pytania

[...] jakie mieszkanie, kakrocie na ścianie, za nią Meksykanie, Głośne stękanie, noce nieprzespane, telefony do domu godziny przegadane, listy i zdjęcia, oczy zapłakane, trudne pytania ciągle te same - jak mi tu jest, wrócę czy zostanę... Nie zapomnij, skąd tutaj przybyłem, nie zapomnij, gdzie się urodziłem, bo w pamięci jest siła zaklęta, więc [...]

[...] czasu trenujesz? To nie jest wyznacznik zaawansowania, tak naprawdę. Można wiele lat tłuc ciężary i nie mieć progresu i nie awansować na ,,wyższy" poziom.\ Po prostu pytania jakie zadajesz są- podstawowe, początkujące totalnie. Wielu chłopaków na siłowni ma po 50 cm w łapie a zielonego pojęcia o treningu ponieważ jadą bądź na dopalaczu [...]

[...] Ted? bo jelzie ktos po z anim to nei czysz sie orginalnego JKD? bo przciez tlyko Ted umie to Brucowe JKD (seminarium nien adrobisz wiele) to ze nie odpowiadasz na nasze pytania usprawiedlwijac to tym ze nie dsotales tkaich odpowiedzi jakch bys chcial nie jest usprawiedliwieniem jezeli z nas takie tepaki to wzbij sie ponad nas i wypowiedz sie [...]

moze moja zona startuje i jestem ciekawy czy wygra? pozatym ten temat nie nazywa sie pytania? co za ludzie ja p******e przepraszam za pytania w temacie pytania

moze moja zona startuje i jestem ciekawy czy wygra? pozatym ten temat nie nazywa sie pytania? co za ludzie ja p******e przepraszam za pytania w temacie pytania Ktora to?:)

[...] do 80* 2. Na pytanie „spaaw’a” : czy lepiej kupić herbatę czy caps? odpowiedziałeś : oczywiście że herbatę. Nawet się nie zastanawiaj Moje pytania : ad 1. Jak parzysz tę herbatę ? Z termometrem w ręku ? ad 2. Czy mógłbyś podeprzeć to stwierdzenie ? Najlepiej naukowymi argumentami. Pozdrawiam jtysz PS. może na [...]

[...] i są problemy z uruchomieniem. Weekend przeleciał szybko i niestety z brakami w diecie tzn sporo wypraw i żarcie pizza kiełbaski itp. Niestety ale może się zdarzyć ze na pytania itp nie będe mógł systematycznie odpowiadać. Zaległa wypiska 02,05,2009 Plecy podciąganie na drążku 10 8 8 8 wiosłowanie sztangą 12x50 kg 10x70 kg 10x70 kg 8x70 kg [...]

[...] , jeżeli nie spale tłuszczyku to trudno... pisałem też że CARBO mam już kupione , gainera też troche mam , a intresują mnie AMINOKWASY (jakie dobre , w taniej cenie),oraz pytania na kretke(właściwie to na wszystkei pytania tam zawarte...odpowiedziałeś troche tak ogólnikowo , zaczełeś pisać o czymś innym) zma nie chce brać , za młody jestem na [...]

panowie - ale to ani nie temat ani nie dzial na pytania typu jak ma wygladac dieta czy ile g bcaa mam zjesc ....no nistety - faftaq juz o tym pisal - nie chcemy aby smietnik sie zrobil jesli kazdy zacznie zadawac pytanie odnosnie swojej osoby co innego napisac czy lepije bcaa czy leucyne a co innego pytania dotyczcace wlasnej osoby! macie pytanie [...]

[...] to jest moj stary plan i nie cwiczyłem wtedy nóg (wiem to było głupie) teraz juz ćwicze i na nogi miejsce by sie znalazło np. w sobote ;) Ponownie prosze o odpowiedz na moje pytania, pozdrawiam VVenoM ;) P.S reszty parametrow nie znam lub nie posiadam i mam nadzieje ze nie sa jakoś bardzo ważne i na podstawie tego co napisałem pomoże mi ktoś [...]

A czy Ty odp. na moje proste pytania? ( Twoja taktyka wykretow jest dobra tylko wtedy gdy Ty jas stosujesz?) Jako ze ja zadalem pytania pierwszy to jesli Ty odp. na moje pytania ja odp. na Twoje.;) A wracajac do slow. Skoro dla Ciebie Buczah, nagle slowa Bruce's stracily na znaczeniu( a nabieraja wtedy gdy jest Ci to wygodne) to przeciez prywatny [...]

Buczah, na Twoje pytania juz odp. m.in. w tej dyskuisji jak i w dyskusji "Rocznica smierci....." Jodan co do filmiku? A ja jestem zszokowany ze twierdzisz iz wiesz o co chodzi w tym filmiku a ogladasz go bez glosu. ;) Dla wszystkich zadajacych ta mase pytan, w celu wyjasnienia, moja pytania sa odnosnie JKD a nie poszczegolnycch osob. Na [...]

kurr... nie ten dział panowie (gniadzio i krismac) tutaj tylko mówimy jak na nas podziałał xp a nie jak go brać itp, wrzućcie swoje pytania do działu http://www.sfd.pl/suplementy/ w tym dziale macie odp na wasze pytania nawet nowego tematu nie musicie zakładać, nie róbcie z śmietnika na tym forum...

[...] w bicepsie no moze pare mm sory taka przykra prawda. 4cm w łapie to sie robi cały rok albo i lepiej zalezy tez od indywidualnych predyspozycji. ciezko odpowiadac na twoje pytania bo to sa takie twoje gdybania a nie racjonalne pytania na kote mozna zwiezle odpowiedziec. nie wiadomo czy przytyjesz na kreatynie moze cos złapiesz ale to beda [...]

Proszę o krótkie, konkretne pytania. Nie pytaj o wszystko w jednym poście. Jeśli będę chciał sobie poczytać, to mam kilka grubszych książek na temat żywienia, których jeszcze nie czytałem. Możesz liczyć na pomoc, ale musisz dać do zrozumienia osobom tu pomagającym, że sama też starasz się znlażć odpowiedzi na swoje pytania używając wyszukiwarki [...]

[...] Aha, pełnych przysiadów też nie zrobię - bo przy pewnym poziomie zejścia zaczynam czuć kolana, zresztą lędźwiowy też. Za mało mięśni, za duże obciążenie. EDIT: Mam konkretne pytania do treningu A: 1) Wznosy nóg z leżenia OK 2) Wspięcia na palce obunóż OK 3) Przysiady klasyczne z hantlami - czy można czymś zastąpić (problemy z lędźwiowym i [...]

ciekaw wywiad jak Pudzianowski byl u w programie "Kuba Wojewodzki" i mjial zadawane pytania to jakos tak sie dziwnie zachowywal moze on i silny, ale inteligencja nie grzszy

[...] nie tak to proszę o wyrozumiałość. Na wejście także chciałbym napisać, że jestem pełen podziwu dla ludzi, którzy poświęcają swój czas i tak rzetelnie podchodzą do każdego zapytania, dzieląc się swymi doświadczeniami. Naprawdę wielki szacun. Wracając do meritum. Chodzi mi o bieg na 100m -jakie ćwiczenia? -jaka dieta? -jak poprawić czas reakcji? [...]

A ja mam dwa pytania: 1. Czym przyprawiasz taki ryż smażony? Dodajesz jajko jak to jest w wielu przepisach? 2. Który kolega od masażu? Wiem już po sobie, że szczypiorek mnie nie wymasuje porządnie więc szukam kogoś konkretnego :-)

[...] wytnę jeszcze lepiej :-)) Dziękie wielki przede wszystkim dla Ciebie Przemek za pomoc w ostatnich miesiącach odnośnie diety, treningu i ogólnie odpowiadanie na różne głupie pytania %) oraz za dzisiejszy trening , bardzo miło spędzony czas. Nie trenowałem dawno system push i pull i po klacie już pary trochę brakowało na barkach i tricku ale [...]