nadal

[...] z edycją ;-) j.w Dudee już nie będę się rozwodzić, jeśli ktoś układa dietę w tak niekompetentny sposób (nawet nie wiem czemu miałaby służyć ta "dieta") to jest po prostu nie godny uwagi w tej materii. Skoro przypadłość w/w temacie nadal doskwiera to tak jak pisałam wyżej, udać się do specjalisty, bo to może przysporzyć nie małych problemów.

Moim zdaniem nadal masz zaparcia. To nie jest coś czego pozbędziesz się z dnia na dzień. Przyczyną zaparć może być praktycznie wszystko: dieta, stres, brak ruchu, leki, antykoncepcja hormonalna. Jadłaś dużo pieczywa (Pan Kanapka?), mało tłuszczy, mało warzyw i owoców - tak mi się wydaje. Jeśli jesteś bezposrednio po kolonoskopii, to zaburzenia [...]

[...] i mieszamy wszystko. Kosztuje nas to 288pln i mamy 6,5kg bialka. Tyle ze: 1.Czy taka proporcja sprawi ze smak bedzie dobry(wypijalny) 2.Czy bedzie sie dobrze mieszalo(bez miksera) 3.Czy nie bedzie sie pienilo 4.Mozna ewentualnie rozmieszac je np w proporcji 3:1 - jesli nadal mialoby dobry smak i sie dobrze mieszalo z woda. Co wy na to?? Danone

Co do srogiej zimy to bym polemizował,bo nie jest aż tak źle :) Co do przeziębienia to są 2 sposoby - albo przestajesz biegać albo biegasz nadal i obserwujesz objawy :) Z własnego doświadczenia jednak wiem,że lepiej odpuścić i zaleczyć,bo później zamiast 2 treningów w plecy będziesz miał 2 tygodnie do tyłu. Natomiast co do opuszczonych treningów [...]

a no to nie ma sie czemu dziwic. dawno pisalem ze nowy feniks dziala w kratke. ale moze sie jeszcze bujnie ten twoj bo mimo ze ja i znajomi sie juz na feniksie przejeachali to ludzie na necie nadal poztywnie o nim pisza. wiec albo identyczne waly sa na rynku albo pimp ostry uskutecznia sie. pewnie jedno i drugie po troche

[...] razy. Strzał robimy nawet do 7 dni. Jeśli zamierzasz stosować np. 3 razy jedną strzykawkę to przez 21 dni ona sobie gdzieś tam w kącie leży i chociażby się kurzy. Jeśli masz nadal sny o sterylności to zapytaj alergika ile w kurzu jest wszelkiej maści robactwa. Ten pozostały 0.1ml też ma kontakt z powietrzem chociażby. Zakażenie może mieć bardzo [...]

Nadal aktualne

Nadal nie wiem skad lifter wzial te liczby...

Ale tu nie trzeba badań, żeby to potwierdzić bo to jest proste i logiczne jak budowa cepa, tylko nadal nie wiem czemu nie rozumiesz tego co napisałem. Carbo od razu po treningu, a do godziny czyli albo 30 minut po(tutaj najlepsza opcja), albo 40, albo 50. Gdzie tu marnowanie czasu? Chyba, że uważasz, że najlepszą porą na posiłek potreningowy jest [...]

cały czas Ci tłukę do głowy co i jak a Ty nadal pytasz o tę prostą rzecz... jak zależy Ci na owym minimalizmie to może być.

[...] za mało? Zamieniłem tuńczyka na twaróg półtłusty i orzechy laskowe na włoskie, dodałem oliwę z oliwek, zamiast 200g kurczaka w posiłkach dałem 150g. I 100g owsianki rano zamiast 50g. Licząc 1g tłuszczu/kg masy ciała jest dobrze. Czy nadal mało? I jak najlepiej w takim wypadku je podbić? /SFD/Images/2016/5/28/ce07fda645cb4112a82d1238e94b5498.jpg

nie przejmował bym sie tymi 4 tygodniami, jezeli nadal odczuwasz pobudzenie bralbym dalej, ale nie wiem jak zareagujesz po odstawieniu, czesto bywa tak ze po geranium ciezko wrocic do normalnych treningow przynajmniej na poczatku... mozesz brac np.nie w kazdy dzien treningoowy a tylko w te najciezsze dni a na te lzejsze sprobowac kofeine solo

lubo90 - łap soga cobyś zrobił z siebie godzillę A swoja drogą też pasowałoby mi wziąć się za plecy bo nadal tkwię w słodkim, świątecznym lenistwie...

Nadal żadnych konkretów ... :/

Zaskoczony Dziekuje bardzo za mile slowa i uznanie Swoj wklad na forum oczywiscie nadal kontynuuje, poki jest na to czas i pasja do ogladania golych facetow Pozdrawiam wszystkich bedacych rad tej decyzji i, co mi tam, tych mniej tez

ja nadal robie i będe robił 15 ucisnieć. 30 ucisków to ile to czasu między oddechami? Jezu.

troszke wiecej masy nie zasszkodzi :) (chyba)poza tym juz mie konzcy wiec od tej pory juz nie wezme zadnej masówki potrzenuje jakiegos dobrego treningu :( a tu nadal nic ciekawego nie widze :(

Co nie zmienia faktu ze nadal nie wypelniles ankiety w profilu tez pustka. Do tego oczekujesz cudów(efeketów) o jakie ciężko na "towarze" ...

[...] zdrowie i sylwetka zalezy tylko od Ciebie i Twoich checi - nie schudniesz Wiara czyni cuda i nie sa to puset slowa Sam osobiscie bylem maly chlopcem do bicia ... ba = nadal sie za takiego uwazam - ale powoli i sukcesywnie krok po kroku staje sie innym czlowiekiem - wszystko za sprawa wiary we wlasne sily i ...dazenia do wiedzy Jka mawia [...]

Dziękuję. Czy na pewno Haya nadal jest dobra? Wydaje mi się że wycofali się z johimbiny 5mg i teraz mają tylko 2.5mg a obecne w sprzedaży 5mg to chyba z poprzedniej partii(albo podróbka?). Warto kupić w serwisie aukcyjnym na a johe?