SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadal

  • Trening mięśni łydki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaleca min 20-25 i w każdej serii aż do potwornego palenia. Najlepiej mogę przytoczyć fragment arta. który utkwił mi w Pamięci "nawet teraz mając 50 lat moje łydki nadal wyglądają mizernie i wciąż uczę się je robić ... podejżewam, ze nawet w wieku 60 lat wciąż będę eksperymentował" - Frank Zane MR.O Twierdził że łydki to jego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2006-08-10 12:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 warunki fizyczne

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i usa/gdzie mieszkam./bylych niedoszlych gwiazdorow sportowcow plakac sie chce....uwierz wiem co nieco.dotyczy to takze pewnego zawodowca z polski /slynnnego/ktory mieszka nadal z rodzicami,europejski boxer zawodowy sredniak w zyciowej prozni....zenada zmarnujesz zdrowie ,energie inne mozliwosci .....masz 1/50.000 szanse a efekty beda mierne [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2009-12-10 18:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole brzucha+kreatyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie jest normalnosc? wiec dlatego pytam czy to raczej zbieg okolicznosci jakies wirusowe zatrucie czy przez to mono tak mnie meczy... 3 razy ogolnie wzialem lacznie 15g, w srode ostatni raz wzialem po trg a bole i rozwolnienie nadal sie utrzymuje choc juz w mniejszym stopniu po wzieciu lekow Zmieniony przez - senianek w dniu 2010-05-29 15:25:20

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2010-05-29 15:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trądzik sterydowy - acne steroidea oraz trądzik androgenny u kobiet Henryk S. Różański Strona archiwalna (zatem nie wszystkie preparaty podane tutaj są nadal dostępne na polskim rynku) Aktualna terapia trądziku sterydowego i androgennego – patrz tutaj Zanim zaczniesz czytać tę stronę, najpierw zapoznaj się ze stroną główną, aby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6296 Data: 2004-05-20 07:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GTA 2200 + TUBA 30cm

    Post
    Targowisko

    Hej, Ogłoszenie jest nadal aktualne ? :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2007-04-21 17:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o dżizas ja jestem na sfd nadal?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2007-11-01 22:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Drogie skubaństwo. Z Olimpa 250caps za 60zeta = 3tyg niecałe. Nie trzeba robić przerw, ok dzięki - a można je mieszać razem? :) No i nadal nie otrzymałem odp jak przyjmować białko biorąc pod uwagę mój wieczorny trening. Powiem tak - w większości piszecie aby nim po prostu uzupełniać braki w diecie, jak brakuje to dodać, ale moja dieta opiera się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2008-12-23 19:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdajesz sobie sprawę, że z internetu korzysta bardzo wielu ludzi ograniczonych umysłowo, którzy mają tu jedyną szansę błysnąć pseudowiedzą? Piszac o forach mialem na mysli wypowiedzi uzytkownikow ktorzy maja po kilkaset lub kilka tysiecy wpisow ( wiec raczej to nie spamerzy reklamowi) ...Prosze cie nadal- uzasadnij swoja wczesniejsza wypowiedz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7724 Data: 2015-05-30 19:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporty walki - Gdynia

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Hmm racjia z tym paleniem od dziś koniec ale spoko Gdynia duże miasto a w końcy to trójmaisto jak nie tu to w Gdańsku. No wyjaśnij ten trening stacyjny bo nie czaje i czemu odradzasz na ulicy bo wiesz czasami jest to nie zbędne acha i i ile sie biega bo mówi , że z kondychą ciężko ;-( Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2003-06-16 23:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening arnolda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nadal nie chwytam-chcesz zastosować SAO? System Aktywnego Opuszczania? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2003-07-31 10:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mętlik

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] aerobowy... BTW patrzac na to co piszesz o silowni chyba trzeba Cie ostrzec, ze masa juz nigdy nie bedzie szla tak jak do tej pory... jednak z drugiej strony mysle, ze wiesz co i jak jesli chodzi o diety (jesli nadal bedziesz chcial cwiczyc masowo to na pewno dieta musi ulec zmiane), suple i trening (tu przy treningach sztuk walk polecam ACT .

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2004-09-07 22:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajko jako BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    @jakkjakk, co do supli to niby żaden nie jest konieczny ale i tak ZDECYDOWANA większość ćwiczących nie może bez nich żyć. ;-) Poza tym BCAA z puchy a BCAA z jajek to ciut inna bajka. Ja np BCAA brałem, biorę i będę brał nadal. Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-03-05 11:41:29

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2017-03-05 11:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa - ewentualne poprawy i podpowiedzi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w diecie będzie nadal brak wielonienasyconych kwasów tłusczowyc z rodziny omega 3...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2011-06-12 07:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Johnsu co dalej? NADAL CWICZYC PLANEM CALOSCIOWYM-TERAZ NARESZCIE NA POWAZNIE(na silowni). w planie znalazly sie niepotrzebne cwiczenia,a zabraklo tych waznych. przeczytaj moj post tutaj: podstawowy full: http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_i_korekty%21_Proszę_o_pomoc%21-t696520.html twoj trening ma obejmowac 6 glownych cwiczen bazowych(u Ciebie sa 4) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2011-09-13 18:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobijanie kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem tak, ostatnio ważyłem się na wadze od Huawei, która rzekomo potrafi wyliczyć poziom tkanki tłuszczowej itp., i mi tej tkanki wyszło 6% (to była środa więc trzeci dzień skromnego jedzenia po "wyżerce"). Aż jestem ciekaw ile by mi wyszło w poniedziałek rano, o ile takie wagi podają rzetelne dane. ANALIZATORY SKŁADU CIAŁA !!!!!! Tyle warte są [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2022-06-28 16:25:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobijanie kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nadal masa dietetyków czy trenerów używa współczynnika BMI do straszenia ludzi o nadwadze ,BMI to najmniej wiarygodny współczynnik Nie zgodzę się, że BMI to najmniej wiarygodny współczynnik. To w zdecydowanej większości przypadków bardzo dobry wskaźnik. Ma tylko swoje ograniczenia. Należy stosować go u osób, które nie ćwiczą i nie mają dużo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2022-06-29 15:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zniknęła wyszukiwarka

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Witam Minęło sporo czasu, a wyszukiwarki nadal nie ma. Czyli trzeba zakładać w kółko nowe tematy, mimo, że już setki razy były wałkowane. W praktyce nie da się przeglądać starych tematów. Czy to takie trudne dodać ta wyszukiwarkę do działu? - pytanie do twórców strony.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6019 Data: 2017-05-17 00:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly problem

    Post
    Doping

    Waga 97, staz 3 lata, wiek 20 ( dodatkowo trenuje walki ) Kurde Bold + susta tez go troche by wynioslo kasy wiec lepiej by bylo zainwestowac chyba w tren Ale nadal chcetnie poczytam inne propozycje

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2005-03-19 20:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TLUSTY CZWARTEK!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wymiękam 20:49 i nadal nie zjadłem ani jednego a sam dzisiaj kupiłem 40 dla wszystkich w pracy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2010-02-11 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast ZMA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A orientujesz się może, ile to kosztuje oraz czy mam nadal brać te Magnezium asparticum?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5453 Data: 2005-06-04 17:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)