pytania

Ale zadajesz kurva durne pytania, to juz nie pierwszy. Idz na forum Domowego Przedszkola

Tu macie wszystko wyjaśnione i tutaj powinniście zadawać pytania http://www.sfd.pl/Przewodnik_po_Konkursie_Z_Olimpem_po_zdrowie_i_nagrody_-t268641.html

a..i jeszcze pare pytani..jak dobrac obciazenie jak długo na danym obciazeniu powinno sie cwiczyc? siegne w przyszłosc ..chodzi mi o postepy w treningu,,co sie zwiekrza ciezar? ilosc seri czy ilosc powtorzen...moze te pytania wydaja sie smieszne ale zrozumcie w tej dziedzinie jestem zielona

Wiedz Twoja jest uboga, a więc zacznij czytać, bo widze ze nie masz pojęcia o suplementacji, diecie czy tez treningu, skoro zadajesz tak proste pytania.

WSZYTKEI PYTANIA DAWAJ W 1 POŚCIE! JU NOŁ wypij sobie mocną kawe 30 min.przed i styknie Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352

[...] jest Twoim celem - niestety tego nie wiemy) jest dobrze dobrana dieta i trening siłowy. Dlatego też należy je przeanalizować w odpowiednich działach, a nie w dziale szybkie pytania. Zapraszam do działu odżywianie i trening dla początkujących. Wtedy dopiero będziemy mogli skupić się na dodatku w postaci suplementów, a nie odwrotnie. [...]

pytania pod nr.723-247-992

Co do poprzedniego pytania, jakies uwagi,bo wyzej zapytalem i chyba nie zauwazyles.

[...] a przy okazji mozesz spalic troche tłuszczu ale na cuda nie licz :P na odchudzanie to jest dieta i aeroby a sama a6w niewiele pomoze w spalaniu tłuszczu. poza tym na takie pytania (pojedyncze) jest oddzielny temat wiec korzystajcie z niego bo w ostatnimi czasy sie niezle spamowisko robi... Zmieniony przez - Ra-v9 w dniu 2009-03-02 20:43:49

Zadaj te pytania lekarzowi

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 2 posiwec jeden dzien i poczytaj podwieszone tematy i wtedy zadawaj jakeis pytania

wpisz w wyszukiwarke to zrozusmiesz albo zrozumiesz jak dostaniesz bana za takie pytania

czlowieku zamiast zadawac takie pytania idz lepiej na trening i sam sie dowiesz bo po co kazdy ma w kolko i to samo powtarzac?

Ale żeście mu odpowiedzieli. Chłopak sie na tym nie zna, a Wy sobie z niego kpicie. A co do pytania to można zaczynać "od zera". Zresztą większość osób tak zaczyna.

czytałes regulamin działu? wypełnij ankiete przed zadaniem pytania i szukaj w szukajce

Odzywać się do mnie mejlowo jest łatwiej. Dwa, pytaliście o datę więc piszę: 1.11.2003r Jeszcze jakieś pytania? podbijam ofertę. -------- Odżywka MHP 2,27 KG cena 102zł / SFD 3kg +2kg + ~0,5-0,6 kg ciężko mi oszacować cena 79zł Wysyłka was nie interesuje

2-3 dni po odstawieniu daj ze 3 dni na wysokich ww i po 4-5 tyg zrób badania ja lecę po 10-11 miesięcy i po kilku tyg wszystko wraca do normy uzupełnij wiek w profilu oraz jak masz dalsze pytania to ankieta działu

Poprostu moim idolem jest Jay Cutler i choc troche chce mu dorownać wiem ze to jest mało możliwe żeby być takim jak one ale chce troche się do niego upodobnić dlatego moje pytania mogę być troche dziwne:) i przezucam ostrymi ciężarami na treningu.Nie ma lipy heh.

Zacznij od ułożenia diety stary i spalacz nie będzie potrzebny :) Zainteresuj się np. dietą intermittent fasting obecnie na niej przebywam tydzien i chwale sobie ;). Co do pytania tak spalacze powodują większą potliwość.

Co ty masz Windows 98 jeszcze? %) co do pytania nie są to składniki które w jakikolwiek drażnią układ pokarmowy. Jednak musimy wiedzieć że kreatyna sama w sobie może takie działanie wykazywać. Wtedy wystarczy ją jeść po prostu do posiłku aby nie było problemu.