pytania

Chce złożyć ZMA apteczne ale nie chce kolejnego tematu zakładać żeby głupie pytania zadawać wiec licze że tu ktos odpowie. Chce kupić - ZINCAS FORTE - FILOMAG B6 - VITAMINUM B COMPOSITUM Chciałbym sie dowiedzieć jak to dawkować, ile tego kupić i czy te Vitaminum jest przydatne. A nastepne czy z połykania tylu tabletek + tabletek na ściegna itp. [...]

[...] serii... Ale to tylko jeden ze sposobow. Potem mozesz zaczac dodawac obciazenia i z mniejsza iloscia robic. Tylko nie szalej z obciazeniem, jak pisalem. Co do Twojego pytania- wyslalem mail, ale wraca do mnie wiec wkleje jego tresc tutaj: Witam! Tak, bol jest umiejscowiony pod stopa. Moze sie nasilac zwlaszcza przy zginaniu palcow. Wtedy [...]

Chłopie... z takimi pytania a w szczególności z decyzjami to do lekarza prowadzącego a nie pytasz w internecie.

[...] mnie jest tradycyjny trening i w tym kierunku chciałbym pójść. Co do diety to wiem że bez niej nie ma efektów, także z doświadczenia :) i ja już chyba życia bez niej nie widzę :). Fastfoody i inne junkfoody po prostu już mi nie smakują. Niedługo zabiorę się za jej samodzielne ułożenie i będę miał na pewno pytania ale to już w innym dziale :)

[...] kolejny... A może 10 razy w tygodniu - to będzie 5 razy lepsza niż przy 2... Skoro robisz ją raz do dupy - to co za różnica czy zrobisz ją dwa razy do dupy ? Zrób ją raz a dobrze. Poczytaj posty o klatce, bo nie po to pisaliśmy z Czawajem dwa wielkie artykuły specjalnie na ten temat, żeby po raz kolejny odpowiadać na te same pytania. pozdro

Dostałam. To na marginesie, a co do mojego pytania gadałam z lekarzem w końcu i powiedział, że efedryna może mieć wpływ na okres, bo ma wpływ na układ współczulny.

alkalyn16 - no to kolega jest urodzony pod sczescliwa gwiazda bo ma niskie zapotrzebowanie organizmu by budowac miesnie, wiekszosc tak nie ma a co do pytania to lepiej popracowac nad dieta, to sie tylko na poczatku nazywa dieta a to juz nazywam stylem zycia, przyzwyczajilem sie do jedzenia kilogramow ryzu tygodniowo, patrze co i ile jem. [...]

[...] autorytetem a Kups nie??? Co do odłamów. Czy BJJ jest gorsze od JJ lub judo??? Proponuje wszystkim pobyć troche z tym stylem i dopiero się wypowiadać. ja mam szczęście że trafiłem na zaj**bistą sekcje w Łodzi. Serdecznie zapraszam wszystkich. Jeżeli będziecie dobrzy to nawet na tym zarobicie. Jeżeli są pytania to prosze. Rozwadowski Piotr

Halo,ktos odp na moje pytania?

FightOrDie - witam na stanowisku moda , zapraszam do OS oraz do rozpoczęcia działania ;) jak masz jakies pytania itd. uderz na priv

[...] na biceps uginanie ze sztangą wykonywałem 8x16kg a teraz potrafię zrobić 6x30kg. i wydaje mi się że po prostu masa nie idzie współmiernie z siłą. Głównym założeniem mojego pytania było coś w stylu żebyście podsunęli mi rady jak zmodyfikować trening aby efekt był bardziej hipertroficzny. Chciałbym przez następną masę kolokwialnie mówiąc bardziej [...]

z tym tonem to fakt, zbastuj a tak wgle to jakie konkretnie masz pytania bo już się pogubiłem? zastrzeżenia do masy? 16kg w 4miesiące i faktyczne obwody podobno w górę więc jest ok, tylko ogarnąć żarcie żeby się nie tuczyć jak świnia zastrzeżenia do redukcji? 6kg w dwa miesiące jest ok a może nawet trochę za szybko (utarło się że bezpieczny dla [...]

możesz możesz też wszystkie pytania dotyczące jednego cyklu zadawać w 1 temacie, zamiast zakładać nowy do każdego

Tak jak wcześniej wspomniałem napisz e-maila na: [email protected]. Dostaniesz odpowiedź na wszystkie pytania.

Moze tak...szkola z tego co wyczytalem istnieje...niemniej na pytania z 2004 roku to ciut pozno odpowiadac...chyba

poczytaj lepiej posty podwieszone bo twoje pytania przekraczaja norme , ale kto pyta nie bładzi Zmieniony przez - outsidee w dniu 2006-04-20 09:17:44

jw. pytania tutaj daj

[email protected] poślij pytania z miłą chęcią odpowiem :)

dziekuje :) nowe zdjecia dodam za jakies czas zeby bylo widac roznice :) jesli ktos ma jakies pytania chetnie odpowiem :)

Tomek jest obecnie zawodnikiem a teamu Treca i jest obecny na naszym forum. Tu mozecie zadawać mu pytania http://www.sfd.pl/MrPapaj_trening%2Cod%C5%BCywianie%2Csuplementacja..-t624560.html