pytania

omg człowieku ty wogóle czytałes troche forum?? bo aż niechce mi sie tobie odpowiadać na tak banalne pytania....ty pytasz co lepsze?? dexto czy tauryna?? boshe ty wogóle podstaw nie znasz o ile to mozna tak nazwać ......

No spoko odpowiedzieliście mi na moje pytania a teraz postaram się ułożyć jakąś dietę. Śniadanie 6:00 100 g płatków owsianych 200 ml mleka ( swojskie) 30 g odżywki białkowej I właśnie z tych rzeczy robie sobie szejka Lub: Jajecznica z 4 jajek 2 kromki chleba i jakieś warzywko Posiłek 2 ( szkoła) I tutaj się zobaczy czy przełamię "wstyd" przed tym [...]

wladek17 Trochę w dziale siedzisz , więc powinieneś wiedzieć że istnieje regulamin i obowiązkowa ankieta albo u góry temat " POJEDYNCZE PYTANIA " POZDRAWIAM http://www.sfd.pl/TUTAJ_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_5-t792735.html

[...] z trądzikiem i powiem z doświadczenia że to zależy jaka jesteś osobą czy dostajesz trądzik przez (dht/estradiol) będąc na cyklu czy tak jak ja gdy schodzisz jak ja schodze z środków to mnie wysypuje muszę po woli zejść z towaru wtedy nie mam aż tak duży syfow emmm ale co do pytania tak testosteron może zdecydowaniem pogorszyć trądzik u ciebie

Proszę się udać do lekarza z tym problemem i jemu zadać te pytania , tutaj jest forum sportowe i nie zajmujemy się takimi sprawami na nim .

Nie nie robiłem... Ogolnie czuje sie bardzo dobrze. Ale postanowilem po tym czasie jednak sie pobadac tym bardziej ze mam zamiar kontynuować zastrzyki. No chyba ze badania powiedzą nie. Błagam daruj ankietę bo korzystam z telefonu i mega to trudne pozatym pytania mają mało wspólnego z moim tematem. Wiem że kultura tego wymaga ale nie podołam. ..

Ja trenuję Vale Tudo ale od niedawna dopiero. Ale do końca nie rozumiem pytania..?? Chodzi o to jak połączyć treningi z innymi zajęciqami??:>

Znam odpowiedz na moje wcześniejsze pytania pozostaje jeszcze kwestia BTW bo bez tego nie rusze z djeta czy przy wadze 73kg 170cm wzrostu i wieku 20 lat przy 3 treningach tygodniowo na silowni oraz w dni inne aeroby/HIIT wystarczy mi 180g B 150 g W i 80 g T czyli okolo 2040 kcal cel redukcja czy nie zwiekszyc bialka do 200g?

Biniu, nie robiac juz spamu pozwole sobie dolaczyc tu 2 pytania :) 1) Rozumiem ze mam dostarczac 1g/10kg bcaa, chodzi o 1g substancji czy 1g prochu xplode ktory zawiera bodajze 6g/10g? 2) Jestem juz na "etapie" 21hpost/3h jedzenia, czy to nie przesada? czy moge kontynuowac? Wychodza 2 posilki :) Dodam ze na j/nj czuje sie wprost [...]

Dział "szybkie pytania " przeznaczony jest dla niezarejestrowanych użytkowników. Popytaj w działach: http://www.sfd.pl/Doping-f14.html http://www.sfd.pl/Zdrowie-f113.html http://www.sfd.pl/suplementy

Boże ale bzdurne pytania. Jestem w szoku, że ktoś wypytuje nie przeczytając nawet 2 tematów z tego działu. Daj ankietę ale nie widzę powodu, dla którego ktos mial by Ci to rozpisać.

aha dzięki wielkie :) Może te pytania były naprawde głupie ale po prostu ja sie na tym nie znam chciałem dowiedzieć sie od kogoś kto dłużej siedzi w temacie Do zamkniecia :)

Widze ze sie ciekawa debata urodzila z mojego pytania -nic tylko sie cieszyc. Powiedzcie mi jeszcze (z osob ktore stosowaly) jak sie maja efekty silowe do kreatyny chodzi mi o efekt po miesiecznym cyklu a nie szybkosc wystepowania efektow.

Kiedyś ludzie pytali o najskuteczniejsze techniki samoobrony. Potem przerzucili się na pytania dotyczące pałek/noży/gazów. Teraz już pytaja o śrut Rok 2045 "Siemka! Polećcie mi jakieś dobre jakościowo a przy tym tanie, kieszonkowe głowice nuklerane bo na moim osiedlu ostatnio sporo dresiarzy się kręci" Co do śrutu Diabolo wspominam go [...]

moje pytania sa nowatorskie 1.czy mozna pic weode bez ograniczen 2.czy sod rzeczywiscie nalezy ograniczyc 3.aldosteron a niedobor sodu-ile soli w stosunku do wody aby obnizyc aldosteron i nie zatrzymywac wody pod skora 4.gdzie weglowodany zatrzymuja wode , w miesniach czy pod skora 5. jaka dieta na zmniejszenie poziomu estrogenow u mezczyzny

szybko to sie dzieci robi... a tak na powaznie to szkoda że nic nie czytasz tylko zadajesz od razu głupie pytania. nawet nie napisałeś ile ważysz, jaki wiek, czy trenujesz , jak długo ?

fakt a w Łodzi chodzić w czerwonym szaliku to niebezpiecznie, bo można z dwóch stron dostać a co do pytania z tematu: broda nisko i uważać na złote liście http://www.youtube.com/watch?v=nj4Ahm5Hbt4

Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858

[...] może się cofnąć, to już ustalone, ale czy po np roku czasu, zastosowanie nolvy coś tu może pomóc? Może ktoś w przyszłości skorzysta z tego tematu, jeśli oczywiście panowie z obszerną wiedzą na ten temat się troche rozpiszą. Przydało by się, bo przekopałem forum, ale nie znalazłem jeszcze na te pytania jasnej odpowiedzi. Zapraszam do dyskusji

zanim napiszesz zapoznaj się z regulaminem w dziale . takie pytania zadajemy tutaj http://www.sfd.pl/TUTAJ_zadajemy_pojedyncze_pytania__cz%C4%99%C5%9B%C4%87_5-t792735.html kolejna sprawa czytaj http://www.sfd.pl/MASA%2C_SI%C5%81A_CZY_RZE%C5%B9BA_JAK_ZACZ%C4%84%C4%86_WSZYSTKO_NA_TEMAT.-t829333.html