pytania

Najpierw przydalaby sie lektura w postaci tych postow: http://www.sfd.pl/temat191365/ http://www.sfd.pl/temat174611/ Jak po przeczytaniu bedziesz jeszcze mial pytania, to smialo pisz. Co do aktywnosci ruchowej liczy sie jakosc a nie ilosc -> posty podwieszone w dziale fitness lub/i wybrane niektore linki w tym poscie [...]

wiem, ze moje pytania sa coraz glupsze :P ale skad mam np. wiedziec ile to jest 100g chleba pelnoziarnistego :P

Poszukam. Dzięki MojeImie za wszystkie porady. Wiem, że niektóre pytania są głupie, ale jestem laikiem w tym temacie dlatego chcę się Was doradzać. Pozdrawiam

Dzieki za rady Jednak potrzebuje odpowiedzi na wszystkie pytania da mi ktos odp?

[...] na drugi plan, jednak wytrwali rozciagaja sie sami (rozciagania jest malo) i swietnie wymiataja. na kicku prawdopodobnie slabo sie rozciagniesz, poniewaz trening wyglada tak, ze przychodzisz i nap*****lasz, nie ma zadnej filozofii, teoretyki. osobiscie polecam, sam trenuje. to byla krotka charakterystyka, jak masz jakies pytania - wal. * tomat *

mój błąd strona doping marcel. ale ja nie mam żadnych dowodów na potwierdzenie tej tezy, dlatego zadałem pytanie "dlaczego tak jest", bo może ktoś wie i mi wyjaśni, serio czy sens mojego pytania jest tak trudny do pojęcia? marcek skończ ten spam słowny, jak nie wiesz to nie pleć zwyczajnie

Ale on poczytał! L. wysłanych artykułów 4<--- Tu zadawał pytania w dziale doping ! L. przecz. artykułów 28<--- Tu zdobywał wiedzę !

Bez urazy Gawcio ale masz do tego uprawnienia? Oraz takie sprawy dyskutuje sie tu? Tak czy siak widze ze sa pytania o te tematy wiech chyba warto by byly. Lepiej jak miejsce jest zajmowane przez cos sensownego niz przez smietnik.

a tak na poważnie to nie rozumiem tego pytania po co ci to ??

dołączam się do pytania hunter007 jaka dawka izo? i od kiedy przyjmujesz?

Nie będę zakładał nowego tematu także podłącze się do pytania. Mnie interesują buty do biegania długich dystansów. Na chwile obecną biegam 2x tyg 11km i 1x 20+km. Trenuję do maratonu także dystans będzie się zwiększał a buty które posiadam nie nadają się do takich biegów. Jakie buty polecicie i jaką markę? Asics? Nike? Coś innego?

[...] Szczególnie podoba mi się zdanie-metanabol rozkręca teskę. Albo fakt że koleś ma trzy stówki i ma sobie wgCiebie całe 300 wydać na kox. A to-"Jeżeli masz jakieś pytania dotyczące dopingu pytaj!!! Możesz na gadu albo email " -już wogóloe zostawiam bez komentarza Bidet sory ale chyba nie powinieneś jeszcze rozpisywać cykli

Jaki masz problem bo zadajesz głupie pytania, wiadomo ze jak chcesz redukować to dieta z ujemnym bilansem.

fotki są zamieszczone wyżej. Pytania na gg 6411273

Jeszcze ostatnie pytania,gdybym sie nie zdecydował na ten cykl teraz tylko przełożył go na np styczeń to lepiej wziąść te 10tabs clomidu czy nie jest konieczny po tym co brałem? . Czy tego enana to tylko 10ml kupić czy więcej ? czy moge dorzucić do niego jakieś winko i dece? I Jeszcze jedno enana 2ml na tydz? Z góry dziekuję ci kolego łodzianin1 [...]

Udział jest darmowy. Kategorie wagowe tak jak w Muay Thai: 51, 54, 57, 60, 63,5 ,67, 71 ,75, 81, 86, 91, +91 kg, Z tego względu że są to walki dla początkujących zawodników przeciwnicy będą dobierani tez według doświadczenia. Co do pytania o rash nie wiem co to jest

1. czy cos zostalo niedopowiedziane jeszcze ? jesli tak - poprosze o ponowienie samego pytania 2. prosz wszystkich o uspokojenie nerwow - brak wyzwisk itp niestety nie mam mozliwosci edycji postow kolegow a przydaloby sie - kasowac tez nie chce wiec mam nadzieje ze moj apel poskutkuje - inaczej...

Poczytaj sobie posty podwieszone w tym dziale i ogólnie o odżywianiu, od czego się tyje, a od czego chudnie, bo na tak postawione pytania nie da się odpowiedzieć. %-)

[...] tak reaguje na stres i mysle, ze to jest cud, ze przy wzroscie 165 cm i dosc ciezkich kosciach waze "tylko" 57kg. W wakacje udalo mi sie nabrac troche masy miesniowej, ale tluszczyk pozostaly w niektorych partiach mnie doprowadza do rozpaczy. Jesli macie jeszcze jakies pytania, to szczerze i z przyjemnoscia odpowiem. Buzka kitty

[...] moze pare kg i latwiej by Ci bylo cos pomyslec o SW. Bo zazwyczaj trenuje sie w parze z gosciem o przyblizonej wadze to Twojej i tak samo ze sparowaniem. Lepiej by Ci bylo zrzucic pare kg A co do pytania w temacie to ciezko powiedziec. Zalezy czy jestes rozciagniety, czy sprawny ruchowo i co CHCIALBYS trenowac... Dokonaj słusznego wyboru