pytania

Przeczytałem teraz połowę i masz rację są tam odpowiedzi na moje pytania

[...] nie,chodzi o podciaganie na drazku. przestan przypisywac poszczegolne cwiczenia wybranym grupom miesniowym,bo jest to bez sensu. motasz sie jeszcze bardziej-stad pozniej pytania o brak jakichs cwiczen,itp. skup sie na ruchach,konkretnych cwiczeniach. planem jedziesz do wyczerpania postepow. to moze potrwac ladnych pare m-cy,takze wszystko [...]

Dlatego nikt nie odpowiada,bo zadajesz durne i bezsensowne pytania. Poczytaj trochę...

Dzięki za odpowiedz ale nie odpowiedziałaś na moje pytania (szukałem odpowiedzi na forum w starych tematach i nie znalazłem :/) Mógłby ktoś udzielić fachowej odpowiedzi na moje pytana bo bardzo mnie to interesuje. Z góry dzęki a odpowiedz. ;)

Chol*era nie moge edytować tamtego posta a dopiero teraz to zauważyłem co to jest te "maltodekstryny" bo te badanie nie pasuje to mojego pytania w badaniu ludzie dostali te "maltodekstryny" a mi chodziło o podanie samej kreatyniny nonohydratu bez "maltodekstryny". Chodzi mi o to co podał TomQ

odp jeszcze na moje wczensiejsze pytania ile trenujesz? wiek ? dieta jest?

akurat mam co ciąć, tylko mam 2 pytania 1. jak mam 15 lat to mogę wziąć udział w naborze 2. jak nie trenuje na siłowni (tylko boks 3x tyg) to mogę wziąć udział?

dolaczam sie do pytania. zostalo mi gino po ostantim cyklu metax + prolo, po malu schodzi, lecze sie nolva. pytanie co dodac do nastepnego cyklu prop+wino zeby gino nie wrocilo bo jak widac mam tendencje?

Nawiązując jeszcze do ostatniego pytania, to połączenie Judo i TKD jest dobrym rozwiązaniem.

nadgarstkow uzywasz przy tsaniu narekach by nie poleciec na plecy dlatego Cie bola. Za bardzo nie rozumiem Twojego pytania, palce ciagle masz miec skierowane w przod, chcesz je podczas opadania przekrecac? Dziwne..

[...] plecy klatka barki dwójki brzuch Dziś taki sam trening tylko doszły łydki dodatkowo duże grupy 10 serii roboczych małe 6-7 Jutro już regeneracja tylko cardio z rana 60 minut Nie mam zbytnio ostatnio czasu na prowadzenie dziennika ponieważ jestem w trakcie otwierania też własnej siłki ale będę się starał opisywać i odpowiadać na wasze pytania!

Juz od dawna zostalem nauczony zeby nie szukac wiedzy na zj**anych forach , bo tu kazdy modrzejszy od drugiego i te porady z chu**ja sciagniete .najlepiej skonsultujcie swoje pytania z trenerem personalnym albo z psychiatra bo czytajc nie ktore porady to az rece opadaja jw a pozatym to teraz polowa fitness klubow to personalni ktorzy jakas forme [...]

[...] ). Moim celem jest przybranie ok 3-4kg dobrej jakości mięśni. Chciałem brac ok 25mg dziennie (2,5 tabletki rozlozone na 3 dawki, bede łykac od razu po posiłku). Teraz pytania: pierwsze dotyczy włosów. Moj ojciec ma 46latek i ma juz lekkie prześwity. Czy biorąc taką dawke wina jest duza mozliwość ze zaczną mi wypadać włosy? jaki jest dobry [...]

lepsze napewno by bylo z propem. Mimo wszystko wolalbym sam winstrol. Bardzo bym prosił o odp na moje pytania

już za samo utworzenie tego tematu chyba będziesz musiał otrzymać naganę; patrz regulamin! no i ten temat; http://www.sfd.pl/_Masz_pojedy%C5%84cze_pytanie%2Fpytania__reaktywacja_3-t978230-s23.html#post5 tutaj zadajemy takie błahe pojedyncze pytania! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-03-02 19:55:54

Bo dalej nikt nie wie co u jak I kiedy brales to nie kalambury.rozpisz to dokladnie i czytelnie bo na zadane pytania nie odpowiadasz Cykl: Testosterone Enanthate 250ml. 10 ampułek 2 x tydzień. przez 5 tygodni Nandrolone Decanoate 200ml. 5 ampułek co 6 dni Po skończeniu enanthate przerzuciłem się na Testosteron depo też 2 razy na tydzień przez 5 [...]

[...] bez przerwy) staram sie 30 min 3 x w tygodniu. Jest zimno wiec to mnie ogranicza, jesli tylko będzie cieplej od razu lece z bieganiem co co 2 dzień, piłka, rower. Oraz moje pytania: -ile biegac? -moge raz w tygodniu zrobić cheat day? -co jesc ?(dokładnie ) -brzuszki,pompki wchodzą w gre? Jesli tak to ile? Dodam ze mam kondycje wiec cwiczenia nie [...]

[...] organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, jako podstawa do dalszych prób wypracowania tego programu. 1 seria ile podniesień? sorki za takie głupie pytania ale nie wiem o co tu chodzi

bede pozniej mam nadzieje ze ktos udzieli mi odpowiedzi na nurtujace mnie pytania:)

**** pałę cieciu przez takich szczyli forum spada na psy...kur wa ledwo się dupe nauczył wycierać i już pyskuje... masz problem idź do lekarza nikt ci ku rwa nie kazał odpisywać na moje pytania szczawiu..