pytania

No dokładnie. Ten naród robi się coraz delikatniejszy i leniwy. Za niedługo będą padać pytania 'muszę przejść 50m, jakie suplementy będą dla mnie dobre'... Jedz, śpij, kuj i się nie bój - będzie dobrze.

Witam lumbaq Mam następujące pytania: - czy zmieniasz wykonywane ćwiczenia co 6-8 tygodni ? - czy manipulujesz ilością powtórzeń ? - jakich rodzajów treningu stosowałeś dotychczas ? - jak wygląda dieta ? - jaki wykonujesz obecnie trening na klatkę piersiową i jak długo on już trwa ? - jak wygląda Twój program żywieniowy ?

jak odpowiedziec?? sorki ze takie pytania ale poczatkujacy jestem

no i co w tym takiego zabawnego ? Hfast jak będziesz miał jeszcze jakieś pytania to wal na sfd.

[...] Ty jestes "specjalista". Oczywistym jest, ze moze dokupic obciazenia i hantle i caly inny sprzet. Nie zastapi to jednak profesjonalnej silowni. Poza tym odpowiedzi na kazde pytania dot. treningu i diety masz juz napisane na tym forum. Ludzie sa tylko leniwi, zeby szukac, kazdy woli zadac pytanie i oczekiwac gotowca. Zmieniony przez - Gawri w [...]

[...] sie bo w ankiecie piszesz, ze jestes na diecie redukcyjnej a Twoj cel to rozbudowa miesni, a jedno z drugim w parze nie idzie. w dodatku piszesz, ze cwiczysz 2 lata a pytania zadajesz takie jakbys zaczal wczoraj, kreatyne mono najtansza bierz i zwykle bialko wpc, na izolat wydasz wiecej kasy a nie zauwazysz zadnej roznicy Zmieniony przez - [...]

PLAN MASSSAKRA... ZAPRASZAM TUTAJ: TRENING CYKLICZNY-GRUPA II SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/129 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

Rodzice wiedzą, że w wieku 16 lat będziesz pił alkohol ? ;-D co do pytania to co ma piernik do wiatraka.... tak samo jakbyś sie pytał czy możesz zjeść pierś z kurczaka w dzień, w którym będzie pite alko.

j.w codziennie na tym forum są zadawane pytania o wzrost..Nic nie poradzisz,to zależy od genów, urośniesz to zobaczysz i nie zawracaj sobie tym głowy i dieta jest na wzrost, ale masy, nie cm w górę . Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-02-10 16:07:25

Takie pytania zadawaj tu : http://www.sfd.pl/POLSKIE_REALIA_czyli_co_warto_bra%C4%87_vol_6-t976800-s113.html#post9

s.m.p.a widze że lubisz sie wywyższać. Po te jest to forum żeby zadawać pytania. Wstawiłem sylwetke tego aktora bo taka mi się podoba, jakby mi się podobała twoja to bym ją wstawił. Zmieniony przez - Michal6000 w dniu 2010-08-11 22:24:21

Michal6000 takie pytania rozbrajają po prostu więc nie dziw się odpowiedzi ale jeśli Cię to uraziło sorry tymczasem masuj powoli.

Michał6000 A ty czego sie spodziewałeś po zadaniu tego pytania? odpowiedzi w stylu powienines przytyc 9,3423 kg ani grama wiecej. NA forum tez obowiazuja pewne reguly i zasady. Trzeba pomyslec zanim sie cos napisze, tak samo jak w zyciu, watpie zebys komus na silowni pokazal jego zdjecie i sadal takie pytanie bo bys po prostu został wysmiany wiec [...]

Firma/kofeina dobra. Załóż jeden, swój temat i tam dawaj wszystkie pytania, bo widzę że się coś ostatnio rozkręciłeś.

j/w SAW ... ale po co 2 tematy - w jednym mogłeś zadać dwa pytania :P

???? nie rozumiem troche pytania, duszenia to duszenia, w sumie to sa chyba bezpieczne o ile osoba ktora je zaklada tego chce, jezeli duszenie jest dobrze zlozone to przeciwnik po paru-parunastu sekundach odplywa a jak sie go potrzyma z minute to.... śmierć (mowie tu o duszeniach ktore sa dopiete) wydaje mi sie ze /_\ jest troche inny niz reszta [...]

http://www.sfd.pl/co_lepsze_m1t_czy_polska_metka___-t206310-s6699.html#eot ? po co 2 takie same pytania? linkow nie podam, powiem tylko ze slabo szukasz. zdr.

zapoznaj się z postami podwieszonymi, tu poprawiamy plany, nie odpowiadamy na podstawowe pytania.

Dziekuje bardzo za pomoc Jak bede mial jakies jeszcze pytania to sie tu odezwe Zmieniony przez - Tampa w dniu 2019-10-10 22:24:43

w zasadzie odpowiedzieliscie na moje pytania....bez wypelnienia jakiejs ankiety smiesznej.....zadaje konkretne pytanai to oczekuje konkrentej odpowiedzi....dzieki wam za pomoc