pytania

[...] muszę się dowalić i napisać komentarz, poczuję się lepiej: "a może 0,347285697 huehuehue beka". nie ma co komplikować sobie życia tylko zawsze je upraszczac Sensem pytania było czy dolozyc 150mg testa czy lepiej dać 175mg npp... Śmieszne to i to w chooy, sok praktycznie nigdy nie zgadza się co do zawartości identycznie z etykieta, więc [...]

[...] STOSUJE COS TAKIEGO W CYKLACH CZYSTEJ SILY NA WYKONCZENIE MALYM CIEZAREM JESLI TRENING DANEJ PARTII JEST CO WIELE DNI! CPIECIA TO COS CO NIE MA DLA MNIE ZADNEGO SENSU. NIBY JAKA TEORIA POTWIERDZI ZE TO DZIALA LEPIEJ? SWOJA DROGA TEMAT NA ODDZIELNY POST. Dziekuje za sensowne pytania i pozdrawiam! Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-10-17 21:50:26

Wszystkie odpowiedzi sa na pierwszej stronie. Po to pisalem taki dlugi art zeby nie odpowiadac w kolko na te same pytania. Filmiki tez zamieszczalem. Juz nie pierwszy raz odsylam wlasnie tam, wiec tym razem skorzystaj. W ogole uwaznie przeczytaj wszystkie posty. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-12-29 15:13:36

Nie zadaje pytania odnośnie działania bo je znam, tylko przy okazji pytania o to czy brać tiro czy t3 unipharma chce dopytać czy taperować w dol na zejsciu czy nie. Dziwia mnie po prostu skrajnie rozne opinie. Z badaniami wszystko wiem co i jak... Chodziło mi tylko o to czy w ogóle krążą gdzieś podróbki i czy pewniejsze T3 z uni czy Tiromel. [...]

Zacznijcie czytać chociaż kilka ostatnich stron... Co chwila te same pytania, o PBlabie co 2 strone ktoś pisze. I ja mam to wrażenie, że te pytania są tylko po to żeby je zadać ...ale już odp nikt nie czyta i dalej pyta o to samo. Ogarnijcie się ludzie.

Zacznijcie czytać chociaż kilka ostatnich stron... Co chwila te same pytania, o PBlabie co 2 strone ktoś pisze. Fejm sie musi zgadzać x) Zauważ że pytania zadają goście którzy maja konto założone chwilę temu albo zero wypowiedzi x) Gość znalazł źródło w necie i na każdym forum teraz pyta.

Ja mam pytanie - kiedy mamy zrobic podsumowanie 15-16.04.? Pytam ze wzgledow organizacyjnych :-) dołączam się do pytania :-)) czy termin mamy ustalić między sobą?

Ponieważ na forum często padają pytania odnośnie "trening siłowy a wzrost" postanowiłem dąlączyć jeszcze jeden skromy artykuł. Mam nadzieje że przyda się on młodym osobą którzy zaczeli uprawiać sporty siłowe. Pozdrawiam i życzę miłego czytania "Jednym z uparcie powtarzanych mitów dotyczących treningu siłowego dorastających dzieci [...]

Właśnie te pytania w dziennikach albo w pojedynczych są najlepsze \-) Haha, pytania są mega, ale mi chodzi o te posty typu: "lepiej zrobić 1 porządny trening niż 2 słabsze" itp., no takie głupie p******enie generalnie

Grozny dodałbym do tego jeszcze odpowiednią technikę wykonywania ćwiczeń bo z tym jest różnie, szczególnie na początku, trzeba również zadbać o odpowiednią regenerację a także nie liczyć na to że kreatyna zrobi w tym względzie wszystko bo można się bardzo pomylić/trzeba oprócz pytania czy można, zadać sobie inne czego można oczekiwać/.

[...] na dwie porcje dziennie bierz śmiało cykl powinien trwać do 42 dni wystarczy 3 miesiące nom stop za dużo potem zrób przerwe w braniu kreatyny tyle ile trwal cykl pozdro do pytania powyżej: Kup obojętnie jakie mono, które taniej wyjdzie, tutaj już możesz lecieć jakie tańsze bo mono nie różni się niczym a co do dawkowania to 10gr na dwie porcje [...]

Koman16- ale masz pytania, aż sie nie chce odpowiadać. tak naprawdę nie ma to żadnego znaczenia.

[...] rano 5g i w porze treningu 5g); albo w treningowy dzien 10g a nietreningowy 5 to jest ok przy treningu po południu bo się wszystko ładnie rozkłada w czasie ale ja miałbym 2 pytania odnosnie brania kretki przy treningu bardzoporannym (6:40): 1. na czczo wychodzi okolo 5tej rano, potem od razu śniadanie będące posiłkiem przedtreningowym, trening [...]

[...] kreatyna monohydrat bardziej uwadnia mięśnie niż inne kreatyny typu jabłczan, ester?? Jeśli tak to czy to jest lepsze?? 2.Co lepsze na mase mono czy inne kreatyny?? 3.Po czym teoretycznie mogą być większe spadki?? 4.Czy nie słabnie działanie kreatyny monohydrat w kolejnych cyklach?? Troche głupie pytania zadaje ale jestem ciekawy więc pytam

witam wszystkich:) potrzebuje konkretnych rad:) chce zaczac przygode z kreatyna...czytalem cale forum wiec juz troche wiem:) pytania mam takie jaka kreatyne wybrac? olimp,trec?? proszek,kapsulka?? brac sama kreatyne czy z czyms?? ogolnie chce aby przyszlo mi cos w miesnie:) z gory dzieki za pomoc! pozdrawiam

dobry temat dobrze, ze go znalazłam, bo mam zamiar niedługo zacząć brać kreatynę, do tego czasu zdążę przeczytać wszystko i mam nadzieję, że niepotrzebne już będą żadne pytania z mojej str...zobaczymy

Ok ostatnie moje pytania na tym forum , I Proszę odpowiadać na nie Szczegółowo i na temat : 1. Czy kreatyna 1250 Mega Caps Może Zaszkodzić uzywając jedną lub 2 dziennie ?? 2. Jaką diete peferujecie ?? 3. Czy macie jakieś sprawdzone Suplementy diety ?? UWAGA MAM 14 LAT .

słyszałem że dodanie sody oczyszczonej do kreatyny wzmacnia jej działanie, wiec moje pytania: co o tym sądzicie? próbował tak już ktoś? jakie efekty?

Bardzo bardzo dzięki mili Panowie!!!!! Wracając do pytania. Obserwując te wszystkie mnożące się jak króliczki w rui produkty kreatynowe nawet z ogromną wadą wzroku można zauważyć, iż coraz to modniejsze jest łączenie powyższego składnika z białkiem, aminokwasami, różnymi formami węglowodanów i wielu, wielu innych składników kosmicznego [...]

jeżeli trening jest wlściwy to i w domu- z minimum podstawoewgo sprzętu- można wyciągnąć wiele. jednak że oprócz pytania tak postawionego- odpowiedź na nie sama w sobie byłaby napewno myląca- powinieneś zastanowić sie nad nastepnym aspektem- czyli; czy moje odzywianie jest na tyle wlaściwe aby kreatyna nie była tylko bezuzytecznym dodatkiem?