nadal

re-up oferta nadal aktualna okazja!

ciało rozwija sie z regóły proporcionalnie chyba ze nieprawidlowo ćwiczysz albo masz jaką wade postawy coś mi tu u ciebie nie pasuje i nadal nie wypełnileś ankiety ani wypiski z treningu Zmieniony przez - strzeleccc w dniu 2013-11-01 19:18:46

rozkład makro ok, ale tych kcal nadal jest za mało jak na chłopa 90kg z treningami siłowymi trzy razy w tygodniu plus spacery, te 2400 to są okolice Twojego zera bez treningu. Jak robisz obliczenia to nie zaniżaj tylko stosuj wartości ze środka widełek, mamy tendencję do tego, żeby nie doceniać naszego zapotrzebowania i zaniżać te kalorie, a mimo [...]

Zmein diete i zobacz czy nadal zapach bedzie sie wydzielał.

bardzo mozliwe, mozliwe tez ze masz nadal oslabiony organizm po tym przeziebieniu na twoim miejscu odstawilbym narazie jakies wieksze wysilki fizyczne i udal sie do jakiegos specjalisty, warto dmuchac na zimne mam nadzieje ze nie wystraszylem cie zbytnio byc moze to nic takiego i to efekt oslabienia ale byc moze to te naczynka o ktorych [...]

gwarantuje Ci że nadal tak myśli jakieś 70% społeczeństwa

skoro będziesz nadal jadł kreatyne to nie będzie przerwy w cyklu ;-)

Poradzcie mi. Mam lekki nadmiar tluszczu i to tylko na brzuchu. W sumie sproro trernuje staram sie 5x w tyg. Duzo brzuszkow,ale tluszcz jak byl tak nadal jest. Moze powinienem sobie serwowac jakis srodek przed treningami. Pls o odp, z gory dzieki.Zupelnie sie nie znam na kreatynach itd wiec tlumacie jak dziecku:)

Wezcie moze cos poprawcie... Czytalem juz troche ale jak widzicie nie wiem jak ulozyc dobry plan nadal... Pomuzcie !!!

Te czasy wrócą, ale jeszcze trochę trzeba będzie poczekać. Dziś pisali, że obecne dzieci mają szansę być pierwszym pokoleniem od dawna, które będzie żyło krócej od swoich rodziców - ze względu na nadwagę, brak ruchu i niezdrowe odżywianie już od wieku przedszkolnego. Nadal uważam, że jest wystarczająco wiele zajęć ruchowych dla dzieci, by nie [...]

wyszukiwarka. sporo się swojego czasu pisało i nadal pisze o pochędóżce w sporcie. wnioski, jakie się nasuwają: generalnie lepiej z umiarem i nie w okresie wzmożonego ponad normę wysiłku.

bylbym bardziej za zestawem fat burner + green tea + hmb, tez moze byc ?? nadal nie kumam po co to bialko... A co do cwiczen to na nogi robie troche mniejszym ciezarem duzo powtorzem. Np. na wypychaniu na suwnicy max robie 6-7x230 kg (trudno u mnie na silce zebrac na raz wiekszy ciezar dlatego tam mam a nie ile na raz), a jak cwicze normalnie to 6 [...]

załoze sie ze ze swoimi sportowymi osiagami i łapka z przedziału 28 - 30 cm powinienes byc doradca...ale co najwyzej w przedszkolu nadal prosze o porade znawców tematu

poki nie sprawdzisz na wlasnej skorze nie bedziesz wiedzial ja polecam nadal meso , dzis sprobuje 1 M R z bpi zobacyzmy ,koksik123 sprawdz temat o naszyum tescie flashovera 1mr i anarchy bo kazdy doda od siebie 3 grosze o produkcie moze to pozwoli ci dokonac wyboru :)

[...] troszkę obawiam się martwego ciągu bo mnie kręgosłup boli jak dźwigne coś cięższego, byłem z tym u lekarza i jakiś powód tego jest, ale nie do końca pamiętam jaki, pewne jest to, że jak byłem mały to miałem nogę krótszą 5mm, ale czy nadal mam tego niewiem, ale przypuszczam, że tak. Zmieniony przez - Konrad54321 w dniu 2014-08-24 16:14:13

Endkrynolog i Androlog kazał mi ciągnąć 2 msc ten clomid. Obaj twierdzili, ze LH i FSH powinno wywalić ponad normę. Na pewno będę schodził stożkiem. Tylko nie wiem jak podnieść PRG. Oboje również twierdzą, ze samo wróci, ale wiadomo jak to z nimi jest. A problem pozostaje nadal

Tak naprawdę musisz wstawić zdjęcia aby jakoś to obiektywnie ocenić, bo może być tak że niestety nadal będziesz musiał redukować bo poziom tkanki tłuszczowej nie będzie odpowiedni aby zacząć okres masowy, im mamy lepsza wrażliwość insulinową tym dłużej teoretycznie możemy budować masę mięśniową bez zbędnego łapania fatu

Juz 4 dzień jak nie biorę koksu i brzuch nadal lekko mnie boli. Zauwzyłem ze w nocy w ogóle nie boli chyba ze sie napije. Rano lekko boli a wieczorem bardziej. Niedobrze :/

nadal nie znamy rozkładu tygodniowego Twojego treningu

A co myślisz jak bym coś delikatnie zaaplikował ale tak za 2-3 tygodnie ? Czy to nadal za krótko ? A co potem w przyszłości, od czego zacząć słyszałem że nitrobolon jest dobry ale czy to w moim przypadku będzie ok ?