mam pytania z czym moge brac Meta Burn zeby byly lepsze wyniki w celu redukcji, chodzi mi tutaj o inne suple , bo chcem sobie zrobic cykla z conajmniej 4-5 supli i wlasnie szukam tych innych co beda mialy dobre dzialanie....dzieki za pomoc
Witam otoz planuje zaczac aeroby bo jeszcze nie zaczelem sie w to bawic do poki na masowaniu zrobily sie boczki i brzuszek. I planuje zaczac aeroby i to moje pytania. 1 czy aeroby robic po treningu czy w dni nie treningowe 2 czy moze byc skakanka? i teraz tak nie mam za wiele rzeczy do dyspozycji wiem ze 20 min skakanki bedzie co dodac do tego?
Moje zapotrzebowanie kaloryczne dla aktualnej wynosi 2370kcal, a dla docelowej (-7kg) wynosi 2260kcal. http://jekyllhyde.kakadoo.pl/?p=919 - wg tego Teraz pytania: Ile i skąd powinienem obciąć - z zapotrzebowania kalorycznego docelowej wagi, czy z aktualnej? 2000kcal będzie dobre na początek? Chciałbym na spokojnie zrzucić - 2 miesiace to chyba [...]
Witam mam 15 lat nic wczesniej nie trenowalem. Chcialem dlateo zapisac sie na Vale Tudo. I mam pytania czy odbywaja sie one w koszalinie i ile kosztuje jezeli juz miesiecznie. Dzieki za pomoce:d pozdrawaim
Witam, oferuje karty multisport - płatnosc miesieczna - 180zł. Karta jest oczywiscie wystawiana na państwa dane itd. Wszelkie pytania prosze kierowac na maila: mailto:[email protected] badz pod numerem telefonu 514 304 810 Pozdrawiam
http://aukcjewp.wp.pl/show_item.php?item=126766487 samochod do obejzenia w pile,daje tutaj na prosbe kolegi wszystkie pytania kierowac na numer : 511 700 300 opis i szczegoly w linku
Sprzedam bransolete meska: - srebro proba 925 - dlugosci 19,5cm - waga 25g Czekam na oferty i pytania ps. Moge wystawic na allegro Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2009-11-08 14:11:45
dieta i trening na redukcję przed treningiem siłowym - 10 g BCAA 60 min trening siłowy po treningu siłowym i przez aerobami - 10 g BCAA 30 min aeroby po aerobach - 10 g BCAA pytania: czy po treningu siłowym dodać carbo, ile? czy po aerobach dodać wpc? czy może oba suple? prosze o rady!!!
Cześć,witam wszystkich. Mam nastepujacy problem mam 15 lat i chcialbym kupić sobie jakąś odżywke myślalem o gainerze co o tym sądzicie , czy daje to jakieś efekty bez diety i czy po 6 tyg treningu na mase z tym gainerem bedą jakies efekty zadaje te pytania bo wiem że to jest dośyć drogie a po drugie musze przekonać do tego rodziców.
[...] chciałbym zacząć brać bcaa. Moim celem jest zwiększenie siły oraz wydolności organizmu. Mam 16 lat 176cm 75kg. Trenuje pływanie od 8 lat i chciałbym zacząć przyjmować bcaa. Moje pytania to: 1. Czy są jakieś przeciwwskazania? 2. Jakie bcaa polecacie brać? 3. W jakich dawkach w dniach treningowych i beztreningowych? 4. Czy są skutki uboczne BCAA?
Widzialem tu pytania i odpowiedzi że w Rudzie Slaskiej niema gdzie ćwiczyć K1. Klub Bonsai istnieje od 2002 roku w Goduli . ulica Joanny 13 . Pozdrawiam i zapraszam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/751665a10dec43698b2af73fb04ab59f.JPG
Witam.Chciałbym przytyć chodziłem na siłownię 5 miesięcy, ale ostatnio miałam operacje wyrostek który sperforowal i pojawiło się zapalenie otrzewniej. Nie mogę ćwiczyć przez 4 miesiące.Mam 2 pytania.Mogę brać geiner po operacji? Czy to mi nie bd szkodzić
[...] niedawno na lewym ramieniu(na bicepsie, od strony skierowanej w stronę tułowia) pojawił mi się rozstęp a równolegle do niego kilka małych. Właśnie zaczynam leczenie ich z kremem "Pharmaceris", moje pytania co do tego brzmią: 1. Czy kontynuując treningi rozstępy powiększą się ? 2. Czy stosując krem w ogóle mogę ćwiczyć (czy poczekać aż wyleczę) ?
Witam nie wiem czy w dobrym dziale temat założyłem ale mam dwa istotne pytania dotyczące pozbycie sie nadmiernej wody z organizmu 1. Czy gdy ogranicze sól/sud, ogranicze węgle do 30g plus będę pił dużej ilości wody to jest to dobry przepis na pozbycie sie wody? Jeśli nie to proszę o rady 2. Poleca ktoś jakiś sprawdzony suplement żeby dorzucić do [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak w temacie, jaką kreatyne wybrać na początek? Pytania o stagnacje itp. możecie pominąć, chce tylko pomocy w doborze kreatyny. Myslałem nad czymś typu ethyl ester.
Pytania odnosnie dawkowania TCM mega caps i Cell Pump Natural DT Rano TCM 4 kps. 30 min. przed treningiem 9g CP DNT Rano TCM 4 kps. po poludniu 9g CP 1. W DT CP bede bral po ok. 1h po posilku przedtreningowym, tak bedzie ok? 2. Czy pomiedzy porcja TCM a CP tez mam byc ok. 8 h przerwy? tak jak pomiedzy porcjami CP.
Witam ! Mam 4 pytania 1. Chciałbym się dowiedzieć czy to białko to koncentrat czy izolat ? 2. Znajduję się tam również białko pszeniczne, jakie ono ma zastosowania ? 3. Czym się różni koncentrat od izolatu ? 4. Opłaca się kupić takie białko czy lepiej zainwestować w jakieś białko Gaspari, Dymatize, czy FA ?
teraz nie bede wstanie cwiczyc itd . i mam takie pytania , czy nic sie nie stanie jesli Odzywki poczekaja z 2-3 miesiace ? mam z 2KG Carbo Bx i 2 kg mass xxl i witaminki Trec 36 . wszystko napoczęte - czy jak bedą tak lezały nic sie im nie stanie , mysle ze nie - ale chce sie upewnic . pozdro
Witam.Mam na imię Janusz(50 lat),proszę o odpowiedż na następujące pytania;ilu zabiegów wymaga efektywne ozonowanie,jaki jest koszt tych zabiegów,na ile trwały jest efekt,w jakim stopniu 'rozjaśni on umysł'?Proszę również o podanie wiarygodnego adresu gabinetu wykonującego ozonowanie krwi.Serdecznie dziękuję
siemano! rozpialiscie mi cykl 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wins 30mg ed własnie zaczełem! teraz jeszcze 2 pytania do was! jaka brac osłone na watrobe przy winie? podczas a jaka po? i czy po tym cyklu sa duze spadki? i jak je w razie"w" zatrzymac;) z góry Dziekuje! z FARTEM!