pytania

Obejrzyj dokładnie film-są tam odpowiedzi na twoje pytania. Nie ważne są misterne plany-najważniejsza jest determinacja i ciężka praca na treningach i przy diecie. Karol nie miał kompletnie pojecia o tych sprawach i unczył się w trakcie redukowania-po prostu ogromna determinacja nie zastapi najlepszych planów i najlepszej diety.

Teraz moje dwa pytania;) MAm 23lata 5lat treningu na silowni za soba;) teraz okolo 4-5miesiecy przerwy od silowni a w miedzy czasie latalem na kicboxing i biegalem kompletnie bez zadnej sumplementacji nie wliczajac carbo od casu do czasu.to tak w skrocie;) Co do odzywek jakie stosowalem podczas 5letnich treningow to:jabłczan i bcca z olimpa mega [...]

Nie zapominajmy że udo-to zespół czterogłowego i dwugłowego-w uproszczeniu. 2 najlepsze ćw. główne? -przysiad -martwy ciąg,ew. gtr Ale w miarę zwiększania stażu potrzebujesz dodatkowych ćw. asystujących-ba,nawet izolacji-więc tutaj ćw. jest multum. Zajrzyj do atlasu ćwiczeń-poza tym poj. pytania w odpowiednim temacie.

Jaki sens ma pytanie o to tutaj ? To jest forum sportowe. Równie dobrze możesz zadać te pytania na informacji PKP

Zadzwoń do NFZ-u i tam otrzymasz odpowiedź na wszystkie pytania.

jesli termin ważnosci jest ok - to jest ok na przyszłość zadawaj pytania w działach tematycznych. to jest dział dla niezarejestrowanych

witam serdecznie na aukcji mam odwazniki kettlebell wlasnej produkcji wbrew pozorom sa one bardzo wytzymale oraz bardzo tanie np 36kg za 135 zl plus wysylka gratis wraz z planem wszystkich zainteresowanych zapraszam!! pytania kierowac pod numer gg 12001916 email [email protected] oraz nr tel 724520441 pozdrawiam

[...] około 70 kg żelaznego nakładu gryf prosty na bica i nakład betonowy ok. 145kg. Koszt sztangi 112zł, te 70 kg żelastwa i sztange na bica wraz z sztangielkami i te betonowe nakłady kupiłem za 80zł Więc taniocha. PRZEDE WSZYSTKIM CHĘCI sa potrzebne. p.s masz pytania co i jak zrobić samemu to wal. ostatnio zrobiłem modlitewnik i wyciąg górny

kolega pytał o efekty jakie mieli Ci ,którzy stosowali takie połączenie Storm + Shock.. nie widze pytania jakie on będzie miał po tym efekty.. nie wiem czemu też z tą wróżką wyjeżdżacie

dołączan siędo pytania .i ten pan nr 2 też kto to jest

no jak masz testy i takie pytania zadajesz to co z Ciebie za piłkarz;]

Przed słowem sojowa masz jeszcze dwa słowa, które opisują z cym masz do czynienia. Używanie google nie boli, więc jak nie znasz znaczenia słów to sobie poszukaj a nie zadajesz zbedne pytania!

odpowie ktos na moje pytania?? moze mi ktos pomoc???

Ale po co ankiet do takiego pytania ?

albo ostrovia :> ? dolaczam sie do pytania :D

Ok dzięki za rady, po to założyłem ten temat Wypowie się ktoś jeszcze nt. pytania zawartego w temacie?

ok jasne jakby ktoś się jeszcze do drugiego pytania odniosl byłoby swietnie

Solaros: nie rozumiem Twojego pytania/odpowiedzi/dosrania mi - kompletnie. Pytasz sie dla kogo ten suplement. Ja zadaje proste pytanie o dany suplement a Ty mi piszesz " dla kogo to ". Kompletnie Ciebie nie rozumiem. Fajnie sie udzielasz na tym forum i przeczytalem wiele ciekawych Twoich postow ale ta odpowiedz to dla mnie zart. Moze [...]

Paragwaj, sory Ekwador za***iście lajtowe pytania zadajesz. Nie ćwicz zbyt dużo brzucha bo z drabiny spadniesz Przez Ciebie idę gasić komara. Dobranoc

po co zadajesz retoryczne pytania? Żeby CI odpowiedzieć musiałby sie zarejestrować. A wtedy wasza dyskusja nie miała by sensu gdyż jest dział "combat" w którym na ten temat jest kilkanaście tematów.