pytania

co ,jak?,o co biega? nie czaje co ty prubujesz nam przekazac daj fotke do topicu to duzo rozjasni i wypunktuj pytania

[...] na redukcje ludzie to kupuję. W moim poście nie zamierzałem cię urazić czy coś od razu mówię bo pewnie się na mnie fochniesz. Jedynie miałem na celu pokazanie ci że na te pytania sam jesteś w stanie sobie odpowiedzieć ;) Musisz wszystko najpierw przemyśleć. Zawsze badaj skład, patrz co i ile jest a potem porównaj sobie z drugą odżywką. Jeśli [...]

Moze maja dosyc udzielania odpowiedzi na pytania ktore bardzo prosto znalesc odpowiedz. Zmieniony przez - kris1983 w dniu 2012-11-04 22:51:38

nikt nie odp bo co to za pytania które sa powtarzane 5000000 razy .

Fajnie fajnie ale chyba pytania nie zrozumiales. Chodzi mi o to czy od pon do piatku i spowrotem do poniedzialku to wystarczajacy okres na regeneracje. bo wiem ze najlepiej cwiczyc raz w tygodniu kazda partie. Bylbym bardzo wdzieczny gdyby odezwal sie ktos kto ma dosyc spora wiedze na ten temat. a Pytanie wychodzi z powodu ze chce zrobic sobie [...]

[...] partie. na moc uderzenia składa się dynamika i siła ciosu. jak masz zamiar ćwiczyć to ćwicz całe ciało, a nie tylko poszczególne partie... a tak nawiasem to kurva jesteś za młody, żeby ćwiczyć na siłowni i następnym razem proponuje trochę poczytać forum, a nie zadawać głupie pytania. Zmieniony przez - lysyleb w dniu 2009-10-27 17:44:07

klrz powiedz lepiej jak teraz trenujesz i ile czasu juz walczesz w tym gazazu. Jeszcze jedno glupie pytania do ciebie ma czym sie rozni trening w garazu od cwiczenia na silowni ja nie widze zadnej roznicy.

"robimy masę" temat dalej żywy i ludzie pytania w nim zadają wracasz ?? na dłużej

to w tym dziwnego ze nikomu nie chce sie odpowiadac ciagle na te same pytania, moze jednak nie bierz zadnych koksow bo jeszcze bardziej ci banie zlasuja bo jak teraz widac ciezko myslisz a po kokasch to bedzie tragedia

Zbyt trudne pytania chyba zadaje... Xd

przecietne 200zl czy przecietne 800zl ? i tak jak napisalem wyzej: z tanszych 2x nitro II = 220zl ---> uzasadnienie: bardzo dobry stack w dobrej cenie z drozszych 2x xpand = 300-340zl --> uzasadnienie: za***isty stack pytania?

End już ci pomógł więc skorzystaj z tej pomocy jak będziesz miał jakieś pytania to je zadaj ;-)

nie prosze o zadna rozpiske ani rade tylko odpowiedz na pytania , przeczytales wgl co napisalem?

to nie suple tylko odyzwki. kupujesz gainera a piszesz ze masz braki bialka :). Smiem twierdzicze tak naprawde to nie wiesz jakie masz zapotrzebowanie na makroskladniki i ile ich dostarczasz organizmowi, zapraszam do dzialu odzywianie. co do pytania o polaczenie to prosta sprawa, kup bialko naturalne lub o smaku danego gainera zdr

Co do treningu tu znajdziesz porady i nie zakładaj dla każdego pytania osobnego tematu: http://www.sfd.pl/TRENING_PI%C5%81KARSKI_%2D_wszystko_co_Ci_potrzebne_by_si%C4%99_rozwija%C4%87-t309312.html http://www.sfd.pl/TRENING_%2D_PYTANIA%2C_ODPOWIEDZI-t182333.html http://www.sfd.pl/TRENING_%2D_PYTANIA%2C_ODPOWIEDZI_v2-t434017.html

Proponuje niech kolega na spokojnie spisze swoje pytania,albo podyktuje to komuś rozgarnietemu bo z tego nijak nie idzie zrozumiec o co chodzi. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

jaki jest najlepszy sposob aby z brzucha zeszlo troche tłuszczu - nie ma takiego .. jak sie odchudzasz to sie odchudzasz z całego cielska nie mozna sie odchudzic tylko z wybranych czesci ciała a co do twojego drugiego pytania to... szukajka prawde Ci powie :)---> http://www.sfd.pl/search.asp 1 link ... zdr.

jak macie jeszcze jakies pytania to piszcie :P

Zadałem pytania...

Sory ale jeśli zadajesz takie pytania to dużo poczytaj bo masz zerowe pojęcie i diety zapewne też nie