pytania

Bardzo dobry temat odnośnie jednej z ważniejszych technik w MT. Myślę, że warto go wykopywać, co by adepci MT mogli tu zadawać pytania, zamiast zakładać nowe wątki (w tym ja). Przeczytałem cały wątek i widzę, że parę osób pisało o problemach z biodrami ( z resztą pytań na ten temat jest na forum dużo). Czy komuś może udało się skutecznie "rozbić [...]

[...] nowe które tutaj zawitały, witam także hejterów! "Napiszcie czy jest dobra jak na 3 lata treningu, i co dopracować. " Po pierwsze - ZWIĘKSZ MASĘ !!! "Poproszę o kolejne pytania BETONIARY !!! " Gdzie jest słonko, kiedy śpi, czy wilk zawsze bywa zły...? %-) "POZDRO BETONIRAY !!!!" Pozdro... a i na koniec BUM PRZYPINKA %-) Zmieniony przez - [...]

odpowie mi ktos na moje pytania ? ;/

No ok, spróbuję tego :D To jeszcze 2 pytania :) 1. Czy dieta ta co była może zostać ?? 2. Czy stosować jakąś suplementację ??/ jeśli tak to jaką ??

A Ty widać, że nie rozróżniasz ironii od zwykłego wyrazu. Nie róbmy spamu! Co do pytania - ABS 2 ! pzdr Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-03-25 21:06:02

Michał,to chociasz odpowiedz na te pytania dotyczące Anabolic Window pzdr.

sprawa jest prosta dodaj tescia, jak ci zalezy na cyklu bez tescia, to nie wiem po co te pytania.Lec tak jak zamierzales zobaczysz efekty, prawdzisz czy faja jeszcze zyje, czy nie wy***alo gino progesteronowe...stestuj -->podziel sie z nami opinia i wnioskami powodzonka

[...] 3x10 Wyciskanie poziomo 3x10 Podciąganie na drążku 3xmax(ile razy sie podciągniesz ?) Military press 2-3x10 3x w tyg, 1,30-2min przerwy. zdr I to wystarczy?Sory za te pytania ale naprawde nie znam sie wogole na tym.diete bez problemu sobie ułozyłem no ale juz na treningu to poległem hehe co do drążka to bez problemu z palcem w ...hehe 30 [...]

[...] przeoczyc- najwazniejsza partia - nie bede cie przekonywał dlaczego trzeba cwiczyc nogi - postaraj sie zagladnac na tematy podwieszone choc i znalesc sobie odpowiedz na te pytania!!! 3. dieta to do dzialu odzywiania!!! 4.ja osobiscie odradzam tego typu plany dzielone!!! 5. to czy FBW ?????- polecam ale narazie to siadz i powiedz jakich ciezarów [...]

Do ćwiczeń przez Ciebie podanych jest mi pas potrzebny, zgadza się ?:> a wyciskanie stojąc robie na lekkim przykucnięciu ?:D troche głupie pytania, ale wole wiedzieć :d

na wszystkie zadane pytania znajdziesz odpowiedzi w wyszukiwarce aktualnie korzystam z telefonu ,więc nawet jakbym chciał odpowiedzieć to z przyczyn technicznych tego nie zrobię

Ok wielkie dzięki za pomoc dla s.m.p.a , Matheo, lukas_g . Sog dla was Jeszcze raz ,wielkie dzięki. Jesli bym miał jeszcze jakieś pytania w przyszłym czasie to do was się zwróce :) A jesli o plan terningu to do innego działu , mam rację ? tutaj nie pisać :)? Zmieniony przez - bonkej w dniu 2010-10-22 14:59:22

WAGA CIAŁA: 74kg ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: MARTWY CIĄG: WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : ****CEL************************************************* MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : do marca 2015r POPRZEDNIO ROBIŁEM : [...]

Witam. Mam 18 lat, waże 67 kg i mam 170 cm wzrostu. Szukam odpowiedzi na 4 pytania. 1. Czy przy moim wzroście i wadze 34 w bicu tu duzo czy mało? 2.Czy narkotyki takie jak marihuana, amfetamina czy mefedron wpływają jakoś na rozwój mięśni? 3.Zastanawiam się dlaczego ja nie ćwicząc kompletnie nic wyglądam cały czas w miarę dobrze (avatar nie jest [...]

Przykra sprawa..zawsze jak zycie odbiera sobie mlody czlowiek nachodza refleksje i pytania dlaczego ...ale mnie denerwuja ci wszyscy politycy i profesorkowie ktorzy teraz glosza te swoje reformy i naukowe teorie dlaczego zle sie dzieje w szkolach...o tym ze w szkolach dochodzi do podobnych rzeczy(moze nie az tak hardcorowych jak ta sytuacja)bylo [...]

Za zabojstwo tez jest kulka i co? W juesej najwiecej zabojstw na swiecie:-)). Takie glupie pytania zadajesz. Prawo jest ostrzejsze w wielu kwestiach, ale govno z tego. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-02-10 12:11:10

[...] na siłownię do pani Violetty Pryłowskiej.Dałem tam pokaz dla kobiet tuż przed zajęciami Zumby:) to tak na rozgrzewkę.Panie były bardzo zadowolone z pokazu.Mogły zadawać pytania z zakresu diety bo to je najbardziej interesowało.Zdjęcia z samego pokazu nie mam bo był to pokaz zamknięty.Natomiast strzeliłem sobie jedną fotkę z trenerem Wojtkiem [...]

roni_one..facebook "zapytaj trenera" tam kieruj pytania....Nie mam dużego doświadczenia z FBW ponieważ nie jestem zagorzałym zwolennikiem tego typu treningów przy budowaniu masy mięśniowej,uważam po prostu że jest to za mało intensywny trening żeby zbudować solidne fundamenty.Przy redukcji uważam że ten rodzaj treningu może jak najbardziej się [...]

[...] do przyszłego lata" a to Ci dobre Napewno wyładniejesz jak bedziesz sie zdrowo odzywiac i bedziesz aktywna ruchowo. Jesli przysiądziesz i duzo poczytasz to moze wyciągniesz z tego wnioski i zaczniesz to realizowac. Powodzenia 3 mam kciuki w "wyładniewywaniu", choc pewie nie jest tak najgorzej Jak jakies pytania wal jak w dym ...

Bardziej sprecyzowac pytania chyba sie nie da: Jakie masz prawo i kto Ci je nadał abyś posługiwał się nazwą Combat 56 ? Statut stowarzyszenia nie ma nic do tego, bo tam można wpisać prawie wszystko, tak jak wyjaśniłem to na wcześniejszym przykładzie "stowarzyszenia miłośników krav magi". O relacjach twoich z twórcą systemu wiem nie tylko [...]