SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Meta Burn xtp z czym najlepiej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytania z czym moge brac Meta Burn zeby byly lepsze wyniki w celu redukcji, chodzi mi tutaj o inne suple , bo chcem sobie zrobic cykla z conajmniej 4-5 supli i wlasnie szukam tych innych co beda mialy dobre dzialanie....dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2005-08-25 17:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AEROBY! skakanka+?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam otoz planuje zaczac aeroby bo jeszcze nie zaczelem sie w to bawic do poki na masowaniu zrobily sie boczki i brzuszek. I planuje zaczac aeroby i to moje pytania. 1 czy aeroby robic po treningu czy w dni nie treningowe 2 czy moze byc skakanka? i teraz tak nie mam za wiele rzeczy do dyspozycji wiem ze 20 min skakanki bedzie co dodac do tego?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2010-02-23 18:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kcal obciąć ??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Moje zapotrzebowanie kaloryczne dla aktualnej wynosi 2370kcal, a dla docelowej (-7kg) wynosi 2260kcal. http://jekyllhyde.kakadoo.pl/?p=919 - wg tego Teraz pytania: Ile i skąd powinienem obciąć - z zapotrzebowania kalorycznego docelowej wagi, czy z aktualnej? 2000kcal będzie dobre na początek? Chciałbym na spokojnie zrzucić - 2 miesiace to chyba [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2012-04-20 13:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale tudo Koszalin??:D

    Temat
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Witam mam 15 lat nic wczesniej nie trenowalem. Chcialem dlateo zapisac sie na Vale Tudo. I mam pytania czy odbywaja sie one w koszalinie i ile kosztuje jezeli juz miesiecznie. Dzieki za pomoce:d pozdrawaim

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2009-02-20 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oferuje karty MULTISPORT

    Temat
    Targowisko

    Witam, oferuje karty multisport - płatnosc miesieczna - 180zł. Karta jest oczywiscie wystawiana na państwa dane itd. Wszelkie pytania prosze kierowac na maila: mailto:[email protected] badz pod numerem telefonu 514 304 810 Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2010-09-20 14:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPEL OMEGA B FULL OPCJA

    Temat
    Targowisko

    http://aukcjewp.wp.pl/show_item.php?item=126766487 samochod do obejzenia w pile,daje tutaj na prosbe kolegi wszystkie pytania kierowac na numer : 511 700 300 opis i szczegoly w linku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2006-09-16 10:08:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [S] Bransoleta męska srebro

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam bransolete meska: - srebro proba 925 - dlugosci 19,5cm - waga 25g Czekam na oferty i pytania ps. Moge wystawic na allegro Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2009-11-08 14:11:45

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2009-11-08 14:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja okołotreningowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dieta i trening na redukcję przed treningiem siłowym - 10 g BCAA 60 min trening siłowy po treningu siłowym i przez aerobami - 10 g BCAA 30 min aeroby po aerobach - 10 g BCAA pytania: czy po treningu siłowym dodać carbo, ile? czy po aerobach dodać wpc? czy może oba suple? prosze o rady!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2010-07-06 13:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkująvy,gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć,witam wszystkich. Mam nastepujacy problem mam 15 lat i chcialbym kupić sobie jakąś odżywke myślalem o gainerze co o tym sądzicie , czy daje to jakieś efekty bez diety i czy po 6 tyg treningu na mase z tym gainerem bedą jakies efekty zadaje te pytania bo wiem że to jest dośyć drogie a po drugie musze przekonać do tego rodziców.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2005-10-21 14:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chciałbym zacząć brać bcaa. Moim celem jest zwiększenie siły oraz wydolności organizmu. Mam 16 lat 176cm 75kg. Trenuje pływanie od 8 lat i chciałbym zacząć przyjmować bcaa. Moje pytania to: 1. Czy są jakieś przeciwwskazania? 2. Jakie bcaa polecacie brać? 3. W jakich dawkach w dniach treningowych i beztreningowych? 4. Czy są skutki uboczne BCAA?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2011-04-20 21:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BONSAI Ruda Śląska , K1

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Widzialem tu pytania i odpowiedzi że w Rudzie Slaskiej niema gdzie ćwiczyć K1. Klub Bonsai istnieje od 2002 roku w Goduli . ulica Joanny 13 . Pozdrawiam i zapraszam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/751665a10dec43698b2af73fb04ab59f.JPG

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2015-01-18 01:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam.Chciałbym przytyć chodziłem na siłownię 5 miesięcy, ale ostatnio miałam operacje wyrostek który sperforowal i pojawiło się zapalenie otrzewniej. Nie mogę ćwiczyć przez 4 miesiące.Mam 2 pytania.Mogę brać geiner po operacji? Czy to mi nie bd szkodzić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2016-01-05 22:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z rosztępami ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] niedawno na lewym ramieniu(na bicepsie, od strony skierowanej w stronę tułowia) pojawił mi się rozstęp a równolegle do niego kilka małych. Właśnie zaczynam leczenie ich z kremem "Pharmaceris", moje pytania co do tego brzmią: 1. Czy kontynuując treningi rozstępy powiększą się ? 2. Czy stosując krem w ogóle mogę ćwiczyć (czy poczekać aż wyleczę) ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2012-01-30 21:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość wody w organizmie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam nie wiem czy w dobrym dziale temat założyłem ale mam dwa istotne pytania dotyczące pozbycie sie nadmiernej wody z organizmu 1. Czy gdy ogranicze sól/sud, ogranicze węgle do 30g plus będę pił dużej ilości wody to jest to dobry przepis na pozbycie sie wody? Jeśli nie to proszę o rady 2. Poleca ktoś jakiś sprawdzony suplement żeby dorzucić do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2021-05-15 10:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kreatyna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak w temacie, jaką kreatyne wybrać na początek? Pytania o stagnacje itp. możecie pominąć, chce tylko pomocy w doborze kreatyny. Myslałem nad czymś typu ethyl ester.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2013-03-24 19:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + CP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytania odnosnie dawkowania TCM mega caps i Cell Pump Natural DT Rano TCM 4 kps. 30 min. przed treningiem 9g CP DNT Rano TCM 4 kps. po poludniu 9g CP 1. W DT CP bede bral po ok. 1h po posilku przedtreningowym, tak bedzie ok? 2. Czy pomiedzy porcja TCM a CP tez mam byc ok. 8 h przerwy? tak jak pomiedzy porcjami CP.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2008-11-12 16:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncentrat/Izolat HiTec Protein 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam 4 pytania 1. Chciałbym się dowiedzieć czy to białko to koncentrat czy izolat ? 2. Znajduję się tam również białko pszeniczne, jakie ono ma zastosowania ? 3. Czym się różni koncentrat od izolatu ? 4. Opłaca się kupić takie białko czy lepiej zainwestować w jakieś białko Gaspari, Dymatize, czy FA ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2012-02-19 23:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile moga lezec odzywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    teraz nie bede wstanie cwiczyc itd . i mam takie pytania , czy nic sie nie stanie jesli Odzywki poczekaja z 2-3 miesiace ? mam z 2KG Carbo Bx i 2 kg mass xxl i witaminki Trec 36 . wszystko napoczęte - czy jak bedą tak lezały nic sie im nie stanie , mysle ze nie - ale chce sie upewnic . pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2006-05-28 23:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ozonowanie krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Mam na imię Janusz(50 lat),proszę o odpowiedż na następujące pytania;ilu zabiegów wymaga efektywne ozonowanie,jaki jest koszt tych zabiegów,na ile trwały jest efekt,w jakim stopniu 'rozjaśni on umysł'?Proszę również o podanie wiarygodnego adresu gabinetu wykonującego ozonowanie krwi.Serdecznie dziękuję

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2010-10-20 22:05:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • wino+prop

    Temat
    Doping

    siemano! rozpialiscie mi cykl 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wins 30mg ed własnie zaczełem! teraz jeszcze 2 pytania do was! jaka brac osłone na watrobe przy winie? podczas a jaka po? i czy po tym cyklu sa duze spadki? i jak je w razie"w" zatrzymac;) z góry Dziekuje! z FARTEM!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2011-02-15 18:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)