SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Ocena diety redukcyjnej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i mufa gdzie 03? co do węgli masz 2 torebki ryzu no chyba że Ci suchy twaróg i same jajca smakują więc aby temu zpobiec to 1torebke ryzu zamień na jakieś dodatki to 2 pierwszych potraw tak aby Ci smakowało ...no chyba że Ci smakują takie potrawy i będą smakować - wtedy pytania nia było Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-04-21 20:23:49

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2014-04-21 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jakie pytania niby nie ma odpowiedzi w linkach co wsrh podał?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2012-07-17 15:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytlumaczcie mi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale na diecie jeszcze wiecej! A co do wiezienia to tym sie nie sugeruj bo gdy wyjda na wolnosc 2 tyg i leci im waga ze ch..j A CZEMU? bo w wiezieniu nic nie robia tylko jedza i dupe kluja przy zagryzaniu metką Jak masz pytania to pytaj powiem Ci jak przemycaja testost. Oczsywiscie zartuje bo to jest pewnie niezgodne z regulaminem na forum

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2006-01-11 16:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja masy podczas pracy fizycznej

    Post
    Trening dla początkujących

    gdzie ja pisze o jakims basenie? dalem ci odpowiedź na twoje pytania,tylko tobie nie chce sie poświęcić trochę czasu na czytanie ze zrozumieniem.to już nie mój problem. powiem ci tylko tyle: ratuj wątrobę chłopaku ;D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2012-07-13 18:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW rozklad redukcja

    Post
    Ladies SFD

    ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: onaaa89 WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 93 WZROST: 172 OBWÓD RAMIENIA: 32,5 cm OBWÓD ŁYDKI: 42cm OBWÓD UDA: 70cm OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 115cm OBWÓD TALI 96cm OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2016-01-13 14:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sfd 100% pure power

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to nie jest suplement pobudzający. Zasugerowalem sie nazwa i jako laik, przeczytalem opis+opinie i wydawalo sie ok. : ) Teraz widze rzeczywiscie ze to jest stack kreatynowy. pytania: 1. Generalnie nawet na mono chyba za wczesnie. staz pol roku/waga 63. Chcialem poczekac z 3miechy iw tedy cos probowac. Czy nie przejmowac sie i walic cykl juz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2011-11-16 21:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    staż 6 lat i takie pytania zadajesz? polecam abs 2 i a6w, bardzo dobre są ćwiczenia z wykorzystaniem drążka, jak podciąganie kolan do brody itd, polecam zajrzeć do atlasu ćwiczeń: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ wszystko tu jest ładnie opisane PS: ten topick troche głupio się nazywa, może być ogólnie trening na mase, ale poszczegółnych partii [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2009-04-20 21:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro-dextro-hmb-glutamina-cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    michal09 - po h.u.j sie wogóle wypowiadasz jak niemasz nic do powiedzenia ? To juz którys post z kolei w którym nic niewnosisz do tematu.. A co do pytania to bierz w dni trenigowe cm3 rano i po treningu a nitro przed treningiem a w nietreningowe rano cm3 a nitro w porze treningu.. Glutamina: - dzień treningowy: bezpośrednio po treningu 10g i przed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2007-06-12 16:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja CrossFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do pytania, jakie suplementy dołożyć... Otóż w suplementajchi chodiz o to, by coś uzupełnić w naszej diecie, czy uzupełnić nbasze treningi... Jeżeli dieta jest przecietna, jadasz to co jest w domu, nie starasz sie uzupelnic zbytnio makro, to bedzies zpotrzebowal sporo witamin, mineralow, czy suplementow obfitujacych w kwasy tluszczowe omega 3. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2021-07-30 19:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciała ketonowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    takie pytania to na forum zjawisk niewyjaśnionych

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2006-08-10 20:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy trenign

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ode mnie tak około o 5-7 lat 2.Na czym polega trening muay thai 3.Jaki jest minimalny wiek na jakieś zawody coś by toczyć jakieś walki i wchodzić na ring? To wszystkie pytania. Z góry dziękuje za odpowiedzi :) W kazdym wieku mozna trenowac , no powiedzmy od 8 roku zycia. Trening mniej więcej wygląda tak: rozgrzewka , rozciaganie ,cwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2010-10-13 19:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy trenign

    Post
    Sztuki Walki

    hahhahhhaa ja tez myslalem ze nastepny inteligent zadal takie pytania

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2010-10-14 00:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    TO NIE JESTEM JA TYLKO KUMPEL. NAPISANE JEST WSZYSTKO, CO BRAŁ ILE ĆWICZY ITD. POZDRAWIAM P.S. JAK KTOŚ MA JAKIEŚ PYTANIA DO NIEGO TO NA MAILA [email protected]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2004-12-17 23:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark:/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na wszytkie te pytania odpowie DOBRY fizjoterapeuta, a my nie jesteśmy w stnaie tego ocenić,gdyż nie znamy stanu Twojego barku. Nawet,jak nam dokładnie to opiszesz,to i tak będziemy mogli tylko gdybać. Rehabilitacja w NFZ trwa zwykle od 2 tygodni do 1 miesiąca (chodzi mi dokładniej o same zabiegi,robione z fizjoterapeutami w szpitalu), dochodzenie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2007-10-20 22:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawidlowa waga...???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to nie chodzi o Twoją osobę a o NAUCZYCIELKĘ co ci kity wciskała ... to tak samo jak moja z liceum od biologii (jest obecnie szefem do spraw matury z biologii i wymyśla pytania na całą POLSKĘ) dla niej istnieją grupy krwi 0 , A , B , AB (oczywiście w zależności Rh+ i - ) a to nie cała prawda ..... EDIT : za pomoc oczywiście dziękujemy .... [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2004-08-07 09:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek, czy pomoze na nogi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo zadajesz pytania, na które odpowiedzi znajdziesz w kolorowych czasopismach. To jest portal sportowy. Jeżeli nie podejdziesz do tematu odżywiania poważnie, nikt nie odpowie Ci na pytanie poważnie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2008-11-11 13:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hst na cyklu z saa. Dobry pomysł ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Pojęcia o treningu nie masz, bo zadajesz podstawowe pytania, a za saa sie bierzesz, zostaw to chłopie, bo na dobre Ci nie wyjdzie, spadki będą a zatrzymać ich na pewno nie będziesz umiał.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2010-05-28 20:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki testo i alt

    Post
    Zdrowie i Uroda

    saa było 10 tyg temu ..powinno skoczyć ..watroba zawsze wychodzi zawyżone ? jest sporo ponad normę Zmieniony przez - Davas89 w dniu 2015-12-09 23:39:10 Masz odp na swoje pytania. Układ hormonalny nie wrócił jeszcze na swoje tory a wątroba jeszcze się nie zregenerowała.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2015-12-10 06:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L-)Glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam jeszcze takei pytania 1) w dni bez treningowe brac tylo rano tak? 2) a w polaczeniu z kreatyna brac najpierw kretke czy glute i ile czasu po kretce glute lub odwrotnie -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2003-08-18 15:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia a kregoslup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy dobrze wyglądam jest moja kobieta i gwarantuje Ci że jest ze mną dobrze. Profil jest stworzony do dwóch rzeczy : 1- aby łatwiej było pomagac tym którzy mają jakieś pytania 2- aby sie po prostu pochwalić wymiarami do pierwszych sie raczej nie zaliczam, a drugimi zdecydowania nie jestem, gdyż ćwicze dla siebie ... tyle z mojej strony, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2007-03-01 23:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)