SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • cykl na siłę

    Post
    Odżywki i suplementy

    MAN CLOUT 600g - tego dwie puchy tak? I MZB - moze byc olimpa? widzialem tam 60 kapsów, ile opakowań tego wziąć? sory za moze głupie pytania ale jestem kompletnym laikiem :/ :) Zmieniony przez - maaximuus w dniu 2010-03-19 14:42:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-03-19 14:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masywne uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie odpowie dlatego, że na głupie pytania nikt nie będzie wymyślał równie głupich odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2011-02-25 21:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    uzylem wyszukiwarki i poszukalem he. nikt nie karze wam siedziec i odpisywac tylko jak juz zaczelismy to myslalem ze odpowiecie na moje pytania moze sa banalne ale chcial bym na nie znac odpowiedzii myslalem ze pomozecie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2014-01-14 22:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amino .wegle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czasem trzeba mimo diety, ale nie rozumiem pytania. Chodzi Ci o to czy trzeba łączyć te 2 suple, czy też czy są one konieczne do robienia postępów?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-03-27 17:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] czy suplementy należy dostosować pod określony organizm. Nie ma dobrych treningów dla każdego z nas. Przecież jest to dość oczywiste. Nie jest to pytanie do działu szybkie pytania, a trening dla początkujących. Zapraszam do założenia konta, wypełnienia formularza ankiety działu i wklejenia go w nowym temacie: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 102 Data: 2023-07-17 08:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz pytania pisz na [email protected]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2004-12-10 17:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie...

    Post
    Doping

    clenbuterol, salbutamol, eca o wszystkich tych srodkach pisalismy wielokrotnie na forum, wiec skorzystaj z wyszukiwarki, jesli pojawia sie jakies pytania, na ktore nie znajdziesz odpowiedzi w innych postach - pytaj pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2005-04-10 12:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • better armageddon

    Post
    Doping

    ja sie dolanczam do pytania siwego. bo moze byc wiecej niz w klacie przy takim wzroscie/ a wtedy zmianilbym cykl diametralnie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2006-07-20 23:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok w uk

    Post
    Polacy za granicą

    [...] wolałem od pewnych ludzi ale teraz chyba nie będę miał wyboru nie znam do końca przepisów prawnych w UK dlatego pytam 2.jak tam sie płaci? jeśli ktoś mógłby mi odpowiedzieć na te pytania byłbym bardzo wdzięczny i może nagrodzę sogiem (czy jak to tam się zwie) jeśli odpowiedz mnie zadowoli Zmieniony przez - lola84 w dniu 2009-11-08 17:44:36

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2009-11-08 17:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki piersiowej.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] POZIOMEJ I POMPKI NA PORECZACH. żadnych rozpietek bram , itd mieśnie brzucha to stabilizatory ciała chronia przed kontuzjami wiec katowanie ich prowadzi do jednego do niczego plus ewentualna kontuzja, trenuj 1-2 w tygodniu , pamientaj że pracuja one w ćwiczeniach wielostawowych. nastepnym razem zadawaj pytania u góry w POJEDYNCZYCH PYTANIACH

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2011-10-31 13:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rozpiski

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale o co ci tak w ogóle chodzi? Wypełnij całą ankietę,skonkretyzuj pytania,określ swoje priorytety....itd.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2013-03-17 19:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko czy aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Świetnie. Więc wróćmy do pytania flexa ;-) Zachęcam też do przeczytania http://www.sfd.pl/Potreningowa_suplementacja__potreningowe_okno_anaboliczne-t699437.html Po przeczytaniu na pewno wyciągniesz odpowiednie wnioski ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2012-08-23 16:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spacery, lekki trucht jak dasz rade i co tydzien zwiekszaj objetrosc treningów cardio o 5 min. Duzo nieścisłości jak teraz czytam. 15 lat stazu, cykle z deka itp a tu takie pytania jak 15 latek ale luzik. Dla jaj sobie wpisales takie obwody? Czy nie umiesz wizulanie stwierdzic jaki masz poziom bf? 171 cm, 83kg i w talii tylko 86? To jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2017-01-25 23:13:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oliwa z Oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj w postach podwieszonych Tam jest wiekszość odpowiedzi na pytania dotyczące odżywiania, które moga ci przyjść do głowy przy obecnym stanie wiedzy (L. przecz. artykułów 3 )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2005-12-31 00:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czulenko i jego pytania

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2009-06-09 16:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwykle w Twoich tematach, wszyscy dostosowali się do poziomu zadanego pytania

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2009-06-11 21:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz co jak zadajesz takie pytania to lepiej kup sobie 5 kg kuraka,10 kostek twarogu i wyjdziesz na tym lepiej

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2009-06-28 22:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew-paliwo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak wyzej A co do Twojego pytania to chyba nie do konca jarze Chodzi Ci czy oddawanie krwi stale zmniejsza Twoje mozliwosci? z tego co ja wiem to nie,tylko po oddaniu krwi nie cwicz przez 2 dni, krew z tego co wiem sie dosc dlugo regeneruje ale nie ma chyba az tak duzego wplywu na wytrzymalosc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2005-10-29 15:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od tego. U mnie przed walka lub zawodami podstawa prop, do tego kiedyś było wino( obecnie ze względu na kontuzje nie ruszam) master, oxa. Tak naprawdę zelezy od indywidualnych predyspozycji człowieka, sam obecnie latam po macie na propie i trenie. Wracając do pytania to na pierwszy cykl prop, bo nie jestem zwolennikiem wcinania orali solo.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2019-06-23 18:55:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A tego pytania nie mogłeś zadać w temacie "Masz pojedyncze pytanie..." lub w spampoście? A wiesz, że nie ćwicząc prostowników zwiększasz prawdopodobieństwo wystąpienia kontuzji dolnego odcinka krękosłupa?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2006-01-31 12:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)