pytania

własnie jesli pytania pojawiające się w dziale zaczynają się robić męczące - to najlepiej jest odpocząc, złapac dystans do nich - bo one się nie zmienią. Gdyby autorami pytan były ciagle te same osoby - to można byłoby założyć iż pewien wpływ mamy, ale ponieważ to wiekszosci ciągle nowe osoby - to wpływ ten jest niewielki. Regulamin to cos na [...]

[...] a potem juz sobie odpuszczasz i uzupelniasz braki za pomoca gainera. Jakos wydaje mi sie, ze cos slabo stoisz z ta dieta, ale to juz nie moja sprawa. Odpowiadajac na pytania: - "Czy to mi wystarczy ? Tzn. czy mam do tej krety wszytkie odpowiednie składniki poprawiające jej wchłanianie/działanie ? Czy czegos brakuje ?" Masz [...]

Om znowu sie do apteki włamałes ? prędzej to Ty powinienes na takie pytania odpowiadac a nie zadawac ja tez mam hipelordoze do tego kręgozmyk przedni L5 o jakies 6mm, w czwartek ide do dobrego fizjo zobacze co mi powie. http://www.sfd.pl/temat194213/ pierwszy link w goglach spójrz na rady Desa na drugiej stronie.

co tu się dzieje...... mam prośbę.....o pytania , które Was dręczą a na które postaramy się uczciwie odpowiedzieć w trakcie trwania programu

Super Z perspektywy 29- lat ćwiczenia ..uczciwie odpowiem na wszelkie pytania.....jako poczatkujący...i jako zawodnik ( sport)...i jako 42- letni fascynat sztuk walki i mam nadzieję, że ten program choć troszkę zbliży Nas do tego czym są a czym nie są sztuki walki będziemy w zacnym gronie....i mam nadzieję , każdy powie o własnym doświadczeniu [...]

Z pewnością więcej treści w określonym czasie można przekazać przy programie nagranym i wyreżyserowanym - czyli pod tym kątem "zoptymalizowanym". W formule na żywo trochę nam brakowało "zewnętrznego" prowadzącego, porządkującego rozmowę i wyłapującego pytania z czatu.

twaróg jest złym zródłem ww ? Jatan nie chce sie kłócic ale jestem innego zdania:-)). Jeszcze nie dawno pytałem sie w temacie ,,Pojedyncze pytania,, to mówili ze po treningu od czasu do czasu moge dac twaróg tylko lepiej byłoby dac mieso, potem są bodajze ryby czy nabiał. Czy tłuszcze spowalniają wchanianie -- to chyba bedzie mit, a jesli juz [...]

ok wielkie dzieki w takim razie mozna przejść do nastepnego pytania. Jaki drążek wybrac ? chcialbym cos w granicach 50-65 zł najlepiej bo ostatnio niepowodzi sie z kasą... a aby mozna bylo szeroko chwytac drążek. Głównie do podciągania chce i zwisania (podobno 15 min dziennie zwisając mozna cos urosnąć, kolega urosl 2cm ) i jeszcze cwiczenie [...]

Fajny ten filmik, dobre pytania o ciężkich i półciężkich ze Strikeforce skierowane do Caina i Jonesa. I do Andersona, co sądzi o walce z Cungiem Lee. Podobno oni dwaj są najdynamiczniejszymi uderzaczami w wadze średniej. Hm, chyba o kimś zapomnieli. Ciekawe czy Jones zatrzyma swój pas forever. Zmieniony przez - Puar w dniu 2011-04-30 18:59:45

rozumiem,lecz nadal nikt z panów nie odpowiedział na moje pytania ..

a co d szczegulow to pytania byly takie 1) Kto jest na tych zdjęciach 2) Ile bierze w martwym ciągu zawodnik, który na załączonym zdjęciu wyciska na suwnicy. - a nie ile na maxa bierze albo ile wynosi jego rekord rownie dobrze ktos mogl napisac 100 kg i tez dobrze by bylo

cos mi tu smierdzi jedzeniem na oko tych supli i odzywek;-) skoro zadajesz pytania ile masz czego sypac, to znak, ze nie wiesz jakie masz braki w diecie i jak je uzupelnic poszczegolnymi prioduktami. Tutaj Ty powinienes wiedziec co gdzie wrzucic w jakiej ilosci

[...] Po za tym co to ****a jest za trening ??? 4-6 parti dziennie i po 14 serii to ani nie jesst FBW ani Spilit to jest twoj zmarnowany czas. Widze ze chyba jestes zielony w tym wszystkim wiec pierwsza wizyta jasia na forum do przeczytania a nie glupie pytania typu jakie cwiczenia na klate i mowienie o czyms co nazywasz planem ktory jest do bani.

Co znaczy "który mutant"?! Mutant czy horse!? Jakieś z dupy pytania.

[...] sie moja wydolnosc i sila, ale do poprawy rzeby taka dawka sie za bardzo nie przyczyni? Moze gdybym bral jakos inaczej/wiecej to bylo by to mozliwe? Przepraszam, gdy moje pytania sa uciazliwe, ale prosze o ta ostatnia odpowiedz i daje spokoj ! Po prostu chce zrobic dobre cialo na lato, oraz ogolnie poprawic sile/kondycje bo mi sie to przyda :)

są też mixy z krótkich estrów _ a traktuje cię tak jak ty pytania zadajesz Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-05-07 21:43:56

Nie ma za co. Od tego jest to forum. Jakbyś miał jeszcze jakieś pytania to pytaj śmiało

[...] to zrobimy pierwsze Mistrzostwa Podkarpacia w kulturystyce razem na jednej imprezie . Ważne jest , abym miał pewność , że ktoś wystartuje , bo muszę już teraz walczyć o sponsorów itp . Myślę , że na początek będzie jedna kat. Open . Jak ktoś / zwłaszcza debiutanci / mają jakieś pytania , to służę informacją na forum i pod nr tel. : 609 397 627

Tynkarz murarz akrobata A na serio to przyłanczam sie do pytania bo niedługo też czeka mnie wybór

dzieki poprawiam plan i biore sie do roboty a co do pytania edka to taki ogolny trenig:D