pytania

[...] Chociaż faktycznie - internet to przyszłość. Cieszy mnie entuzjazm, z jakim bronicie pisemka. Co by było, gdyby tak żywo broniono samych produktów i odpowiadano na pytania internatów/klientów? Pomijając fakt, że to nie uczelnie proszą wydawcę o udostępnienie czasopisma, tylko często gęsto jest na odwrót, prenumerowane są rozmaite pisma. [...]

[...] ZAMIESZCZONO tych wyników. A Pan znowu odwraca uwagę i serwuje teksty w stylu: nie można publikować nierzetelnych informacji, bla bla bla. NIKT TEGO NIE KWESTIONUJE. Zadam pytania w sposób, który nie powinien nawet Panu nastręczać problemów w zrozumieniu: GDZIE są wyniki badań? CZEMU ich nie opublikowano? CZY są? Może Olimp nie ma pojęcia, co [...]

[...] jedenj sztangielki oburacz wzdluz tlowia - zecydowanie za male obciazenie. 8) pompki w podporze 1x15 2x15. Dalam rade, ale ciezko bylo. Przed treningiem A oczywiscie byla rozgrzewka w postaci 25min tae bo:). Bede wdzieczna jesli ktos bedzie mogl udzielic odpowiedzi na moje pytania:) Zmieniony przez - Kate245 w dniu 2014-02-25 23:10:33

[...] szybko mi waga w dół leciała. Mam nadzieję, że teraz już będzie ok. Wybudź swój metabolizm, dokładając kalorii, dokładając ćwiczeń. Widzisz to urocze zdjęcie: http://static1.sfd.pl/1/images2007/20070901213306.jpg (nie bij, droga posiadaczko tego ciała ;) ). 2000 kcal dziennie (tak napisane na 5 stronie dziennika treningowego) Jakieś pytania? :P

[...] jest nie tak. Dlaczego ciagle okres nie wraca mimo prawidlowej wagi, dlaczego jestem ciagle głodna i mysle o jedzeniu ? Trafiłam na to forum i nie żałuje bo mimo wszystko już wiem ze kazdy posilek powinien zaw. b, w i t. i ze 1 jablko to nie posiłek. Jestem wdzieczna za to, że odpowiadaliscie na moje pytania i doradzaliscie mi. Wielkie dzieki.

Gorfy jakieś fit czy zwykłe? Edit: Nie było pytania, bo widzę że bita śmietana na górze xd Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2021-03-28 16:38:08

[...] wieczorem zawierającą streszczenie diety treninginów etc. co więcej jutro chyba mój fotograf wyjdzie ze szpitala i dodam te foty. swoje, nie jego :D jeśli ktoś ma jakieś pytania do mnie, ew sugestie - proszę pisać śmiało, chętnie sięczegoś dowiem, @King - dziękuję że wpadłeś, na @ jutro wyślę Ci z 3 wersje treningów, znasz mniej więcej moje [...]

[...] przy sztangielce trzymanej z przodu, przy klatce piersiowej czy zamienić to na sztangę .? 3. Skoro mam jeść i posiłek przed i po treningowy i kolację, to mam od tego dwa pytania xD: - Czy w takim układzie przerwy między posiłkami mogą być krótsze, żebym mógł zjeść kolację o przyzwoitej porze (chodzi mi głównie o czwartek, bo we wtorek i tak [...]

[...] dziecku nie będzie specjalnie przeszkadzał smak mleka po treningu. Nie zaszkodzi jednak zwolnienie tempa, choć wiem, że Ty jesteś sportowcem z krwi i kości, więc pewnie tu rządzą inne reguły. Co do pytania: mój zaczął przesypiać nocki w wieku 13 miesięcy. Z tym, że on butelkowy. Niestety. Zmieniony przez - huda w dniu 2016-01-07 18:39:59

I błagam ludzie!!!!!!!!! Nie mamy czasu siedzieć i odpisywać na te same maile... rozpisując cykle.... Ronin w pierwszym poście napisałe fajny niedrogi cykl taki "na początek" piszcie ewentualnie tylko krótkie konkretne pytania co do szczegółów!!!! Dlaczego nie chce wam się przeczytać tak w sumie krótkiego tematu!!!!!!!

Maniaq mnie prosil zeby to wyslac, wiec pytania kierujcie do niego. Wg mnie przy lekkich i średnich cyklach wystarczą osłonki produkowane przez producentów prohormonów.... ja tak biorę.. czyli Antyestrogeny...M Biotestu, AromaZap Syntraxa, 6-oxo Ergopharmu (choć cena chora), Formax Molecularu.... Chrisin...różnych firm...itp... Oraz blokery [...]

A ja mam wrazliwa skore ,czyli pewnie do tego % ludzi sie zaliczam:( WILLHELM zyjesz??:) jak tam ,napisz na pytania o ktore ciebie wczesniej pytalem <<<Champions are Made Not Born>>>

Sorry Grzes nie chcę Cię urazić, ale czy Ty się wściekłeś - nie widzisz tytułu artykułu i działu w jakim on jest????? Zadawaj takie pytania w suplementacji członek-mafia.suple.hardcor.pl

ja o jednym ty o drugim.. ja nie wystepuje tutaj w roli wszechwiedzacego. tym bardziej w temacie ssa i ph... i to ja tutaj zadawalem pytania ,oczekujac odpowedzi .a ty mi pytaniem na pytanie.

Wzorek, po pierwsze ciesze sie ze tu zagladnales A co do pytania - nie, nie jestem zawodnikiem, wiec bedzie spoko. Moze masz jakies uwagi co do mojego treningu? Chetnie przeczytam.

Tez biore ZMA tyle za apteczne. A co do twojego pytania to : http://www.sfd.pl/temat264531/ http://www.sfd.pl/temat185363/ http://www.sfd.pl/cynk_vs%2E_deka-t161232.html Zmieniony przez - Deliver w dniu 2006-12-25 01:37:05

[...] Drążek nie jest konieczny i tak nie podciągniesz się więcej niz 3 razy W momencie gdy zaczyna się uczelnia nic się nie zmienia - zmienia sie tylko godzina treningu, ktora w kontekście doby nie jest na naszym etapie istotna. Wklej tu lepiej diete i jakieś pytania a treningiem zajmą się w odpowiednim dziale. Jak zaczynasz FBW bedzie ok.

Dzięki za odpowiedzi :) Postaram się dodać siłowe, mam nadzieję, że jeszcze w tym tygodniu mąż będzie miał chwilę, żeby pokazać mi co i jak. Odnośnie Bziubzius Twojego pytania: "przykłądowo 20g oliwy z oliwek to dwie duże łyżki. Tyle dajesz na posiłek?" => na pewno muszę się jeszcze nauczyć wszystko liczyć, nie mam z tym dużego doświadczenia. Ale [...]

Dominator rzeczywiście pokręciłeś ćwiczenia. Widzę, jednak że się starasz. Motywacja jest bardzo ważna, tak trzymaj. Dokładam się do pytania wyżej, kiedy i gdzie takie zawody mają się odbyć?

[...] kilku tygodni błędnie wykonujesz plan trenigowy który Tobie zaleciłem To wiosłowanie też nie takie jak zaleciłem, miało być sztangą łamaną i podchwytem a jest prostą i nachwytem. Strach pomyśleć jakie ćwiczenia wykonywałeś na inne partie mięśniowe. Co do Twojego pytania,to nie robimy żadnego biegania,cardio wykonuj klasyczne tak jak do tej pory.