późniejsze etapy. Co do jedzenia weekendowego, to co [...]

[...] 867 mg 23.4 g ser ementaler, pełnotłusty 27,1 835 mg 29.7 g ser gouda tłusty 25,4 807 mg 22.9 g SER MYŚLIWSKI TŁUSTY 25,5 903 mg 24.9 g ser parmezan 41,5 1380 mg 32 g ser trapistów, tłusty [...]

zacznij wreszcie porządny trening m. brzucha a nie nieefektywna zabawę. poszukaj postów o takim wlasnie treningu, uloż i wrzuc do korekty

Tak chyba lepiej widać P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Wrocław SP91 4 osoby/2 m i 2 k/+ sędzia /iti/

Bydgoszcz 1 osoba (m)

[...] i jak zaczynalem bylo 66kg a po trenie ten niecaly cm wiecej w lapce bodajrze. Wieeem ze to nie dzial trening a tarczyce mam w normie, ale Progres od stycznia do kwietnia na trenie mialem ale od stycznia tez jakos t3 lecialo i po odstawieniu jakos tylko sam fat lecial . MOe to da do myslenia Zmieniony przez - david13 w dniu 2017-05-08 05:25:37

no k***A m*ac te Angielskie firmy kurierskie mnie dobijaja masakra zamowilem z 24 dostawa w srode i jeszce nie mam przesylki no coz poczekamy do jutra

Ja myślę, że M. Najman powinien teraz sqpić się na uczeniu historii :)

czy moze mi ktos zrobic przysługe i poskanowac numery Waszej Legii te numery gdzie w rybrykach o kibicowskim stylu (czy jakos tak) są TATUAZE klubowe m.in. ten numer gdzie są laski z dziarami tych dwóch co maja firme i nad siedziba wzroki takie jak maja dziry i inne ...???