pytania

[...] potem robisz 3 ćwiczenie: 10 powtórzeń przerwa 10 powtórzeń przerwa 10 powtórzeń przerwa 10 powtórzeń przerwa tylko ta rospiska jest przykładowa nie sugeruj się nią podczas ukaładania treningu, chyba że masz dość długi staż Co do drugiego pytania to wszystko znajdziesz w www.kulturystyka.pl/atlas tam są też obrazki z ćwiczeniami i dokładny opis

Co do przysiadow to mam jeszcze pewne pytania. Na silownie wybieram sie dopiero od wrzesnia, ale do tego czasu moglbym sie troche przygotowac. Np to polecil mi puma- nauka dobrego przysiadu: "Kolana - puszka pandory - przysiad przysiad i jeszcze raz przysiad. Ale dla naszego komputerowca - przedni. Zanizy to ciezary o 15% ale nauczy trzymania [...]

Wodyn, mam pytania, mianowicie jak poprawnie rozciagac lydke? Ma to byc zwykle rozciaganie statyczne na koniec treningu czy moze wspiecia na podwyzszeniu wystarcza (pauza na dole)? Kolejne pytanie, co zrobic, aby poprawic glebokosc siadu, aktualnie jestem w stanie przy prostych plecach zejsc niewiele ponizej miejsca w ktorym uda sa rownolegle do [...]

[...] pozycja poczatkowa: jak do floor preess z tym ze dupa na podlodze a nogi pod czyms solidnym nastepuje dynamiczne wypchniecie sztangi, a kidy rece sie juz doprostowuja zaczyna sie dynamiczne podniesienie tulowia pozycja koncowa: tulow niemal w pionie, rece ze sztanga w miare w pionie ponad glowa ile razy w tyg cwiczysz? pytania?

[...] że żaden z obecnych tutaj użytkowników forum sie na tym twoim intelektualnym poziomie nie znajduje, to po co tu siedzisz i piszesz? No cóż, dowodem miałkości intelektualnej niektórych użytkowników forum, może być to, że zadają pytania, mimo, że odpowiedź został ciut wcześniej udzielona: ... udzielanie się na sfd to tylko forma rozrywki...

nie było ani jednego pytania o Ciebie, więc luz

Wysocki - pamiętaj, że ja jestem jakiś losowym łebkiem z forum :P Po prostu piszę jakieś swoje przemyślenia. Jednak co do Twojego pytania, to wydaje się że Grind dobrze powiedział. Ale tak jak mówię - wydaje się. Bo np nie wiemy jaki jest wpływ antydepresantów na nieboraka...Ba, nie wiemy czy masz depresje, bo to że jest Ci smutno to jedno a [...]

Pamiętam jak jeden typ zaczął się do mnie dop*****lac, ja siedzę cicho, nic mu nie robię. W końcu się tak wk***iłem, że wyszedłem z klasy. Tak po prostu, bez pytania. Jemu nic nie zrobili, mi odjeli punkty za wyjście w środku lekcji.

No to normalne że ludzie troszczą się o sprawy metafizyczne/duchowe i czują się lepiej jak biorą udział w jakichś obrzędach z tym związanymi. W końcu nie jesteśmy jak zwierzęta które raczej w dupie mają pytania "skąd się tu wziąłem i dlaczego"

Zluzuj gacie, Wysocki, przecież nikt z Ciebie nie szydzi a tylko śmieje się, ponieważ przypominają nam się lata, gdy sami zadawaliśmy te same pytania %-) Zmieniony przez - Sepko w dniu 2019-07-06 06:55:50

[...] być na minutę, ale wytrzymałem az 4 minuty i... Ciężar w jaki czułem w klatce piersiowej jest o wiele mniejszy niż był. I mogę się sam lekko podnieść i od razu odpowiadać na pytania lekarza, wcześniej od razu przy najmniejszym ruchu łapałem zadyszke. Nadal muszę pamiętać o każdym wdechu i wydechu, że na przykład jak robię ruch - to wdech, ale [...]

Co do pytania z poprzedniej strony to robiłem BJJ 6x w tyg, ale z przyczyn które kiedyś odpisywałem chwilowo zwolnilem tempo i zająłem się siłownia, bjj z do skoku. Starty po wakacjach może jakieś beda jak będe w dobrej formie fizycznej i parę rzeczy się w sekcji zmieni

A - to trochę zmienia postać rzeczy. To w takim razie dobrze że się przyznał, bo w przypadku pytania bezpośredniego to okłamanie to jest splunięcie w twarz. Popełnił duży błąd, co tu gadać. Zdrada to jeden z większych grzechów imo. Z drugiej strony ta zdrada znikąd się nie bierze - coś musiało być nie tak w związku od jakiegoś czasu. No, ale to [...]

[...] poświęca na prowadzenie Trenując grappling można dość szybko osiągnąć jakiś sensowny w miarę poziom i nawet na zawodach postartować, bo szkoda łba na amatorskie MMA No ale stójki ttroche załapać w życiu trzeba chociażby po to żeby wiedzieć jak to jest wyłapać na łeb Nie lubię pisać wypowiedzi w takim stylu, wolę odpowiedać na pytania

Batman w justice league używa mobius chair, żeby odpoweidzieć sobie na pytania: kto zabił jego starych, i kim w rzeczywistości był Joker i na te drugie pytanie dostaje odpowiedz ze bylo ich 3

Opuchlizna spora to fakt, ale nie ma się czemu dziwić po takim urazie i szyciu. Blizna zapewne pozostanie. Agares, co do pytania, to ja wybrałbym miecz z tarczą lub miecz dwuręczny. Z takiego oręża zawsze podobały mi się miecze. Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2019-12-20 13:36:42

A odnośnie pytania wcześniej: Przygotowania do świąt idą jak co roku, czyli zap****** większy w robocie i prawie zero czasu na cokolwiek. A u Was?

Poza tym jeszcze jest kwestia zawsze na ile laska ci ufa lub boi się oceny, kiedy odpowiada na takie pytania. Powszechnie zaniżają jak czują że koleś ma z tym problemy, a większość ma

Kiedys musieli sie urabiac po pachy, bo assembler i jezyki maszynowe dla roznych procesorow sa inne. Teraz mam kurs z programowania i latwy, ale pytania daje podchwytliwe. Ciekawe czy kiedys maszyny beda na ludzkim poziomie. Może tego dozyjemy.

Żeby uprzedzić pytania, nie wiem co to za dvpa %-) /SFD/2020/4/18/7968eb93f36a412eac03607560a796cc.jpg