pytania

[...] chlopaku do miesnego, popros zeby Ci babeczka wyciagnela udziec wolowy i popros o 6kg, zobaczysz ile to jest. na porzadnym i dlugim cyklu przy uzyciu mocniejszych zabawek zbudowac tyle to nie lada sztuka. a co do pytania to ja bym kontynuowal suplementacje kreatyna po odpowiedniej przerwie. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2009-07-13 01:29:34

No właśnie jak mam to uwzględnić w progresji ciężaru? Wyjdą wtedy większe skoki obciążenia czy mam zacząć od np 85%? Ponawiam pytania z mojego poprzedniego pasta;)

jak masz konto to po jakiego zadajesz pytania jako niezarejestrowany.

przyłączam się do pytania ;)

Czytalem, mimo wszystko nadal wszystkiego nie wiem. A zadaje pytania zeby sie czegos dowiedziec. Wiem ze duzo tego w necie jest ale kazdy pisze co innego ;)

patrząc na dwa ostatnie pytania widać ze nic nie czytałeś

ordmatheu jakieś dziwne pytania zadajesz. "bardziej mi chodzi o to czy stosujecie się "wzajemnością" w walce tzn.: np. koleś mi nie wykręcił torby to ja też mu nie wykręce albo nie kopnął w jaj to ja tez go nie kopne bo sam wiem jak to boli." najlepiej to nadstaw drugi policzek

Jak Patka. pierwsze pytanie czy mozna to jakos zniwelowac np. cwiczeniami na motyle ??? A czy ćwicząc mięsień prostownik palca sprawisz, że będziesz miał pół metra w bicku? Chyba zdajesz sobie sprawę z niedorzeczności pytania...

msk - po co zadajesz takie pytania? przecież dzisiejsza młodzież (pakernia) nie potrzebuje diety! wystarczy np. kreatyne żreć i będzie się wielkim:-%)

wiesz ciezko mi jest ciebie zrozumiec. Najpierw poczytaj, pozniej skladnie zadawaj pytania

trenujesz 3 lata i takie pytania zadajesz??

no widzisz jak chcesz to pomyslisz - a nie walisz glupie pytania

Ja proponuje odstawienie słodyczy i słodkich napojów. Sam stosuje się do tej zasady od 3 tygodni. Oczywiście siłownia jakieś aeroby. Jak narazie poszło 3 cm w pasie i 2 kg. A co do pytania to wg. mnie najlepiej zacząć biegać od małych dystansów, co bieg dokładajać parę minut, przez co organizm bd miał coraz silniejszy bodziec.

Co do brzucha poczytaj artykuł : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=22298 nie tylko art. główny ale takze pozniejsze pytania i odpowiedzi. Co do chromu to sam w sobie nie spala on tluszczu. Jego działanie odchudzajace polega raczej na obnizaniu apetytu (chrom wchodzi w skład GTF czyli czynnika tolerancji glukozy, który wspomaga działanie [...]

Witam Na temat twoich pytań by mozna bardzo wiele dyskutować, ceny sprzętu są bardzo różne i niestety drogie. http://forum.snowboard.kondi.pl/ - tutaj znajdziesz odpowiedzi na twoje wszystkie pytania jeśli niemożna wklejać linków innych forum to prosze skasować

Ja sprzedaję i wypożyczam. Ceny są różne w zależności od koncentratora. Za wypożyczenie 120-140 zł/miesiąc, sprzedaż 950-1100. Moje gg: 3413359 gdyby ktoś miał pytania. Ewentualnie wcześniej w poście podałem numer telefonu. Chętnie wyjaśnię zasadę działania.

[...] posty Zamierzam zaczac swoja przygode z Bjj - zobaczymy jak bedzie . Mam jeszcze pytanko jedno znacie jakis sklepik internetowy Polski gdzie mozna kupic VHS z walkami.Wogole z kad sie bierze te kasety ??? - sorry pytania sa moze glupie ale jesli chodzi o sztuki walki to jestem NOWY w temacie.Moje doswiadczenie to dopiero 2miesiace KM !

[...] prostych czytaj szybko wchłanialnych potrzebnych np w czasie treningu alby zahamować taki hormon jak kortyzol czyli hormon stresu silnie kataboliczny. Co do twojego pytania temu się stosuje około treningowo dodatkowo po treningu przez carbo uzupełniamy glikogen w mięśniach. Co do gainera zawiera on węgle proste jak i złożone długo [...]

Wszystkie pytania tutaj! Przeczytaj temat i zobacz które goście chwalą a które nie! http://www.sfd.pl/Sprz%C4%99t_treningowy%3A_WOREK_BOKSERSKI__wszystkie_pytania_tylko_tu!-t524155.html

wyciskanie zolnierskie-military press- www.google.pl ;) brzuszkow rob 20 powtorzen.pytania o staz-zbedne ;)