pytania

[...] A skąd niby to mamy wiedzieć?,za dużo czynników wchodzi w gre by to określić np. czy pojawią się za 4 miesiące czy 8 a może w ogóle.Takie pytania to do wróżbity Macieja ;-) Poza tym brzucha nie ćwiczy się codziennie ;-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-12-09 19:28:13

dołanczam się do pytania bo coś mam ochote na jakieś witaminki

Witam! Wszystkie potrzebne informacje znajdziesz w wyszukiwarce - nie ma sensu kolejny raz odpisywac na te same pytania. Poszukaj a potem jezeli bedzie jeszcze cos niejasnego to pytaj. Pozdr

[...] i gainer xxl treca, no i ewentualnie ZMA. W calym opakowaniu jest 525gr Jedna porcja to 10 gr wuiec w sumie masz ok 50 porcji Puszka starcza na ok 28 dni. Cena ok 160zl. A dokladny sklad widec wyzej (etykietka ze sklepu od czarnego) Jeszcze jakies pytania? NO to ladnie podziekuj Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2005-08-12 10:49:58

takie pytania to w dziale doping

Sądze iż to jest za***iście głupie pytanie Nie odpowiem Ci na nie bo na głupie pytania trzeba udzielić głupią odpowiedz..a ja niestety nie będę się zniżał do tego poziomu. Szamaj nie ******l

Zadajesz takie pytania i Ty o codziennym treningu karku piszesz? Nie skomentuje nawet/ Rozgrzewka: Stojąc robisz skłony głową na "tak" góra,dół. Następnie na "nie" głowa w prawo i lewo. Kolejne ćwiczenie "Uśmiech" broda po klatce piersiowej. Na koniec krążenia głową w prawo i w lewo. Do tego możesz się w grappling [...]

W dziale Doping na pewno znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania. Zarejestruj się, wypełnij ankietę działu i zapytaj :-)

rozpisz to dokladnie, i przed zakuper radze zadawac pytania a nie po!

Uzyj wyszukiwarki zanim zaczniesz zadawac pytania które juz byly kilkaset razy wałkowane Moja rada jest taka: nieprzygotowywuj sie wogole, po to są treningi żeby tam sie przygotowywac( rozgrzewka rozciąganie), jedyne co możesz zrobic to rozciągać sie w domu i robic pompki brzuszki takie rzeczy na wytrzymałość ( ale jak pojdziesz [...]

[...] : "jest duza grupa miesniowa regeneruje sie 2-3dni." _ klata nawet sie regenruje do 5-6 dni ! POCZYTAJ ATLAS A do SWOOSCHA daj WIECEJ info o sobie (odp. na pytania na ktore jeszcze nie odpowedziales 1. podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile [...]

prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to [...]

1.nie ten dzial 2.modzi supli powinni wprowadzic cos takiego jak Aleks w dopingu ( 7-dniowy ban za głupie pytania)

Pytania są takie a nie inne ze względu na wiek Nie da się określić ile bedziesz musiał trenować, bo kazdy jest inny i nawet najlepszy trener z dietetykiem ci tego nie powie.

https://portal.abczdrowie.pl/pytania/odzywianie-i-trening-miesni-brzucha Mogę się według tego kierować? Może być? Zmieniony przez - Ayen2 w dniu 2016-01-16 21:57:19

L. przecz. artykułów 32 jak przeczytasz 10 razy wiecej na pewno bedziesz znal odpowiedz na swoje pytania

Takie pytania do działu DOPING:

Na wcześniejsze pytania odpowiedzi są w działowym spisie treści

Opowiedzcie na tamte pytanie jeszcze nie dodałem 1 czy mogę ćwiczyć tak że: 1 dzień na rowerku i bieżnia a 2 dzień pakowanie? Proszę dawać odpowiedzi tamtego pytania i tego też:)

Ja nie wiem skad u was takie pytania "po fakcie". Kupiles juz i sie pytasz czy dobre... I tak i tak bedziesz jadl.