pytania

[...] mylić, zauważyłem tylko po prostu, że na tym forum nie ma praktycznie jakiś konstruktywnych informacji na temat tej sztuki walki i postanowiłem pomóc odpowiedzieć na pytania :). Jeszcze raz serdecznie chętne osoby zapraszam na seminarium w tą niedziele (3.02) o godzinie 15:00 startujemy na Krakowskim AWF w sali z ścianka wspinaczkową , [...]

masz 21 lat i nie potrafisz czytac? nie ten dział a co do pytania to kombinacji jest wiele ... dieta tu bedzie dosc ważna bilans kcal bliski zeru.

Czy Twój trening ma cokolwiek wspólnego z IF? Bo takie pytania mógłbyś spokojnie zdać w dziale dla początkujących. Połącz skakankę z treningiem siłowym. Nie ma większego sensu robić aerobów które łącznie trwają 1h przez kilka dni, pamiętaj że po treningu wytrzymałościowym musi następować odpowiednia regeneracja z powodu wykorzystania zasobów [...]

Lekarz Ci odpowie na wszelkie pytania.To nie forum medyczne.

Te pytania odnoście zawodów, to raczej do organizatora zawodów.

Spójrz na moją wylewną rozmowę z Yangiem. Jak masz jakieś konkretne pytania to wal

[...] się z artykułem "Odchudzanie Łopatologiczne" autorstwa obliques: http://www.sfd.pl/-t585708.html W tym artykule znajdują się odpowiedzi na chyba wszystkie pytania nurtujące odchudzające się kobiety Poza tym, jeśli żona ma ochotę, niech założy dziennik w dziale Dzienniki Treningowe dla Początkujących. Wielu odchudzającym się [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: damispl PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1.5roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 72 ( po redukcji) OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD RAMIENIA: 36 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: bral OBWÓD BIODER: brak OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

Jaki plan stosujesz aktualnie? Jak pozostałe partie? (chodzi o wyniki siłowe) Może warto zmienić parametry treningu nieznacznie lub zastosować nowy plan. Ale o tym dopiero jak odpowiesz na pytania :)

zajmuje sie tym 5 lat i chce ruszyc konkretniej, nie takie rady potrzebuje tylko odpowiedzi na nastepujace pytania: 1) czy w moim wypadku trzeba nawet po winie robic odblok? 2) czy na dzien dzisiejszy musze dac nolve czy moze byc clomid? 3) jak dawkowac winko w tabsach bo malo o tym konretow w necie. 4) czy cos jeszcze powiniennem wiedziec zeby [...]

Taaa Edgar to ma czarny pas w odpowiadaniu na pytania w taki sposob ze mowi o wszystkim tylko nie o meritum sprawy

Taaa Edgar to ma czarny pas w odpowiadaniu na pytania w taki sposob ze mowi o wszystkim tylko nie o meritum sprawy W takim razie nasz parlament to miejsce niezwykłe-większość "lokatorów" ma takie czarne pasy. Edit: O żesz, nie spojrzałem na datę Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-10-13 10:13:47

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: przemostrz PŁEĆ: m WIEK: 21 WZROST: 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY 5 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 44 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA:66 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 120 [...]

no nic, dzieki za rady :) bo jak narazie :) to wyczerpaly mi sie pytania :) pozdrawiam

UWAGA !!! Zawodniczki i Zawodnicy!!! odpowiadając na pytania spóźnialskich " czy można jeszcze zgłaszać się do udziału" w XPC Europe Victory Cup 2018 odpowiadamy że w związku z tym że są jeszcze wolne miejsca na liście, w poszczególnych konkurencjach to przedłużamy termin zgłoszeń do 31.10. do godziny 24:00 i przypominamy o tym że zawodnicy nie [...]

matek a jak z odpornością bo słyszałem zę jednym z objawów jest jej osłabienie , czy branie insy zmienia ten fakt?sory za ton radiowy tego pytania :D haha :D

no mnie sie wydaje, ze to to nie zabardzo, tzn jak masz zrobic dwie serie wyciskania to zrób najpierw dwie serie tego a potem kolejne ćwiczenie, nie rozbijaj po jednej serii nie rozumiem pytania o łydki

a od kogo sie dowiedziales o hst? jak pozostaly pytania bez odpowiedzi to sprobuje pomoc

Oto moja ostateczna na dzisiaj wersja treningu i mam pytania: Wtorek __________________ klatka wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x12,10,10,8 Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej 4x12,10,10,8 Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej 3x10 Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę [...]

widze ze nikt was nie zna sie na rzeczy i nie potrafi mi odpowiedziec na pytania tylko gracie cwaniakow i czepiacie sie nog.. dajcie sbie siana. Jezli nie PYTAM JESZCZE RAZ: CZY PLAN CWICZEN NA GORNE PARTIE MIESNI JEST OK ? jezeli nie macie zamiar odp na to pytanie tylko dalej sie czepiac to nie piszcze bo szkoda waszego czasu.