SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • nadal aktualne ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2015-05-28 13:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam nadal mam w posiadaniu białko do sprzedania

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2015-07-25 14:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kształtującą złe nawyki i nie przystającą do nowoczesnej metodyki szkolenia, nastawionej na szybką naukę skutecznej walki. Już Bruce Lee zwrócił na to uwagę, rzecz jasna w odniesieniu do ogółu styli tradycyjnych, a nie konkretnie TKD." http://www.napis.waw.pl/index.php?id_art=547 tylu ekspertów ci to samo mówi a ty nadal odkrywasz Amerykę...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2005-05-08 20:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan FBW kto pomoże ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I nadal nic nie ułożyłem ;(

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3581 Data: 2012-01-06 21:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • historia treningów a odpowiednią objętośc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] innych osób, gdyż może dać to zupełnie odmienne rezultaty.Po za tym sam poziom stresu psychicznego w życiu prywatnym również będzie „tutaj swoje istotny.Niestety nadal brakuje dokładnych badań naukowych, które rzeczywiście określiłyby jaka jest maksymalna efektywna objętość treningowa, poza tym raczej takich nie będzie, gdyż wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 216 Data: 2020-04-03 15:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Czy nadal aktualne >

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2010-09-14 19:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze kroki z redukcja prosze o pomoc i podpowiedzi

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ? jak wygląda ogólny podział na posiłki ? WaCki - dobrze piszę, polać mu :D na tych kaloriach daleko nie zajedziesz masz 181 i 91 kg a Ty jesz jak kobieta ! zacznij z wyższego pułapu conajmniej przeliczając na szybko wychodzi ok. 3000 kcal białka za mało nadal podbij tłuszcze też w bardzo skrajnych ilościach masz popracuj nad Dietą. Pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2013-11-20 22:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny, 66 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bartessq nie obrazaj sie ani nie spinaj, ale z tym zweirzeceym ze za malo to juz klapa, jak mam 110 przy suchej masie 62 kg, to ponad 1,7 g na kg masy. nadal nie wiem czemu obnizyc tluszcze i zamienic olej slonecznikowy, jak ma pelno witaminy e ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2015-01-15 16:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500g kreatyny z vitalmaxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sklepy Klamia ;) Zrob 6 tyg, a jak bedziesz czul nadal efekty to jedz z tym dalej....

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2007-07-01 17:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie. Które zadaje sobie co dzień.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam to ponownie ja : ) szybko zyskuję na wadzę , kiedy pisałem tego posta ważyłem 73 teraz waga waha się od 75-76kg. Widzę po sobie , że przytyłem ale nadal jednak przy tej wadzę wydaję mi się , że chuderlak. Niedługo osiągne 80kg także przy 80kg w łapie nie mogę mieć 3.3 : ( Nie mogłem trenować przez nadgarstek ale teraz chyba czas najwyższy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2010-05-23 10:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ankieta poniżej jest nadal aktualna, to bardzo ciężko będzie utrzymać białko w ryzach, stąd też przymknięcie oka na pewien jego nadmiar nie będzie tutaj błędem i łatwiej będzie Ci skomponować jadłospis. Pomyśl też o źródłach węgli, którym będzie towarzyszyła niższa podaż białka roślinnego np. ziemniaki, owoce. "Wiek :14lat 9 miesięcy Płeć : [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2019-12-19 10:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goju czy shito ?? :)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walki żeby uzupełnić moją wiedzę i umiejętności o rozwiązania, których okinawańskie karate nie zawiera (z tajskiego i angielskiego boksu, z ju-jitsu itp.). Jednak karate nadal paraktykuję indywidualnie (względnie, sporadycznie z którymś kumplem, ale oni wolą zazwyczaj raczej się poboksować, bo po karate "to ręce i nogi bolą", i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2004-12-04 18:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dobry poczatek !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najważniejsze jest, jakie masz priorytety- czy masz zamiar nadal intensywnie trenowac karate i jednocześnie "łapać" masę?? Bearnet- bez tych tytułów Michail jestem. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2003-09-01 21:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok pomoc

    Post
    Doping

    [...] ZE ZA MAŁA PROPA. No ale człowiek uczy sie na błedach. Teraz bede wiedział.Co do prolaktyny nic mi sie nie dzieje ,nawed sutki mnie nie swedza. Nic wszystko zadziwiajaco spokojnie.Jak poradził mi lodzanin1 zrobiłem pierwsza iniekcje z HCG 2500j nadal biore nolvadex a od wtorku clomid dwa tyg. z nolwadexem 10mg na dzien przez trzy tygodnie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2013-08-31 16:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komentarze do arta są na takim samym poziomie jak on sam Ale to już chyba kolejny raz, nadal nie nauczyli się, żeby napisać coś sensownego (mówię o autorach artykułu).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2007-06-04 16:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadal aktualne tanio Zmieniony przez - fortiss w dniu 2010-11-02 20:11:11

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2010-11-02 15:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleks clen tanszy wole troche clenu niz glute w ktore nie wierze, tauryna tez raczej nie czuje choc jadlem caly cykl. Kazam ale pytanie nadal to samo: Ile? tj. 1 tabs dziennie? 2? czy moze jak na odchudzanie 3-4?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2005-07-24 14:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszukiwanie w działach gotowe

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie weszły bo nadal ma 99

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2006-04-05 16:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA oferta nadal aktualna, kolega rozmyslil sie bo stwierdzil ze to nie jabłczan tylko mono (działanie to samo) Żeby nikt sie nie rzucał na puszcze jest brak punktów olimp bo zostały wycięte przeze mnie. Uwaga punkty zostały wycięte chyba z data przydatności bo nigdzie nie potrafie sie jej dopatrzeć, ale gwarantuje, że jest ważny do końca 2011r, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2010-01-11 23:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna czy L - glutamina ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiesz mietki.... jak bym opieral sie tylko na tym co przeczytam, a nie na swoich doswiadczeniach to bym wogole zrezygnowal z glutaminy. to ze dzialania anabolicznego nie ma to zadna nowosc, ale nadal twierdze ze jak kogos stac to warto dodac do cyklu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2005-07-14 08:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)