pytania

Pomyłka moja. Wbijam 375mg co 5 dzień. Wcześniej brałem 250mg lecz stężenie w labie było zaniżone i zwiększyłem dawkę. A więc jakaś odpowidzieć co do mojego pytania ? Uważam tak jak wcześniej, pociągnij tą dawkę teścia przez parę miesięcy, później ewentualnie dołóż małą dawkę innego środka

ja dodoam że takie sparingi sa nie potrzebne jeżeli chcesz nauczyc sie walczyc zapisz sie do klubu, bo jedynie czego sie nauczysz to to złych nawyków, plan który ci podał novy jest jak najbardziej ok dla ciebie . jak masz pytania to pytaj??

Koledzy, autor tematu nie prosił o ocenę formy i nie są tu potrzebne jego zdjęcia , czy rozpisywanie się na temat tego jak wygląda - tylko zadał dość proste pytania odnośnie możliwości startu. Czy tak trudno mu napisać parę zdań, tym bardziej ,ze w tym dziale sporo startujących juniorów? Pomyślcie sobie jak Wy mieliście 17 lat i jaka była Wasza [...]

[...] 2 latach więc wiem o czym mówię ;) Więc jak będzie chciał zrobić z siebie pośmiewisko i wyjść nieprzygotowany lub w słabej formie to i tak to zrobi. Zadał konkretne pytania, jest nowy na forum i o takie osoby musimy to dbać , a nie od razu 'odstraszać' na starcie i zniechęcać również do pisania na forum. Tak czy siak, odpowiedzi ma już [...]

heh, nie rozumiem pytania o schody normalnie drugie: nie uzywam bandarzy trzecie: po co Ci triki w DH ??

Jak cię ten temat interesuje, to ja akurat od września biję mix co 2,5 tyg. Z efektów jestem bardzo zadowolony. Zarówno siłowo, jak i jeśli chodzi o przyrosty. Jak masz jakieś pytania to pisz. Pozdr

[...] to jednak spora czesc zawodnikow stojkowych wlacza elementy parteru do swojego treningu. sek w tym ze tych elementow zawsze bedzie za malo zeby sie efektywnie bronic przed efektywnym wszechstylowym zawodnikiem. Y. P.S. nie wstydzcie sie :( na maila posylajcie prosze odpowiedzi na pytania zawarte w poscie wyzej, naprawde bede baaaaardzo wdzieczny.

sprecyzowanie pytania.. hmmm więc pokrótce najbliższe połowę roku zamierzam poświęcić na : 3-4 m-ce masa ,a pozniej zmiana w kierunku lekkiego "wakacyjnego" zarysowania dlatego moje pytanie brzmi , czy (jako biedny student :-% )zużyc z 2-3 puchy w cyklu na masę czy jednak lepiej się to sprawdzi jako dodatek do pozniejszych lekkich [...]

[...] go przez jednogłośną decyzję. Pomimo tego, że dopiero w sierpniu 2018 roku przeszedł na zawodowstwo, „Bon Gamin” szybko rozwinął się w elitarnego pretendenta. Pojawiły się pytania o to, czy Gane nie za szybko jest typowany na pretendenta do tytułu, ale za każdym razem, gdy dostaje kolejny test, zdaje go. Francuz osobiście powiedział, że jest [...]

Dawidek spoko juz pare razy chlopaki to napisali. Teraz odswiezam w gestii pytania o kolejny cykl o ile mozecie cos chlopaki podpowiedziec.

Moja dziewczyna ma ten sam problem z ochotą na słodkie więc przyłączam się do pytania koleżanki.

A co spala tłuszcz? Przepraszam za tendencyjne pytania ale zupełnie się nie orientuje w tym temacie. Jak mogę więc pozbyć się nadmiernego tłuszczu z moich ud? Przy pomocy ćwiczeń czy czegoś innego?

Podlaczam sie do pytania, tylko, ze w moim przypadku robie mase, plan: przysiad 4x10 drazek 4xmax pompki na poreczch wersja na klatke 4 x 8 military press 3x 10 francuz 2x 10 uginanie ramion ze sztangielkami 2x10 wznosy 2 x 25

Pojedyncze pytania do odpowiedniego miejsca , przeczytaj regulamin . Poręcze to jedno z lepszych ćwiczeń rozwijające piersiowe .

[...] się iść do kosmetyczki i powoli będę to ogarniał, bez pospiechu, bo jak się człowiek spieszy to się diabeł cieszy ; ) mam ten octenisept i na prawdę pomaga ; ) jak będę miał pytania to się na pewno odezwe ; ) tez się z tym męczyłem przez gim i 6klase podstawówki i można powiedzieć, że co nie co wiem o tym, ale rady zawsze mile widziane zwłaszcza [...]

[...] traktować tego z pobłażaniem. To nie jest w porządku.” Mazzulli dostarczył też MMA Junkie czystą kopię kwestionariusza medycznego komisji w Mohegan, który zawiera takie pytania jak: „Czy masz jakieś problemy medyczne?” i „Czy masz jakieś urazy, które mogą wpłynąć na twoją zdolność do walki?”. 31-letni Anderson będzie musiał również przejść [...]

Nie wiem o co Ci chodziło z tym "kazaniem". Co to znaczy dziwne "wypowiedzi"? Tak jak wspomniałem do kolan polecam specjalistów odnośnie ortopedii a nie medycyny sportowej. Pytania są właściwie retoryczne, bo przez najbliższy miesiąc inero nie będzie miał szansy na nie odpowiedzieć Dostał bana za wypowiedzi w innym wątku a ta [...]

[...] ludzi. ,, chyba ten temat idzie w zla strone, kazdy kiedys zaczynal i byl zielony, co to znaczy sezon?nigdy nie ma sie pewnosci czy ktos kto z pozoru zadaje kretynskie pytania z czasem sie nie wciagnie i nie zacznie odnosic sucesow. moim zdaniem ten dzial jest najwazniejszy poniewaz zagladaja do niego ludzie ktorzy postawili pierwsze kroki [...]

chyba ten temat idzie w zla strone, kazdy kiedys zaczynal i byl zielony, co to znaczy sezon?nigdy nie ma sie pewnosci czy ktos kto z pozoru zadaje kretynskie pytania z czasem sie nie wciagnie i nie zacznie odnosic sucesow. Zaglądnij sobie do działu w zimie i na początku wakacji - zrozumiesz o co mi chodziło. To o czym piszesz to tylko ułamek ludzi [...]

Czy duże to nie koniecznie, bo tak jak pisze Tomasz nadmiar wiedzy odpycha. Może być jedno FAQ z podstawowymi informacjami, z odpowiedziami na najczęściej zadawane pytania, te które wałkowane są miliony razy. Po drugie, można zrobić zbiór linków z dodatkowymi tematami, w miarę świeżymi, - to dla tych, którzy się wkręcą (chociaż prawda zbyt wielu [...]