pytania

[...] lepiej wkleic link, gdzie wypowiadają sie spece, z których zdaniem kazdy sie liczy niz zeby taki szarobury JA sie udzielal pomysl.. uwazasz ze np z Twoim zdaniem ktos sie tu liczy?? Do tego moze ktos, kto kliknie w ten link poczyta sobie odpowiedzi na pytania, które by po chwili zadał tutaj Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-04-25 17:35:41

1 Przykro mi, że nie umiesz zrozumieć że "Jakby mi w miesiąc 2cm poszły...." znaczy, że to jest dla początkującego bardzo dobry wynik 2 Nie pluję się tylko uważam, że forum jest po to żeby ludziom na pytania odpowiadać 3 teraz jest koniec pozdro i już się nie kłóćmy

Jeżeli chcesz odpowiadać na pytania, musisz się najpierw zarejestrować.

Skonsultuj się w tej kwestii z lekarzem. Możesz się też ewentualnie poradzić w dziale (wymagana darmowa rejestracja) : http://www.sfd.pl/Zdrowie-f113.html W dziale "szybkie pytania" zajmujemy się kwestiami związanymi ze sportem.

pytania 601693185

co tu sie dzieje? odzywki to suplementy?yyy co do pytania autora przy robieniu masy nalezy miec dodatni bilans kaloryczny a taki własnie bilans zapewniają dodatkowe weglowodany w diecie

przyłączam sie do pytania o co chodzi ??

Okej dziekoweczka cykl ruszy jak bede mial jakies pytania i watpliwosci napisze w watku dziekoweczka! Pozdr Panowie

Panie kolego, najpierw poczytaj pare podwieszonych postow a potem zadawaj pytania! http://www.sfd.pl/JAK_U%C5%81O%C5%BBY%C4%86_W%C5%81ASNY_PROGRAM_TRENINGU-t214525.html

ponawiam pytania :)

zadajesz takie banalne pytania i sie za doradzanie w dziale bierzesz ?

Wystarczy poszukać : http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html?search=TKD takie pytania zadawaj tutaj :http://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA_VOL._18-t1072890.html i dlaczego taka dieta ??

[...] są ok, tylko wegle mozesz zaczac nie koniecznie od 4g na 1 kg mc, jezeli wczesniej miales ta diete co przedstawiles to zwieksz wegle do 3-3,5g na 1 kg mc (wegli) Co do treningu to ok, nic dodac :D(do opcji Byka) Co do Twojego glownego pytania(jakie białko) polecam system protein 80, bardzo uniwersalna odzywka, mozesz spozywac o kazdej porze...

turlaj dropsa, a nie zadawaj pytania

Witaj chętnie pomożemy, ale POTRZEBUJĘ WIĘCEJ INFO daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie [...]

No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA... poddaje się. Pytania nie było

Proszę się zapoznać z regulaminem w dziale i dopiero zadawać pytania . I proszę zacząć używać wyszukiwarki . zamykam .

dzieki za odpowiedz, jest jak najbardziej na miejscu i odpowiednia do pytania

Ok kolega się pytał. to wklej ankiete dzialu kolegii choc mysle ze masz juz wyjasnione co do pytania