SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • Czy dalej kontynuować redukcję?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie sugeruj się wagą tylko wygladem sylwetki, masz bardzo mało mięśni i jednak troche tłuszczu nadal siedzi , nie napisałeś jak długo redukujesz i jak wygladała dieta oraz zapotrzebowanie zerowe i aktualne . Jeśli miałeś wszystko ogarniete dobrze to możesz jeszcze przyredukować a natomiast jak źle prowadzileś redukcje ( zbyt długi i zbyt duży [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2019-08-15 14:18:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobijanie kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nadal masa dietetyków czy trenerów używa współczynnika BMI do straszenia ludzi o nadwadze ,BMI to najmniej wiarygodny współczynnik Nie zgodzę się, że BMI to najmniej wiarygodny współczynnik. To w zdecydowanej większości przypadków bardzo dobry wskaźnik. Ma tylko swoje ograniczenia. Należy stosować go u osób, które nie ćwiczą i nie mają dużo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2022-06-29 12:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    siemka, zbadałem mocznik to nie podagra. mineły dwa miechy a mnie nadal nawala. Choć w codziennym życiu, chodzenie i te sprawy nie przeszkadza ponieważ mam buty na grubej podeszwie i stawiam nogę tak aby nie stawać na bolącym miejscu.gorzej jak pokopię piłkę, pobiegam albo na bjj. mam do Was pytanie: czy jeśli to złamanie to możliwe jest nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2008-11-10 23:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotki do oceny szt.6

    Post
    Galeria Zdjęć

    Voodia - ja też mam kota, ma już trochę latek, i nadal jest słodki:) Ale niektóre koty potrafią być wredne;)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5383 Data: 2004-09-28 00:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro głosujemy naPudziana :-)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja też zagłosowałem, nadal 63% pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2007-12-28 10:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze metabolizm zwalnia ale chyba nie az do tego stopnia, sam mozg potrzebuje 400 kcal by funkcjonowac, nie mowiac o sercu itp. wiec to 1000 czy tam 800 kcal to organizm wykorzysta sam ale nadal bedzie mu przeciez brakowało kcal zeby do bmr dobic nie mowiac juz o aktywnosci fiz.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2013-03-24 21:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] BCAA Olimp

    Post
    Targowisko

    Aminki nadal aktualne

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2008-12-29 17:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie jesc duzo i przyzwoicie na ile mi pozwala samozaparcie, nie licze BTW czyli lipa z dietą co jest dużym błędem , salbutamol może Ci pomóc ale bez diety cienko to widzę jedzenie na tzw oko przy redukcji będzie nadal szło opornie , ja polecam zamiast sally clena 2tyg on 2tyg off jest wiele podwieszonych tematów o tym środku , powodzenia :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2014-07-29 19:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LGD odblok

    Post
    Doping

    Jak pisałem świadoma decyzja, bardzo dużo osób w moim wieku których znam i bierze, żyją, mają się dobrze i wyp*****lają po 100kg, temu wziąłem bo chciałem nie być w tyle. Jest to głupie ale na długo nie chciałem z tym mieć przygody i nadal nie chcę...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2023-01-06 19:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krew z nosa

    Post
    Doping

    "Ale jak widzę zdania są podzielone. Jedni mówia że na pewno nie, drudzy ze tak, od różnych sterydów.... nadal więc nic nie wiem. A problem nie leży w tym, czy bierze czy nie, ale w tym jak mu pomoć, zeby problemu z krwaawieniem nie było. A trochę cięzko wyeliminować skutki, nie znając przyczyn." Karolinko droga, na odległość to nawet [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6704 Data: 2006-05-23 14:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z cyklonem?

    Post
    Doping

    no ale tam też główną siłą są długie estry , się zastanawiam czy taka zmiana będzie ok?no i czy nadal solo czy jednak coś dołożyc?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-07-21 12:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze tak moze byc. taki poziom testa moze juz wynikać chocby z wieku. Co do prolaktyny wbij ja w widelki, zbey nie bylo problemow z samopoczuciem itd, jak sama z siebie ebdzie nadal rosnac, to mozna tutaj podejrzewac, ze jest jaka sprzyczyna jej pobudzenia do produkcji zazwyczaj sa to niegorzne guzki na przysadne ktore gdzies tam stymulowac beda [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2024-03-29 08:26:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak brać najlepiej kredke???!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm... no to nadal mam dylemat czy 2x5g czy raz 5gmoże to coś zmieni mam 180cm wzrostu i 74 kg wiec to moze cos wam podsunie:) a co do glukozy to chyba 3zł za 80g to jak tak brać przez cały cykl juz te 20g to bedzie mnie to kosztowac niezle!!! dziex za wpisy życie jest jak pudełko czekoladek, nigdy nie wiesz co ci sie trafi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2003-01-23 16:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki PLAN ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nadal cie nie rozumiem, posty sa na rozne tematy i przepraszam ale wole pytac niz potem ma sie okazac ze cos zle robie...szacunek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2005-08-05 14:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo/mezo/ ekto.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zapomniałem napisać że ważyłem tyle przez swoja głupotę , dosłownie 0! ruchu siedzenie przed komputerem i obrzeraznie się ciastkami pizzą i fast food itp itd, ale mówię odkąd zacząłem się ruszać i odżywiać samo spadło . no ale to nadal niestety nie pomogło mi się określić ;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2013-11-26 22:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rama amortyzaor korba

    Post
    Inne dyscypliny

    Spinner lepsze niz suntour, ale nadal gowno :) Poluj na Manitou, RockShox albo Marzaocchi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2009-05-11 14:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oferta nadal aktualne, cena jw. 10zł przesyłka, wysyłam niewypełniony, NIE MA ŻADNYCH NADERWAŃ ITP. WYGLĄDA JAK NÓWKA, aha i po zatwierdzeniu chęci zakupu nie rezerwuję worka na dłużej niż 4dni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2006-03-22 18:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka i boks

    Post
    Sztuki Walki

    OLOKK "Wielokrotny mistrz w kulturystyce, 70kg..." nadal nie wiem,skąd ta twoja wiedza

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2011-09-22 14:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze że nadal na masie %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2014-03-07 23:45:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pionier w Kulturystyce - 12 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    // powiadomienia mi z tego tematu nadal przychodzą na mejla ;D no to ja tez dam SOGa za mega wielką chęć do treningów co się bardzo liczy :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3964 Data: 2008-02-05 21:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)