SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • pomocy-Masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Przeszukalem cale google znalazlem informacje lecz nie dokonca scisle kazdy pisze inaczej. Moje pytania: 1. jak %-towo dobrac obciazenie przy treningu na mase 2. Jak robie cwiczenia hantelkami to robic ze stalym obciazeniem pryz trneingu na mase czy jak sztanaga dodwac ciezar?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2011-01-25 22:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testy psychologiczne do sluzb mundurowych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy ktos mi moze udzielic informacji na temat testow psychologicznych do sluzby przygotowawczej?chcialabym wiedziec mniej wiecej jakie sa pytania bo mam pietra.POZDRAWIAM LIDKA

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2012-11-27 15:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować , co brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam creatyne Myogenix ,zaczynam juz 4 dzien brac białko hitec'a Mam pytania. 1. Jak dawkować tą krete/ i jak cykl wygląda 2. Czy mogę do tego brać Gainera 737 bo został mi jeszcze z kg i najlepiej kiedy rano wieczorem? hiteca biorę 2h przed treningiem i 20 min po . . .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2010-09-25 11:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam dwa pytania dotyczące mojego cyklu, a wiec zaczolem go 4tyg temu lecz misialem wyjechac i kulem sie tylko 2tyg (test depo) (primo). Wiec zacząć od nowa czy leciec dalej ? Drugie pytanie to gino mialem zaleczona po poprzednim cyklu lecz teraz powrucila co wziasc ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2015-10-19 01:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide i AAKG pomocy!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytania co do tych produktów czy można je spożywać razem ?? i czy da to wieksze efekty niz np bym spozywał jedno z nich chodzi mi o czysta takanke miesniową bo mase to ja mam 96,5kg/187cm ;) z gory dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2008-03-01 10:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożesz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich ! Mam pytania ;) Ważę 80 kg. Wzrost 180 cm . Mój staz to ok 1 rok . Chciałbym się dowiedziec jaki proch lub tabletki mogę brac aby urosł caly . Oczywiście dieta jest ;) Koszt do 200 zł . Wielki dzięki za podpowiedzi ;) !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2012-05-24 20:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie z Animal Cuts

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam 13 lat 2 miesiące stażu na siłowni i chciałbym spalić tłuszcz. Pytania 1.Czy mogę brać Animal Cuts? 2.Jaki plan treningowy na siłowni? 3.Jaka dieta? 4.Jakie suplementy proponujecie? Z góry dzięki Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2009-10-28 19:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zawodzi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Coś na uzupełnienie diety :] Nie wiem co wybrać a niekiedy nie ma szans dojeść tak jak potrzeba i bym sie posiłkował czymś poproszę o radę, myślałem nad czymś z olimpu albo treka..teraz tego tyle jest pytania sugestie i inne rzeczy mile widziane..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-02-22 00:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso z wieprzowe

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 16 lat 175cm 65kg wagi moje pytania : 1:Czy moge jeść wędzone szynki z własnej świni? ( szynki są wędzone) 2:Czy moge jeść kiełbase też własnej roboty z wieprzowiny? 3:na czym smażyć schab (niemam patelni teflononowej )

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2015-06-25 11:15:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Redukcja masy i nabranie siły - co, gdzie i jak?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, chciałbym zacząć ćwiczyć na siłowni w celu redukcji masy. Mam do was dwa pytania. 1) Którą siłownie w Krakowie polecacie? Może być trening personalny. 2) Jak mam zacząć trening? Za wszelką pomoc serdecznie dziękuję. Pozdrawiam, Mateusz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2016-11-06 19:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezszy vs lzejszy

    Temat
    Sztuki Walki

    Czesc, mam 2 pytania: Czy osoba ciezsza powiedzmy 90kg miesni odczuwa ten sam bol od ciosu co osoba ktora wazy 70kg? i czy ciezsza osoba ma mocniejszy cios?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2023-10-21 23:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kark

    Temat
    Trening w domu

    Siema, mam takie pytania do was: - czy są mięśnie szyjne(ale nie chodzi mi o kaptury) i czy można je trenować, jeśli tak to jakimi ćwiczeniami? - jakie mogą być ćwiczenia na kaptury w domowych warunkach?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2012-03-16 22:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam takie pytanie gdyż cały czas ćwiczyłem na sucho i teraz udało mi sie nabyć Hmbolon nx 300caps i Cytogenix Cytocell 673g. i co do pytania mogę to brać razem czy lepiej osobno i jak to rozdawkować najlepiej.? z Góry Dzięki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2013-01-06 15:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sprzedam łańcuszek widoczny na zdjęciach. Kupiłem go roku temu i nosiłem przez 2 miesiące, sprzedaje go ponieważ potrzebuje pieniędzy i dostałem inny w prezencie. Wygląda jak nowy .Długość 55cm waga 60g próba 925 http://imageshack.us/g/696/s6000666.jpg/ Pytania PRIV

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2013-04-04 22:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia - na co zwracac uwagę?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam,jakoże w polsce wita zimą,postanowilem tyrać na bieżnię. Planuję wydać do 5000 zł na bieżnię. I teraz moje pytania, czym się kierwowac ją kupując? może macie w domach bieżnie? jakie doświadczenia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2011-10-13 19:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon pytanie,,,,

    Temat
    Doping

    siemano nie mam innej mozliwosci nzadania pytania. Ile kosztuje oxa? 100 tab? piszcze na gg bo znajc zycie nie mozna pisac o cenach itd na forum a nie chce banana gg 16156070 z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-12-22 20:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczyc z kifozą

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Pytanie jak w temacie . Nie jest ona duża , staram się na nią ćwiczyć ...ale czy można zapisać się do klubu i ćwiczyć z wadą kręgosłupa boks ? Mam 15 lat , więc jest to dla mnie dość ważne . Proszę o poważne potraktowanie mojego pytania Anka , 406085 gg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2010-10-07 19:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawosc :-)

    Temat
    Doping

    siema to znowu ja i moje za***iste pytania bo ile uwas na wioska sa : omka test 10% prolka itp deca sustanon boldki mietki winstrol winstrol w tabletkach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2006-06-16 22:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam tanio motke v3

    Temat
    Targowisko

    sprzedam motke v3 stan oceniam na idealny w skład wchodzi ładowarka i orginalna kabura motoroli warta 48zł ! całosc oddam za 680-690zł teleofn jest sprawny w 100% ! mozliwosc wystawienia aukcji na allegro !! masz pytania pisz na gg.5331665 /

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2005-12-14 20:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania kreatynki Multipowera (nowe opakowanie) cena 1 opak. 84zl. Nie otwierane, tylko łykać i pakować. Jak narazie mam tylko 3 opakowania, no chyba że bedzie wiecej chętnych będzie. Jakies pytania, to walić na gg 4998320. pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2006-02-22 14:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)