pytania

Luz, na normalne pytania zawsze chętnie odpowiem ;-)

[...] elaboraty o tym co i jak robisz %-) Załoze ale jak obiecasz ze mi sie wpiszesz %-) Edit: Rzeczywiscie Pany wj**ałem sie Wam w temat z moim wątkiem a nie chciałem i od małego pytania tak jakos sie rozpisałem. Przepraszam i wiecej nie pytam. Bez urazy szczególnie Ty Luki :-) Najlepiej skasowac te posty. Co zlego to nie ja. Zmieniony przez - [...]

[...] U mnie kolejne dobre info - wstępnie dogadałem się z Adamem, że będzie pomagał mi już po MPJ (nie chcę mu tyłka teraz zawracać). Póki co bardziej będą to pojedyńcze pytania i samo konsultowanie moich pomysłów, no a końcówka przed zawodami już 100% w rękach Adama. Wstępny plan jest taki, że jeśli do końca masy będę zadowolony z progresu, [...]

DO WSZYSTKICH POCZĄTKUJĄCYCH: Jakbyście czegoś nie wiedzieli w kwestii działania czy doboru odżywek i suplementów i mieli jakiekolwiek pytania, zadawajcie je w tym temacie. Postaram wam sie wszystkie niejasności na bieżąco wyjaśniać. Myślę, że pozostali mi w tym pomogą

[...] posiłek w proszku TCM - jabłczan kreatyny. Jak masz dobrą dietę wogóle nie potrzebujesz mass XXL bo nie będziesz miał braków do uzupełnień. Co do tcm - jabłczan jak jabłczan. Teraz ja zadam Ci pytania i pomogę Ci po odpowiedzeniu na nie: Ile czasu już ćwiczysz? Brałes już kiedykolwiek jakieś odżywki? Masz dietę, lub przynajmniej masz jej zarys?

[...] cwiczenia. A jeśli ktoś uważa że mam go w planie to niech mi zacytuje lub wymieni tekst z mojego planu ćwiczeń w którym wymienione jest to ćwiczenie. Jeśli możecie odp. na pytania 2, i 3, już wiem że martwy ciąg przy wyższych ciężarach może zaszkodzić ujemnie na wzrost ale ksoro niewykonuje martwego ciągu to może odpowie mi ktoś na punkt drugi [...]

Racja. Tyle, ze było to pewne jak pytania zaczęły wykraczać poza temat o prowadzącym. Dziwie sie ze Twoj blog sumiennie prowadzisz i odpowiadasz nie raz na te same pytania plus ogólne wykraczające poza Twoj "przypadek" :-))

no, ale w Twojej odpowiedzi nie ma słowa na temat pytania jakie zadałem ;-) To ja się przyznam bez bicia, że mam lekki problem ze zrozumieniem Twojego pytania i starałem się odpowiedzieć na sens najbardziej rzucający się w oczy. Przypomnę pytanie: Macieju, Ty jak się domyślam na diecie żadnej nie jesteś - po prostu - zdrowo się odżywiasz - jaki [...]

[...] na pudle/lawce. Pozdrawiam, P.S. "mostek" w wyciskaniu jest poprawna technika!!!! Z tym ze tylek wciaz spoczywa na lawie - nie odrywa sie! A wracajac do pytania - TYLKO i wylazcnie poprawna technika!!! Z tym ze w momencie wykonywania powtorzen z obciezaniem maksymalnym czy tez zblizonym do maksymalnego, rozne rzeczy sie [...]

ok ok.... nie bedzie to monolog.... przyznam sie szczerze ze bardzo zaniedbalem czesc tego co sie tu dzialo, nawet pytania bezposrednio do mnie. Zrobilem sobie naprawde potrzebny mi odpoczynek, a teraz po powrocie nie wiem w co rece wetknac. tak czy inaczej.... 70 kg to NAPRWDE LADNIE!!!! gratuluje!!! Fajnie zes to sam zweryfikowal. W ciagu [...]

Adzik Byłem w niej dziś na treningu ... i jak zawsze są pytania, to dziś był grad pytań masakra, ale w końcu za coś mi płaca na tej siłowni

[...] co będę ćwiczył, co robie na rozgrzewkę, dlaczego akurat to oraz jak długo chodzę na siłownię... Z cierpliwością i własciwą sobie kurtuazją odpowiadałem na wszystkie pytania przez kolejne parę minut rozgrzewki, przy czym - należy wspomnieć, owy chłopiec nie zrobił w tym czasie nic, za wyjątkiem jednej serii, z dość potężnymi hantlami, [...]

Zapomnialam o wrzuceniu dziennika. Czytalam dziekuje jednak mam sporo watpliwosci stad moje pytania co do brzucha rowniez nie jestem pewna czy to jest to artukul rowniez czytalam a napisalam poniewaz mimo diety i cwczen stwoje w miejscu. Moj post powstal w wyniku watpliwosci na wiele tematow i roznych szkol. Na forum meskim odeslano mnie do [...]

Shaneeya no to teraz trzeba to skonsultowac, przede wszytskim pytania: dlaczego mimo diety i cwiczen nie ma zadnej zmiany? musisz sobei sama odpowiedziec : Czy zmobilizowalas sie na prawde powaznei czy podeszlas na luzie? czy na treningach walczylas o progres czy robilas je tak by zaliczyc? czy poprawily sie wyniki silowe, poprawila kondycja, ? [...]

dokładnie koniu ma racje co do piłki nożnej pytań jest cała masa i nie tylko jakichś banalnych to został królem strzelców w 74 czy kto wygrał ligę mistrzów 2001 są pytania o pozycje na jakich grali zawodnicy z minionych lat, jakie przydomki nosili są pytania o mistrzów z poszczególnych lig z ubiegłych lat o selekcjonerów reprezentacji, ulice przy [...]

no tak... to chyba jakas choroba... jak sie zadaje pytania i samemu odpowiada

Qaz ja tu jestem od paru miesiecy i jak widze ze ludzie w kolko zadaja te same pytania (czy jesc surowe jajka?, czy banany po treningu sa ok? jak zamienic tluszcz w miesnie?) to zastanawiam sie jak wy eksperci poraz milionowy mozecie na to patrzec, czytac i odpowiadac.... PODZIWIAM!!!!!

ja zaraz ide na obrone... jak cos to jestem 4'ty. bede wiedzial czy daja pytania z pracy czy z dupy. biore dresik i bejzbola ...

tak...wiem... i napawa mnie to niewyobrazalnym zalem a co do pytania...ano nie nynam odechcialo mi sie... poczekam do 1:00 wtedy mi sie zachce Zmieniony przez - gagaa_ w dniu 2005-11-25 22:41:56

[...] wpuściła nas do pomieszczenia z ławkami, typowa klasa. Dostaliśmy parę kartek. Mieliśmy na nich wypisać dane i różne pierdoły. Dostaliśmy też pierwsze testy. Dosyć typowe, pytania o osobowość, charakter, sytuację w rodzinie itp. Oczywiście nie zabrakło sławnego już "czy dostrzegasz migotania gwiazd" czy też "czy wyczuwasz nawet najsłabszy [...]