TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 TRENING CYKLICZNY-GRUPA II SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/129 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 [...]
Witam, przede wszystkim super artykuł, sog już poszedł, natomiast mam trzy pytania: 1. Nie mam dostępu do sztangi, czy mogę wszystko robić z hantlami/na maszynach? 2. Na mojej "cudownej" siłce nie mam drążka, natomiast mam dostęp do tego http://imageshack.us/photo/my-images/864/clinelatpulldownmale.jpg/ Czy mogę robić lat pulldown zamaist [...]
[...] , zmienić nieco na waszą korzyść początkowe ustalenia w tym etapie . I ETAP . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/001675fb45bc41ac8b67b1425d443c38.JPG W tym temacie będą padały pytania i następnie będziecie odpowiadać na nie na adres e-mail , więc dziś do wieczora temat jest otwarty by się wpisać i ułatwić wam dalszą rywalizację ;-) Dokładnie [...]
[...] na temat bokserów z lat 70... Teraz są szybsi,lepsi,bo ?Trzeba najpierw znać metodykę treningu szybkosciowego...Co i jak,by zobaczyc czy cos sie zmieniło...AntyCezi na moje pytania nie odpowie,bo go ośmieszę... Nie ma wiedzy praktycznej...AntyCezi odpowiesz na moje argumenty ?Czy znowu napiszesz - jesteś zawistny,facepalm i żadnych [...]
Bazelak to mistrz autopromocji, kręci blogi w których odpowiada na pytania zadane przez samego siebie, a na swoim forum nabija 90% postów pod różnymi nickami :-D wiesz, całkiem szczerze, dziwi mnie takie twierdzenie bardzo dziwnym byłoby odpowiadanie na własne pytania ale wyobraź sobie, że Kamil ma jednak fanów może mniej niż Pudzian, ale za to [...]
Siemanko, trzy pytania do stosujących aktualnie sarmy: 1. jakiego labu/producenta bierzecie towar? 2. stosujecie jakieś osłonki? 3. badaliście wątrobę w trakcie stosowania sarmu/ów? Zmieniony przez - eby w dniu 2018-01-12 00:59:26 1. NOVOSARMS 2. Nie 3. Nie
[...] lub farmakologię SARMami. Wybrałem rad 140 oraz Ostarynę ze względu na to że nie miałem wcześniej żadnego doświadczenia ze sterydami. Za rok, półtorej chciał bym starać się o dziecko więc zależy mi na odpowiedniej kontroli badań. Sami rozumiecie :) Proszę pomóżcie odpowiadając w miarę precyzyjnie na powyższe pytania dla laika w farmakologii.
Panowie 2 pytania na które nie znalazłem odpowiedzi w tym wątku: 1. W związku z tym zamieszaniem (ban w Chinach itp) czy macie jakies info w którym sklepie w najbliższym czasie będzie wieksza pewność braku wyj**ek. Potencjalny zakup w styczniu/lutym. Bo jest ryzyko że ilosc wyj**ek znacznie wzrosnie. 2. Czy Androchem ma w ofercie Ostaryne. Jakieś [...]
Dzień dobry. Czy jest jakaś nagroda za przeczytanie całego wątku? :) Ale do rzeczy, dwa pytania: 1. czy GW 2.0 jest już gdzieś dostępne i ogólnie czy warto próbować, czy na razie za duże prawdopodobieństwo trafienia na wałek? 2. czy RAD wysusza Wam stawy? Lecę od jakichs 2 - 3 tygodni GW + RAD i czuję się, jakbym miał uwalone estro. Problem [...]
Dzień dobry. Czy jest jakaś nagroda za przeczytanie całego wątku? :) Ale do rzeczy, dwa pytania: 2. czy RAD wysusza Wam stawy? Lecę od jakichs 2 - 3 tygodni GW + RAD i czuję się, jakbym miał uwalone estro. Problem wycisnąć większy ciężar, bo tu boli, tam strzyka... Dorzucę pewnie MK do zestawu, powinno chyba przy okazji poprawić sytuację w tym [...]
Panowie, takie dwa pytania: 1. Jadę obecnie na MK po 20 mg dziennie, ale w ciągu 3-4 tygodni szykują mi się zagraniczne wakacje, i teraz pytanie czy zabierać MK ze sobą (problemy na granicy?) i brać normalnie, czy odpuścić na ten tydzień, i wrócić do brania po powrocie do kraju? 2. Dokupiłem też LGD, i planuję dorzucić do MK, i pytanie czy [...]
[...] konieczny jest odblok, czy mozna go stosowac w trakcie redukcji, czy hamuje w jakimkolwiek stopniu wzrost, jak dlugi cykl?, jakies inne skutki uboczne o ktorych nie iwem. Słabo chyba szukasz, reddit angielski tam wszystko znajdziesz. Te pytania co zadałeś to są podstawowe, to nawet jak wygoglujesz to wyskoczy, więc nie ma sensu się powtarzać.
Witam panowie. Mam 2 pytania. Polecacie sarmy z firm alphaform, meta black, androchem czasami przewijał sie hammer labz. Dlaczego akurat te firmy? Dla mnie opakowania z androchemu wygladaja jakby ktoś w piwnicy produkował. Wiem że to nie jest wyznacznik ale gdzieś może się lampka zapalić. Hammer natomiast jestjakaś dziwna sytuacja bo adres firmy [...]
[...] nabijać posty Wniósł to że gdybys cofnął się kilka stron są dosłownie napisane laby które są polecane a które odradzane więc nie ja nabijam posty tylko Ty zaśmiecasz forum pytaniami na które są odpowiedzi wystarczy się cofnąć. Ostatnio też ktoś pisał, że zanim zadał pytanie cofnął się kilka stron i znalazł odpowiedzi na wszystkie nurtujące go [...]
Wracając do mojego pytania,chce zregenerować wątrobę i żołądek po zatruciu - bpc w tabsach czy nac? Jak bpc jakie dawki i przez ile na mój przypadek ? Używałem tylko podskórnie na kontuzje.
Dobry wieczór. Wracam do ćwiczeń po 3-4 latach i bardzo szybko chciałbym osiągnąć poprzedni poziom. Nigdy nie przyjmowałem sarmy i mam trzy pytania: 1.Czy Ostaryna 20mg i Mk677 20mg to dobry pomysł na początek? 2.Czy po odstawieniu sarmy efekty się utrzymują? 3.Czy warto włączyć w to kreatynę? 4. Przeczytałem ponad 40 stron i nie wiele znalazłem [...]
marku jakbys mógl odpowiedziec na moje pytania odnosnie tematu 1.Antyoksydanty A,C,E,Selen jakie ilosci ich brac napisales tylko ze przed i po treningu? 2.Fatburner oparty na lecytynie i cholinie moze byc sama lecytyna np.naturela bo ona chyba zawiera choline i kiedy i ile jej brac? 3.Nie rozumiem o co chodzi z ta b-12 500mg,pp min. dawka,b1 10mg, [...]
[...] ciekawy Czwaj lepiej brzmi od Czawaj? Trudniej się wymawia- obstanę więc przy Czawaju Skoro jest czas to warto cos napisać- będzie bardziej uporządkowane o każdej partii Ty też Seba dużo piszesz i bardzo często odpowiadasz na pytania użytkowników To się ceni. Wkrótce pojawi się mega artykuł o klatce piersiowej- będzie tam chyba wszystko POZDRO
FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.
