pytania

Na początku, wielkie dzięki za odpowiedź i rady :-) W tym tygodniu pójdę po skierowanie do ortopedy, ale znając naszą służbę zdrowia to dostanę się do niego za kilka miesięcy {{:-( Trochę się podłamałam, no ale co poradzę, żem taka połamana @-) Zaciskam pięści i jedziemy :-) Pytania: 1. Czyli zwykły przysiad ze sztangą zastępuję box squatami na [...]

[...] kalorycznosc na przywrocenie miesiaczki, przy ograniczonym obciazeniu treningowym) i 2650 ( dni treningowe z uwzglednieniem ,,rzutu'' weglowodanowego) I tutaj moje pytania do Was :-) w jaki sposob moge dobjiac tak kalorie skoro ciezko mi dobic do 2000 ( jadlospis na 1 stronie dziennika)? Drugie pytanie: czy takie duze wahania [...]

[...] niż byle jak. I na koniec poradźcie mi co zamiast ćw rozciągających nr 18,27,30,31,32. Również mam problem z tymi ćwiczeniami rozciągającymi więc podłączam się do pytania / 32 nie stanowi problemu :-P Wiadomo lepiej się pytać ! :-) PS. Pokochałem ćw B !! :D a tak go nienawidziłem. Ja póki co nienawidzę bo nie próbowałem %-) Zmieniony [...]

Jula figura na plus ! Jak się siew ogóle czujesz w porównaniu do czasu kiedy zaczynalas? Również dołączam się do pytania Doris. Masz może jakieś zdjęcie do jakiej figury dazysz ?

Witam, popieram poglad, ze o pewnych rzeczach nalezy wiedziec. odnosnie zawalu moge polecic stronke - abczawal.pl.nie przytaczam konkretnego artykulu, bo mnostwo tam ciekawych rzeczy, rowniez materialow video, a w razie watpliwosci mozna anonimowo zadawac pytania ekspertom.naprawde fajna sprawa, polecam pzdr

Kajtuś, biorę się za twój poprzedni trening. Mam pytania co do ć. na wyciągu. Masz wyciąg Marbo może? Z ławką czy bez?

[...] Garlicin, żeby w nocy nie było ewolucji ?? 2. Oraz, Czy 2 zęby czosnku odpowiadają kapsułce Garlicin ?? 3. Żeby ukąsić nadciśnienie wystarczy 1 kapsułka ?? 4. Czy chroni przed biegunkami ?? 5. Z czym nie łączyć Bolic ma czas, Bolic zadaje pytania bo oczekuje zdrowej odpowiedzi. Bolic życzy wszystkim smacznego karpia oraz innych rybek Dowidzenia

Przemek piszesz ze zawodnicy stosuja srodki, wy tez cos takiego srosujecie? Sorry za takie glupie pytania, ale wtajemniczony nie jestem PS: sorry ale edytowac nie moglem. Jestem na tel, i gdziws mi wyskoczylo w tym temacie "naruszenie zostalo zgloszone" musialem przyoadkiem gdzies wcianac w ktoryms komencie. Da sie to jakos zignorowac bo bana nie [...]

Streetz, ogranicz głupie pytania i spam.

haha "zawodniczą" bombe.. realia są takie, że wielu podwórkowych "koksiarzy" bierze więcej niż zawodnicy. Później lecą pytania co leci i myślą, że ta wiedza cokolwiek zmieni - to niewłaściwe pytanie, bo trzeba zapytać "co jeść" albo "jak trenować". Dla wielu to abstrakcja, a ja np. wiele z tego dziennika wyciągam pod kątem michy i treningu.

[...] wszystkich na równi. Jak widzi dresa który chce mu oczy wydłubać to niech go zniszczy,a jak widzi dresa który wyciąga legitymacje studencka i grzecznie odpowiada na pytania to niech kulturalnie pyta i powie dobranoc na zakończenie legitymowania...tyle. " - w części sie zgadzam. Ale powtórze, to jest służba państwowa , kultura jest [...]

[...] eksperta na pytanie o dietę przy niedoczynności tarczycy i są tam niektóre sprzeczne informacje, spójrzcie proszę i wyjaśnijcie jak możecie? http://abcodchudzanie.pl/pytania/jaka-skuteczna-dieta-przy-niedoczynnosci-tarczycy jeszcze mi się przypomniały dwa pytanka: Czy mogę brać takie kapsułki "dieta kapuściana" które zawierają w [...]

chyba tak fotka wyszła, 2 strony wcześniej są fotki z AC2015 i nie widać, żeby jakoś specjalnie odbiegały... racja, tutaj tak wyszło;-) szkoda ze nie było pytania dlaczego prawy motyl wiekszy niz lewy hahaha |-) zamilcz

[...] w cyklu 5-cio dniowym t,w,t,w,t itd mozna by wtedy sprawdzic jak bedzie z nadkompensacją dieta dla ciebie, postarajmy się wyczulić cie na insulinę. kazdy DNT dużo białka, tłuszczy, warzyw 1-2 owoce każdy DT duzo białka, dużo węgli, malo tłuszczy, warzywa, owoce. jak masz pytania to wal smiało Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2010-03-29 11:23:51

Trochę nie obczajam pytania. Te ćwiczenia działają na inne grupy mięśni, więc trochę bez sensu jest zamiana jednego na drugie. Ale mogę się mylić

[...] chyba że ktoś ma 100 kg na sztandze, a Ty ćwiczysz na 30, to wtedy nie bardzo ). 5. Ja też się bałam za pierwszym razem, ale tak naprawdę na siłowni każdy zajmuje się sobą i na pewno nikt nie będzie się z Ciebie śmiał. Najlepiej idź na siłownię taką, gdzie jest instruktor, który nauczy Cię techniki ćwiczeń i odpowie na Twoje pytania. Powodzenia!

Wszelkie pytania do modow zadajemy tutaj ----> http://www.sfd.pl/Pytania_do_moderator%C3%B3w_i_weryfikator%C3%B3w_TU%21-t248383.html Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-12-15 15:21:59

ODPOWIEDZI na pytania konkursowe: 1.Była to oczywiście firma OLIMP 2.Gainer MCT firmy Olimp Laboratories 3.Olimp Laboratories - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 4.Firma OLIMP dodaje do swoich produktów witaminowo-mineralnych- minerały chelatowane ALBION aby zwiększyć ich przyswajalność, wtedy nasz organizm może je lepiej wykorzystać i rosnąć bez [...]

ojdan jak to było do mnie to się czepiasz. udzieliłem odpowiedzi na zadane pytanie. na czym opierasz swoją opinie? na niczym.proste... skasuj tą wypowiedz bo nic nie wnosi. btw:umiesz może odp na moje pytania? pozdr. edit.w sumie tamte też skasuj.bo reklamy nie robię ; ) Zmieniony przez - dobrybajer w dniu 2007-01-07 23:20:06

wszystkie pytania i info pod nr tel.790 480 524 od 17-stej