SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • FBW - Kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Można, jeśli chciałbyś ćwiczyć co drugi dzień, to ułóż 2-ie pozycje, A i B. pon a wto free sro b czw free pia a sob free nie b potem A robisz w wtorek. (pon wolny) Co do 3 pytania, musiałbyś złożyć plan i wtedy dopasować sobie powtórzenia do danych parti. Ja nie jestem od układania planów, też mam z tym problemy.. Zmieniony przez - skull09 w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2009-02-11 23:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik posilkow , kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A inne pytania odnosnie kapsulek omega3 i odparowanego wina?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2009-07-03 22:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol Injekcja

    Post
    Doping

    To i ja się do pytania dorzucę bo nigdy nie myślałem o mecie w strzałach ze względu na dawkowanie każdego dnia. Krzykacz to ja zapodam co drugi dzień metę inj. + prop + tren ace plis plis plis pozwòl proszę i napisz że będzie ok(: A to meta inj nie działa tylko 4 -6 h ? Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-10-15 21:23:59

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9483 Data: 2016-10-15 21:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec zakladany jest nowy temat i tak w kolo.Ktos zada pytanie i dostaje odpowiedz"temat walkowany poczytaj na forum"ale w zadnym lub malo w ktorym odpowiada sie na te pytania wiec zdesperowany gosc zaklada kolejny walkowany juz wczesniej temat...jest tu duzo kolesi z pojeciem(przykladowo jak kolega wyzej) ale sa tez tacy co nie maja zadnej [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2013-04-15 03:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale dlaczego niczego sie nie nauczyłes przez dwa lata? Ludzie Ci doradzaja - Ty ignorujesz. Zakrawa mi to na Gimbusa sorki ale tak to wyglada. Brak rzeczowosci, powtarzane pytania, nawet postów nie edytujesz.Wez no sie za czytanie bo narobisz sobie kłopotów. I odstaw te deke. http://www.sfd.pl/Deca%2Bwinstrol-t727688-s1.html Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2013-04-16 13:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na Mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ankieta : NICK: kondi39 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 177 cm STAŻ TRENINGOWY: 3 lata z przerwami WAGA CIAŁA: 76 kg OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:96 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 88 Cel : Masa Treningi 3 razy w tygodniu Stan zdrowia: Bardzo dobry PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6056 Data: 2011-04-03 11:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Ladies SFD

    ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: afritimal WIEK: 35 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: jakieś 3 miesiące, ale to głównie było cardio i treningi ogólnorozwojowe z Youtube'a ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 WZROST: 162 OBWÓD RAMIENIA: 32 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 86 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2022-05-12 08:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy, cel - masa, do oceny .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html wypełnij ankietę działu w ktorym zadajesz pytania. wrzuć trening w całości- nogi- inaczej szkoda trudu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-04-06 19:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz ! ; ).

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na obiad. Dieta trenera kiepska, bardzo, ciekawe czy każdemu taką dietę poleca... http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Wszystko pięknie jest opisane, poczytaj. Jeśli zdecydujesz się stworzyć dietę, wklej ją tutaj do poprawy, ewentualne pytania wal śmiało

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2012-03-09 13:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia 1000zł.Pomoc

    Post
    Trening w domu

    w zasadzie sam sobie odpowiedziałeś na pytania co mnie bardzo cieszy teraz wystarczy popatrzeć na allegro i dopasować sprzęt do własnych wymogów. Jedyne co mogę poradzić, to byście nie brali najtańszych produktów. Lepiej jednak dołożyć te parę złotych jeśli chcecie później nacieszyć się z używania sprzętu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2015-12-28 11:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście że myślę że znajdę osobę która mi odpowie na wszystkie moje pytania. Po to jest forum, aby pytać i szukać odpowiedzi, czyż nie? W kwestii podejścia do "nowych" chodziło mi raczej o to czy jest jakiś podział, czy rzucają Cię od razu na głęboką wodę i ćwiczysz w parze z kimś kto miał wcześniejsze doświadczenia Zmieniony przez - Jacek85 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2012-07-20 01:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacek-to nie jest szczecińskie forum,tylko ogólnopolskie,więc szansa,że trafisz na kogoś z tych konkretnych sekcji i ten ktoś odpowie Tobie na pytania jest bliska zeru.Najlepiej samemu się przekonać jak jest w sekcji,od września,kub października znowu będzie działać. Chłopaków z Combatu 56 znam jeszcze z wojska.Raczej poważnie podchodzą do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2012-07-20 01:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwy Street Boxing

    Post
    Sztuki Walki

    Obydwaj macie dużo, dużo racji. Nikt nie rzuca suplesów, Daktarowa, czy Harai- goshi .No korytarzu ,czy w windzie jest to nie wykonalne.Ale mam do was pytania jak wy chcecie nauczyć ludzi walczyć w sytuacjach realnych. Ten mój trening to przede wszystkim trening psychiki staram sie storzyć adeptom warunki jak najbardziej zbliżone do realizmu - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5988 Data: 2006-11-06 15:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie dopatrzyłem. Masz zamiar trenować w domu to do działu "Trening w domowych warunkach" Tam znajdziesz odp na Twoje pytania. Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-01-21 17:51:29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2009-01-21 17:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan masa do sprawdzenie przez ekspertow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: m WIEK: 18 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ( ale nie bylo diety wiec wszystko szlo do pewnego momentu) ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH :do8 ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2012-01-01 13:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan masa do sprawdzenie przez ekspertow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: m WIEK: 18 WZROST: 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata (amatorka bez diety, ale caly czas cwiczylem- maks 1-2tygodniowa przerwa) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2012-01-01 20:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    [...] zakładając, że trenujesz 3 razy w tygodniu to 1-wszy tydzień wyglądałby tak: dzień A, dzień B, dzień A. Tydzień 2-gi: dzień B, dzień A, dzień B, itd. Jeśli masz jakieś pytania to pisz śmiało, ćwiczenia znajdziesz na Internecie, w moich postach i postach Queblo masz pewne sugestie, ważne, żeby były funkcjonalne. Możesz trenować częściej, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2016-07-15 19:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSBK/WSS - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Wielokrotny mistrz AMA Superbike obecnie jest na drugiej pozycji w WSBK – w swoim debiutanckim sezonie odniósł już 11. wygranych. Taka dyspozycja zrodziła pytania, czy nie jest to właściwy moment na natychmiastowe przejście do MotoGP. Yamaha ogłosiła jednak że zawodnik spędzi jeszcze rok w Superbike i dopiero wtedy przejdzie do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2009-09-05 17:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz czy to prolo/omo to wlasnorecznie z apteki czy od dila/kumpla który zapewnia ze oryginalna. Na czarnym rynku prawie same podrobki z wygladu jak oryginały. co do pytania: są wahania przy omo, są wahania przy prolo. przy rozsadnym biciu w obu przypadkach wahania beda nieodczuwalne i bez znaczacego wplywu na cykl Zmieniony przez - lestat1986 w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2013-03-26 19:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odpowiedz na poniższe pytania i wypełnij profil 1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ (3). Stosujesz okresy regeneracyjne ? zmieniasz treningi ? jesli tak to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2004-05-28 14:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)