pytania

[...] zostaja przeniesione na weekend a w ich miejse zastapi 3x w tygodniu Tajski boks Atmosfera fajna Trener za***iscie wporzadku ale trzeba trenowac bo za obijanie sie nikt chyba pochwał nie zbierał i to nie tylko chyba u nas tak jest.. jesli ma ktokolwiek jakies pytania zapraszam gg w profilu Zmieniony przez - Manieqq w dniu 2011-02-02 22:32:36

jak masz pytania pisz tu w jednym temacie zawsze

może nauczycie się odpowiadać na pytania ? :) wyobraź sobie że nie

swarmman---http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=47810&x to jest link do postu w ktorym masz zawarte pewne pytania odpowiedz na nie i napisz jak myslałes ze bedzie wygladał twoj plan i napewno ktos CI to skorygujetylko zastosuje sie do tego nie denerwujesz mnie tylko wiesz taki zarys planu z zapytaniem czy to dobrze to niezbyt [...]

hej bejbe ogol cipke filiszejwem:-p hej bejbe (specjalnie spolszczam slowa) a co do pytania to nei mam pojecia

co nie zmienia zasadniczo sensu mojego pytania... a troche tych "tańców" jednak jest, popatrz na klip z pokazówką.

przeczytaj jeszcze raz pytania niwixa. przecież on pytał o co innego.

Pytania prosimy kierować do lekarza .

[...] skoczy , wystarczy że ja się męczę z ciśnieniem (a ta cholerna efka podbija mi je średnio o 25 na skurczu i rozkurczy - kumple się śmieją że wyglądam jak buraczek) A co do pytania autora posta to za tą kasę co wydajesz na HMB to kup sobie kaszę ryż i mięso, a na pewno lepiej Ci to pójdzie na masę! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! [...]

aha lukas jak masz pytania to wal smialo jestem dyplomowanym kucharzem nie znam tak atlasu cwiczen ale na gotowaniu sie znam!po za tym dalej ucze sie sam i trenuje sam a wszystkim zycze wytrwania i konsekwencji w dazeniu do celu. pozdrawiam

[...] kurva wszystkie lawki zajęte, nawet tam gdzie się robi nogi stoi lawka i kazdy klate robi xD? Niektórzy ludzie chyba nie chodzili wgle do szkoly, część odpowiedzi na takie pytania można usłyszeć na lekcjach biologii. Co do autora, plan ułóż sobie sam(doradzam FBW). Pamiętaj o cwiczeniu nóg. Aha i nie istnieje cos takiego jak spalanie tłuszczu [...]

[...] a po drugie uważam, że lepiej żeby zaczął od dobrze wyliczonej ilości białka niż tak jak duża ilość osób na siłowni liczył tylko kcal i myślał, że masa mięśniowa bierze się magicznie z węglowodanów i nadwyżki kcal co jest kompletną bzdurą, a potem biorą się pytania z d*py czy jak kupię gainer albo białko to będę wyglądał jak mr. Olympia.

do użytkownika "Dżizus" - Tego typu głupio-śmieszne odpowiedzi pozwolisz sobie darować. Celem mojego pytania jest ustalenie waszych KOMPETENCJI jako wyrocznie dla tych wszystkich co szukają po SFD jakiś porad i wskazówek. Do rozpoczęcia takiego tematu skłoniły mnie - nie oszukujmy sie NIEPROFESJALNE, a nawet niekiedy sprzeczne WPISY. [...]

[...] co ty chcesz mimo swoich deklaracji udowodnć? daruj sobie złosliwości. jak już koledzy pisali, przychodzisz do zgranej ekipy i zadajesz na wstepie arogancko sformułowane pytania. to nie uchodzi, ani w zyciu ani w necie. piszesz, ze przezd rejestracją czytałes nasze forum. OK, zgoda. tylko trzeba było poczytac wiecej, my w zadnym wypadku nie [...]

Bo glupie pytania zadajesz.. No co tam siedzi zwykly olej nic wiecej nic Ci nie bedzie;-)

jestem nowa i zupełnie zielona ... czyli jak obciazenie ?? np jakie ćw ?? pytania zadaje dla Was pewnie banalne ale naprawde zalezy mi na fajnym brzuszku

a przeczytales ten artykul, do ktorego dalem link? tam masz odpowiedzi na wlasne pytania.

tak, portal najwiekszy i najlepszy w pl, wiec na maxa lamerskie pytania spotykaja sie z drwina i kpina, zreszta bardzo slusznie gowniane pytanie to mozna sobie zadawc w miejscach gdzie modami sa dzieci po 15 lat, ale odpowidzi poszukac w googlach w dziale doping na sfd rozmowy beda na wyzszym poziomie, bez pyerdolenia o oczywistosciach , juz moja [...]

to czekamy aż ktoś mądrzejszy nam odpowie jak to jest na w/w pytania tak jest, od dila więc zobaczymy co to za ścierwo. czekam na jakieś efekty bo mam jeszcze npp i winko ale nie włącze dopóki nie będe pewny że oma robi swoje Zmieniony przez - Maniano w dniu 2013-02-22 00:41:54

Ja Dzisaj Zaczynam BRac Mete Mam Do Tego Hi tec Protein i Vigor z witaminami i fla swojej pewnosci kupie se oslonke na wontrobee poqwiem wam po 5 tygodniowej kuracji jak i co znaczy pochwale sie ale kurna katar mmnie menczy odwczoraj troszke sie boje ze cos nei tak bedzie i mam stracha przy polkniecu pierwszej tabletki....! Potrzebuje Jakiegos [...]