[...] napisać do Ciebie na gg, żeby Ci tu dziennika nie zaśmiecać, więc mam nadzieję, że się nie obrazisz jak Ci tu zaspamuję :) Możliwe, że bym może i znalazł odpowiedź na moje pytania w Twoim dzienniku, ale czytanie 100 stron w niepewności byłoby trochę cięzkie ;) 1. Na pierwszej stronie masz napisane wyniki po całorocznym ćwiczeniu na 5/3/1 - o [...]
[...] TS. Nie polecam, szkoda zdrowia i nerw�w, jak nie startujesz w sprz�cie. Te same efekty osi�ga si� gumami oporowymi zawieszonymi od g�ry. 5/3/1 jest banalne, jak masz jakie� pytania to pisz w dziale TS i w tym temacie http://www.sfd.pl/Trening_5_3_1-t546993.html a wcze�niej przeczytaj to [...]
Witam serdecznie, Na wstępie sorry za durne pytania ale chciałam się o dwie rzeczy upewnić. Zanabylam kreatynę jak w tytule. To moja pierwsza kreta. W dawkowaniu są 3g, w dt przed treningiem, w dnt z rana na czczo. Pytania moje: - czy zrobi różnice jakaś jak dawkowanie będzie codziennie o stałej porze niezależnie czy dt czy dnt. - pytanie drugie [...]
Mam dwa pytania i prośbę. Prośba do Martuccy o przepis na kabanosy. Pytania: czy suszoną wołowinę można zrobić, jak się nie posiada termoobiegu? Czy można robić zakwas w zakręconym słoju? Jak robiłam w naczyniu z plastikowym wieczkiem, zalęgły mi się w nim owocówki...{{:-( Musiałam wywalić.
Zaliczeniowy test z dvpy ... Kvrwa laska z fakultetu robi egzamin na godzinę czasu, wymyśla pytania z kosmosu, pyta o mega szczegółowe dane i mimo że było ustalone, że ma być test, oczywiście dała również pytania otwarte. Tak jakby jej zależało na tym żeby uyebać ludzi z 3 roku, którzy piszą pracę... z fakultetu, który jest tak na prawdę chvja [...]
Potwierdzam, pytania dotyczace posilkow byly sporne, ale w koncu ustalilismy, ze takie beda. Przyznasz, ze jako taka systematyka musi byc zachowana. To jest ogolna ankieta i niestety nie ma w niej miejsca na rozpisywanie sie o szczegolach pytania :) Co do pytania o zadowolenie, to ja z kolei nie rozumiem ;)W pytaniu chodzi o to czy osoba chce [...]
W sumie to dobrze że pytania się powtarzają-doradzamy na zasadzie kopiuj/wklej.Choć czasem padną dosyć ciekawe pytania na które wypada odpowiedzieć obszerniej:-))
[...] smaczne i łatwe w przyrządzeniu, - Urozmaicony treinng: u mnie przeleciał już FBW, CF a teraz SPLIT na masie, - Bardzo łatwy kontakt oraz szybkie odpowiedzi na trapiące nas pytania :) - Konsultacje w zakresie suplementacji, co, kiedy, w jakich ilościach i od jakiego producenta. I najważniejsze... Przemek to nie tylko Dietetyk i Trener Personalny [...]
[...] kiedykolwiek w życiu, jem dużo i chudnę :). Treningi potrafią zmasakrować, mimo że na pierwszy rzut oka wyglądają niepozornie. Dostaję szybko odpowiedzi nawet na najgłupsze pytania związane z redukcją/odżywianiem/itp jakie mi przyjdą do głowy. W nieco ponad 2 miesiące -6kg i co ważniejsze -9cm w pasie, a że nie jestem już 20-latkiem to efekty [...]
[...] możesz i chcesz trenować. Dieta bardzo smaczna, jem to co lubię i nie czuję głodu. Zdecydowanie poprawiła się kondycja i stan całego organizmu, a dodatkowym plusem są spadające centymetry 8-) Jeśli chodzi o kontakt, to nie ma żadnych problemów, Przemek cierpliwie odpowiada na wszystkie nurtujące mnie pytania %-) Ogólnie bardzo, bardzo polecam.
[...] i upodobań. Przepisy dokładnie opisane oraz w wersjach video dobrane odpowiednio do możliwości zarówno finansowych jak i kulinarnych. Błyskawiczne odpowiedzi na wszelkie pytania oraz wprowadzane na bieżąco zmiany. Polecam wszystkim :) ^^ Tak kolego, Koniu to właściwie jest cudotwórca :) Zmieniony przez - pro666 w dniu 2013-11-23 19:19:31
Ja również polecam z czystym sumieniem Przemka! Odpowiada na najgłupsze mogłoby się wydawać pytania. Dieta dobrana do możliwości finansowych oraz aktualizowana na bieżąco bez żadnych problemów. O efektach nie trzeba nawet wspominać bo przy współpracy z Koniem to oczywistość!
[...] się kończyło, zachodziłam na siłownie i nie wiedziałam co z czym łączyć i jak ćwiczyć, kiedy aeroby a kiedy ostre ćwiczenia na siłowni. Zawsze szukałam odpowiedzi na swoje pytania czyli jak ćwiczyć aby wyrzeźbić mięśnie czyli dieta i ćwiczenia( jakie, ile serii, powtórzeń, jak często siłownia, aeroby ), Aż w końcu trafiłam na tą stronę i może [...]
[...] się nie nudzi, a w dodatku jest skrojone na miarę (zero dogmatyzmu żywieniowego - to lubię ;), - stały kontakt mejlowy i odpowiedzi na dosłownie wszystkie nurtujące nas pytania, - szybkie i bardzo dobrze kontrolowane postępy (dobra kontrola -> szybka reakcja -> szybki efekt), - możliwość zasięgania porad u osoby z ogromną i ugruntowaną [...]
[...] hantlami. Po nich zamierzam wykonywac 30 min cw aerobowych na rowerku stacjonarnym. 2. CZy pozostanie przy 2-krotnym treningu na silowni i 2 razy fitness bedzie OK? Moje pytania sa spowodowane kompletnym metlikiem w glowie po pierwszym pobycie na silowni. Cwiczylam pod kontrola instruktora ok 45 min na maszynach (prawie wszystkie mozliwe [...]
[...] 5h dziennie poswiecic zeby wszystko przeanalizowac i rozpisac nową diete, trening, suplementacje itd. Zrozum ze nie mamy na to czasu a odpowiedzi udzielamy na konkretne pytania. Oczywiscie Twoje jest bardzo konkretne, ale zeby na nie odpowiedziec to musze za duzo czasu poswiecic dla Ciebie kosztem innych. Wystarczy ze cofniesz sie o jedną [...]
ok dziekuje za pomoc. domyslam sie ze nie mam zbyt duzej wiedzy lecz dlatego chcialem zadawac pytania ktore moglby mnie naprowadzic na cel przynajmniej ten posredni jesli chodzi o wiedze podstawowa to sa one rozne jak sie domyslam i poki co doswiadczylem gdyz jest wiele szkol jak sie okazuje i dla wiekszosci amatorow jest dosc ciezko wybrac ta [...]
Może odpowiem po kolei na pytania.. tak będzie łatwiej. Kain - tego w jakim czasie skonczy się nadkompensacja - nie wiemy. Niestety nie mam podręcznego laboratorium ale okres 30dni to czas w którym efekty są i były u moich królików stale widoczne. Choć największe były oczywiście poczas pierwszego tygodnia wzrost następował przez kolejne 20 [...]
dziękuje jeśli mogę zadać jeszcze dwa pytania to brzmiały by one tak: 1.czy w bjj są rzuty jak w judo czy to od sekcji zależy? 2.czy uczą wejścia w parter czy wszystko zaczyna się ćwiczyć już leżąc na tej macie z partnerem? tak by te pytania wyglądały tak z ciekawości te pytania Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-10-29 18:59:04
No dzięki, dzięki nagroda na pewno się przyda. Gratuluje pozostałym. Mam dwa pytania: czy musze się zmieścić w 1000zł czy moge przekroczyć tę sumę i do kiedy mamy czas na złożenie zamówienia? Zmieniony przez - 13sebik13 w dniu 2013-02-11 21:03:17