SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    To powodzenia :-) po debiutach i mp masz jakies plany , masa, seperacja, jakis konkretny cel? Zmieniony przez - Carlitos w dniu 2016-02-18 12:57:27 Myśl zanim zadasz pytanie. To nie jest dział Junior i głupie, zbędne pytania będą odpowiednio nagradzane.

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 17:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót "emeryta" do formy

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie chciałem zadawać pytania u Jsdolana - pokaż proszę co Ci to fitatu pokazuje w jakiś przykładowy dzień treningowy.

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 17336 Data: 2019-09-14 17:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 12 -> MARTWY CIĄG

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dokladnie jak wyzej Nie pracuje w sklepie Wszystkie pytania kieduj do sklepu. Napisz tez do Animala - moze cos podesla

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 10:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naprawde to zmienisz zdanie narazie to ty tu d****izmy opowiadasz calkowicie nie zwiazane z tematem,wystarczy poczytac tego calego testa i twoje kretynskie wypowiedzi i pytania, mniej kupujcie zbednych gadzetow takich jak ten pas,mniej supli ,prawdziwa tajemnica tkwi w odzywianiu,i ciezkim treningu,ja juz jestem pewien ze slaby bedzie wynik [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 08:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bardzo mile wspominam. Co do diety, to w pierwszym trymestrze żywiłam się wyłącznie jabłkami, bananami i serem żółtym :). Tylko to nie lądowało w kiblu. Gdybyś miała jakieś pytania to się polecam. Ze złotych rad, to mogę tylko tyle powiedzieć, że należy odłożyć w kąt wszelkie wyobrażenia o życiu "po". I dużo, dużo wypoczywać, bo taka okazja [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 10:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail: pomożesz przy planie na mase ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mamy tutaj zasadę, że KAŻDY swoje pytania pisze W OSOBNY TEMACIE. To tak dla janosci i porządku, bo potem nikt nie wie o co idzie. Pmożem,y ale pisz osobny temat. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2003-09-19 22:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jeszcze dwa pytania - co oznacza hasło "czysta micha"? Tylko to, co dozwolone? Chleb jest własnej roboty, na zakwasie, nie ma takiego w dzienniczku, więc wybrałam razowy słonecznikowy - w domu robimy z mieszanki mąki żytniej, razowej, z dodatkiem amarantusa. Okej, będę analizowac wszystko na bieżąco - jeszcze raz dzięki za klapsa...przyda mi [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11909 Data: 2012-01-22 20:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZDAJEMY ! --- Xpand Liquid - NOWOŚĆ !

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestem pewien ze wszystko jest do obmyslenia i przy odrobinie checi mozna wszystko zrealizowac pozwolisz jednak ze wroce do pytania ktore przewija sie juz dosyc dlugo w naszej rozmowie - czy jestes w stanie wystawic fakture na swoj towar, pokazac papiery celne i uiszczone oplaty podatkowe ? bo czysta ekonomia podpowiada mi, ze jesli tak, to nic [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 12071 Data: 2006-02-24 21:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT/redukcja/cascada

    Post
    Ladies SFD

    [...] na za tydzień, więc nauki ciąg dalszy (no ja nie wiem, w takim czasie jaki mi dany został, to i na siódemkę się powinnam wycenić ;-) ) Martucca - jeśli byś zajrzała, to mam pytania: 1. Czy powinnam zaopatrzyć się w jakieś witaminy? Generalnie niczego nie zażywam - mam problem z łykaniem dużych tabletek, a wszystko w kapsułkach mnie przeraża no [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 13219 Data: 2012-04-20 22:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    Dołanczam sie do pytania czy nadal na tluszczach jak nietajemnica to jaki sok poszedl wtedy, widzialem w poscie wszystkie foty kozak

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 13:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    omg, ja bym proponował do każdego tam pytania dopisac jak najgłupszą odpowiedz , napiszcie apel do ginomenow zeby spamowali tamto forum

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 19:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    to w spodniach bylo z przed 2 zakrecilem sie uprzedze pytania zdjecia nie sa na pompie a szczypiora za jaja powiesze za niedotrzymanie tajemnicy

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-11 14:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mój 1-szy post na forum. Czytam to forum od 2 tygodni, nie znajdując odpowiedzi na moje pytania postanowiłem skrobnąć co nieco. Wątek ma miesiąc, więc nikt mnie nie nazwie archeologiem. Zainteresowałem się Kung fu, a czytając posty Yang32 w różnych tematach sporo się dowiedziałem. Szacun dla ciebie. Zawęziłem typy do Chow Gar / Jow Ga i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2011-08-23 10:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli chodzi o program nauczania - zadaj pytania u źródła. Czasem czyta to forum instruktor Chow Gar z Krakowa, z Choy Lee Fut też to może odpowiedzą jeszcze w tym temacie. Ja trenowałem trochę inny Chow Gar niż jest w Krakowie. Trenowałem taki jakiego uczy dr Rumian w Bolechowicach plus rodzinny styl mojego nauczyciela Vo thuath tanth quen - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2011-08-23 15:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w redukcji!

    Post
    Ladies SFD

    Myślałam zawsze że wcinam więcej dopiero jak policzyłam na tym waszym liczydle to zobaczyłam że masakra ;) I mam pytania dwa! : Czy nabiał wywalić wgl z diety? I czy godziny posiłków nie mają znaczenia? (w sensie że jak 5 posiłek wypadnie mi np o 22 to go wcinam?). :)

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 16:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w redukcji!

    Post
    Ladies SFD

    odpowiem na Twoje pytania, ale najpierw napisz czy przeczytałaś wszytskie tematy wymienione w 'regulaminie i koncepcji działu'

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 13:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w redukcji!

    Post
    Ladies SFD

    [...] mi to forum, słuchałaś początkowej ( i późniejszej w sumie też %-)) pyerdolencji „ o ja o ja na 100% przytyję jak będę tak jadła”, odpowiadasz na moje czasem niezbyt mądre pytania, opierdzielasz kiedy trzeba- zdania „ nie rób scen”, „ nie bierz giejowego ciężaru”, „ nie pyerdolić zapyerdalać” będą ze mną już zawsze };-) Radzisz się innych [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 21:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w redukcji!

    Post
    Ladies SFD

    Dobrze, więc zdam krótką relację jako że jestem po wstępnych badaniach :-) Pani doktor powiedziała, że rzeczywiście mam lekką niedoczynność tarczycy. Nie jest pewna co do poziomu prolaktyny ( czy stres czy tarczyca) i kazała zrobić: - PRL w taśmie iMCP -DAGAS -Testosteron - jeszcze jedno jakieś ale wgl nie mam konceptu co jest tam [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 22:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nom :) zobaczę w perspektywie następnych dni czy nie powstrzymało to progressu i jak to będzie wyglądać...à CO do mojego pytania na końcu wpisu?? Jak myślicie ludziska?

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-11 18:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    POMOŻCIE??? PYTANIA Wrzuce cały plan: WTOREK WYCISKANIE ŻOŁNIERSKIE Week 1 – 3x5 65,75,85% Week 2 – 3x3 70,80,90% Week 3 – 3x5/3/1 75,85,95% Week 4 - 3x40,50,60% DIPSY - 5x15 PODCIĄGANIE - 5x10 ŚRODA MARTWY CIĄG Week 1 – 3x5 - 65,75,85% Week 2 – 3x3 - 70,80,90% Week 3 – 3x5/3/1 -75,85,95% Week 4 – 3 - 40,50,60% DZIEŃ DOBRY – 5x12 WZNOSY [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-24 17:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)