SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • Jak to jest z tymi jajkami ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    zacznę od tego że przeglądnełem troszkę tematów szukając odpowiedzi na nurtujące pytanie, ale nadal nie jestem pewien. A więc jeżeli wyliczyłem że na śniadanie potrzebuję 3 jajek to dostarczę 25 g białka i 21 tłuszczy. Czy jeżeli z 3 jajek zrobię jajecznice to te wartości 25 g B i 21 G Tłuszczy nie zmienią się ? pozdro sog za odp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2006-05-21 14:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Temat
    Sztuki Walki

    Cześć,mam 21 lat i jestem na 3 roku studiów. Wraz z ich rozpczecem przestałam trenowac taniec( stałam sie mniej elastyczna) i pomimo ostatnio rozpoczetego treningu nie moge nadal zrobic szpagatu Czy są jakieś pomocne ćwiczenia??? Jeśli znne są Wam jakieś "metody" prosze o kontakt.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-05-06 18:28:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • RECOMED ActivLab pharma a grypa żołądkowa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jak w temacie mam pytanie czy ten preparat mogę spokojnie zastosować w trakcie grypy jelitowej, właściwie po - bo podstawowe dolegliwości juz ustąpiły, jednak apetyt nadal mizerny Dołączam zdjęcia by nie było wątpliwości Zmieniony przez - mb41 w dniu 2015-09-12 10:29:48

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2015-09-12 10:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbloki

    Temat
    Doping

    [...] Mój cykl trwał ponad 1 rok , od drugiej połowy grudnia przestałem brać strzały i uczęszczać na siłownie ponieważ nabawiłem się poważnej kontuzji. I moje pytanie brzmi jeżeli ostatni raz biłem strzała na początku grudnia i od tamtej pory aż do teraz nic nie wbijałem to nadal powinnienem się odblokować ? Z góry dziękuje za pomoc i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 398 Data: 2019-02-27 18:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana kość łokciowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. 13 lat temu złamałam rękę w łokciu, pierwsze złożenie się nie powiodło, była potrzebna następna operacja, jednak i ta źle się powiodła i moje ręka jest nadal żle złożona. Mam pytanie, czy po tylu latach uda się "naprawić" moją rękę?? i czy za operacje będę musiała zapłacić sama, czy NFZ możne mi pomóc??? Bardzo proszę o odpowiedz-Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2009-03-04 19:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase .. dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 300 brzuszkow 50 podciagniec i 100 pompek.. diety jakiejs scislej nie mam rano 3 jajka i jakies kanapki na obiad ryba pozniej duzo owocow i warzyw.. jestem strasznie chudy i troszkę mnie to niepokoi .Nie wiem czy mogę nadal robic te cwiczenia czy skupic sie tylko na masie . Proszę o pomoc.. z gory przepraszam ze to tak chaotycznie napisane.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2013-02-21 14:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam pytanie odnośnie zmiany treningu niestety nie mam już dostępu do siłowni a nie chcę utracić formy przy czym nadal budować masę mięśniową czy ćwicząc z własnym ciałem ( drążek pompki itp..) Dam radę to zrobić czy te ćwiczenia pozwolą tylko zachować aktualną sylwetkę i jedyne co się zmieni to poziom tkanki tłuszczowej. Z góry dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2017-01-10 22:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie nt. dzialania supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] x wystawia extra recenzje natomiast narzeka na temat suplementu y ze nie pompuje itp podczas gdy skladowo sa one bardzo podobne. Czyli ze co, aakg w tym suplu kopie a w tym drugim juz nie? Przeciez to nadal ten sam skladnik. Co sadzicie o tych dziwnych wyjatkach? Jak wiadomo takie opinie potrafia niestety odstraszyc od kupna dobrego produktu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2013-02-21 13:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pustynna Burza

    Temat
    Sztuki Walki

    mógłby mi ktoś przybliżyć operacje Pustynna Burza duzo o niej słyszałem ale nadal nie wiem co to jest SFD FIGHT CLUB Kung-Fu Shaolin (Długa Pięść, Biały Żuraw) Pozdrawiam, Paweł.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2004-01-29 22:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • upadek miesniowy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i jest o tym bardzo malo - jeden art, z ktorego tak naprawde podczas dyskusji o nim nic nie wyniklo. jak to w koncu jest? jesli cwicze fbw to czy warto doprowadzac do upadku miesniowego? i czym on tak dokladnie jest - jesli powtorzenie moze byc dokonczone bez pomocy asekuranta, jednak z wielkim truden to czy nadal jest to upadek miesniowy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2010-05-05 01:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak naprawić steper??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiadam taki steper http://www.allegro.pl/item141017208_nowy_steper_z_regulacja_wysokosci_ruchu.html Cos mi się zepsuło pewnego razu. Lewa częśc opuszcza się bardzo szybko , prawa nadal normalnie z oporem takim jaki był na początku. Może ktoś wie jak to naprawić??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2006-11-12 16:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy skurcz

    Temat
    Trening w domu

    Hey, mam taki problem że pływałem w sobotę i po godzinie złapał mnie skurcz, Łapał mnie co chwilę przez godzinie i to tak mocny że kładłem się z bólu. A dziś mamy poniedziałek i mam nadal problemy z chodzeniem po schodach bo mnie boli cała łydka, smaruję cały czas maściami rozgrzewającymi, rozciągam tą nogę i nic nie pomaga;/ pomocy...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2007-08-06 13:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowa sytuacja

    Temat
    Doping

    Witam szanownych forumowiczów jako początkujący w używaniu farmakologi chciałem zapytać czy normalne jest to, że w 6 tyg cyklu moje jajka nadal są miekkie na poprzednim cyklu były wręcz twarde. Kolejne pytanie czy instnieje możliwość, że jest coś nie tak z towarem bo przyrosty przy naprawde sztywnej i dobrej diecie sa niemalże znikome. Dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2018-03-11 23:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po antku i cido

    Temat
    Doping

    Siema. Mam pytanie dotyczące odbloku, na początku waliłem 4 tyg antka i wskoczyłem na cidoteston (egipski)który nadal walę 750 mg/tyg (2 miesiące) i jeszcze z miesiąc polecę. Mam 24 tabsy clomidu. Hcg potrzebne? I jak to walić w jakich dawkach oraz kiedy zacząć.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2011-09-25 15:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowana dextroza - co zrobic ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam dekstrose tylko ze waznosc strcila w 01.10.03 i mam takie pytanie czy nadaje sie nadal do spozywania czy tylko juz do wyzucenia?i jeszcze jedno takei pytanko jesli biore kreatyne i chce do tego brac dekstrose to mam to razem wsypywac do jednej szklanki czy wszysko oddzielnie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2005-03-07 21:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tluszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czytalem mnustwo artykulów na temat spalaczy tluszczu i nadal nie wiem co wybrac. Jak juz wydaje mi sie ze znalazlem dobry to pozniej czytam opinie na forum i okazuje sie ze to pic na wode, sie ta tylko dobra reklama a produkt nie moze dzialac. Chcialbym kupic mocny dzialajacy spalacz i niewiem ktore dzialaja, a ktore to tylko dobry [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2017-01-11 14:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase ..

    Temat
    Trening w domu

    [...] 300 brzuszkow 50 podciagniec i 100 pompek.. diety jakiejs scislej nie mam rano 3 jajka i jakies kanapki na obiad ryba pozniej duzo owocow i warzyw.. jestem strasznie chudy i troszkę mnie to niepokoi .Nie wiem czy mogę nadal robic te cwiczenia czy skupic sie tylko na masie . Proszę o pomoc.. z gory przepraszam ze to tak chaotycznie napisane.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2013-02-21 14:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoże :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam na imie Kasia chcialabym kupic sobie odzywki ale nie wiem jakie cwicze na silowni od pol roku cwicze tez king boksing ale moje cialo nadal nie wyglada tak jak bym chciala.Pomyslalam ze moze odzywki mi pomoga.Chce troche przytyc zeby nabrac cialka nie wiem co powinnam brac a co nie prosze o pomoc. Pozdrawiam. )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2009-02-27 13:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówiłem w poniedziałek ten zestaw http://allegro.pl/szokujaca-cena-kelton-atlas-wyciag-python-iii-i1522359173.html + chcę ten drążek http://allegro.pl/gratis-kelton-drazek-uchwyt-kierownica-hd5-i1522426494.html Przy odbiorze miałem zapłacić 935zł a tu nadal nie wysłane :S

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2011-03-25 13:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 lata. Zamierzam do treningu siłowego dołączyć trening Muay Thai w celu nabrania techniki oraz większej sprawności fizycznej. Czy trening na mase 3x w tyg ma sens przy treningu 2x w tyg Muay Thai? Przez 2 lata na siłowni nabyłem sporo masy lecz chce nadal iść w masę przy tym ucząc się technik Muay Thai. Dodam tylko ze dietka oczywiście będzie!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-11-07 17:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)