nadal

[...] poleciały od DHT - no to jak kolega wyżej - permanentne straty. Tyle że wiesz, SAA to przyśpieszyło - i tak by wypadły. Uszczypnij i spróbuj wyrwać włosy z regionów nie-DHT. Np. z boku głowy. U mnie podczas odbloku (wahania hormonalne) leciały w ten sposób garściami. A teraz może włosek wyrwę lub dwa, podczas gdy z czubka głowy nadal tak leci 8-)

jak napisalem o tym ze glupie jak pilkarz za zdobyta bramke dziekuje Bogu, tak glupie jest obwinianie boga za to ze ma sie np 160cm wzrostu. chyba ze ktos zyje w "zasiedmiogóro-ciemnogrodzie" gdzie jak dziewczynki umieją dodawac to sa spalane jako czarownice nadal

Jakie to kontrowersje i poruszenie pobudza... Czytałem tą "biblie" i nadal uwazam ze jest to d****izm i choroba umysłowa...

[...] którymi starano się go obciążyć, zwalając na jego barki wszelkie zło i niegodziwości tego świata, jednocześnie zapominając, że tak naprawdę to my ludzie jesteśmy odpowiedzialny za ten stan rzeczy!" Jeżeli kolega nie popierał go w tym o czym mówi to trudno żeby współpraca trwała nadal a dokładne powody rozstania to ich prywatna sprawa.

[...] Przedramię: 35 / 38 Waga: 74 / 79 Martwy: 160 / 180 Przysiad: 120 / 150 Wyciskanie na prostejj: 100 / 130 Nie udalo sie pokonac 80kg ale bd nad tym pracowal i nadal trenowal :) Na zdjeciach dokladnie widac co i jak sie zmienilo. Dalej chce pracowac nad cala sylwetka ale glownie do nadrobienia sa nogi i klata. Teraz zaczynam troche [...]

[...] sie z tym ze moj staz moze rzeczywiscie byc ten plan za ciezki wczesniej robilem 3 cwiczenia na duze partie i 2 na male moze zamiast tego zmienic cwiczenia?? dzieki za wszelkie uwagi..wkrzurzaja mnie te zakwasy na klacie jak robie raz w tyg inne parie spoxx a na klacie zawsze mam 4 miechy i nadal je mam:-/ dlatego chce sprobwac 2 razy w tyg

BEDE PISAL WIELKIMI LITERAMI DLA PRZEJRZYSTOSCI. POZWOLILEM SBIE NA PRZEROBKE ORYGINALNEGO PLANU, TAK ZEBY SIE OSTRO NIE ROZNIL, ALE... Poniedziałek: Klata + triceps 1. wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4serie 12/10/8/6 2. wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3 serie 12/10/8 3. rozpietki na ławce poziomej 3 serie 12/10/10 KLATKE ZROB W TYM [...]

Kiedy zaczniesz zwiększać masę, imo powinieneś równo trenować wszystko. Dopiero później przyjdzie czas na dopracowywanie proporcji, szczegółów itp. O ile nadal będzie taka potrzeba.

[...] że jest ok ale dla pewności poszedłem prywatanie do endokrynologia który mi powiedział to samo co w szpitalu tzn że wiek dojrzewania i mi przejdzie ale jak widać nadal nic ;/ a co do was każdy mówi mi też co innego na początku mówiliśćie żebym zrobił te badania a teraza mówicie że nie ;/ i jak mam w miescie 2 endo tak byłem u 2 i co [...]

Witam - ogłoszenie nadal aktualne - wszelki pytania proszę kierowaćna gg - 2615299 - e-mail od kolegi Taurus82 nie doszedł :(

Już mam dzięki ale nadal nie wiem czy kiedy dzwigam cięzar, mam ciągle ręce proste?

Moim zdaniem kcal jest nadal sporo (o ile poza treningami męzczyzna ów niewiele się rusza) Nawet posługując się maksymalnym uproszczeniem wg którego 1 kg tkanki tłuszczowej to około 7800kcal, to przy aktualnym deficycie średni tygodniowy ubytek fatu wynosić będzie około 0,6kg. Strata 10kg zajmie 16 tyg, yczli prawie 4 mc-e. Oczywiście nie ma [...]

ok w takim razie będę się uczył RDL. Póki co dzisiaj robiłem drugi trening i nagrałem filmiki. Nagrywałem żeby sam siebie zobaczyć, ale wrzucam do oceny i Wam. Możliwe, że ja nadal popełniam błędy w najprostszych wielostawowych ćwiczeniach? Chciałbym żebyście ocenili jak idą mi podstawowe boje. Z tego co mi od razu rzuciło się w oczy, to zapominam [...]

[...] Andersona w Pride, ale jeżeli ma walczyć z mistrzem UFC to też będzie dla niego prestiż. Sądzę, że nie będzie miał wielkich problemów. Ten Leben pokonał ze znanych mi zaowdników Swicka, Rivera i Cote, reszta to leszcze, tak jak to w większości wag UFC - dobra czołówka i przepaść. Jeżeli Anderson będzie walczyć w UFC to nadal będzie mistrzem CR?

fakt blad jesli temp bedzie nadal ponizej 37 wchodze na 4 tabsy.Zap*****lam ciezko na cardio i chce stuff wykorzystac w 100% wielkie dzieki maat... pozdro

[...] *******lam do afryki jak tak bede wygladal a tak w ogole to od konca stycznia mam deca dicka za 5 dni koncze kolejne PCT 1-10 nolva 40mg 11-20 nolva 20mg 1-12 clom 50mg i powiem wam ze nie napawa mnie to optymizmem bo nadal jest*****owo po ilu dniach zrobic badania bo zakonczonym PCT Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-04-16 10:03:53

zrob 5dni po pewnie bedzie tak jak pisalem nadal bloczek :D Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-04-16 10:11:43

fajnie ale ***** mi nie chce nadal stawac, elite ten prowiron jest niezbedny, czy czas wyleczy rany?? nie chce w siebie ladowac kolejnej chemii jesli nie jest to konieczne... edit-troszke osob mialo do czynienia z dd, ile was trzymalo? pozdro Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-04-16 19:46:14

elite, nie chodzi ze nie chcialem sie sluchac a o to ze boje sie provironu a dlaczego to wiesz...mialem poprostu nadzieje ze nolva mnie odblokuje...zobaczymy jak to bedzie czy wynik nadal bedzie tak s******lony czy troche lepiej... dziekuje za pomoc elite.... pozdro

[...] zreszta zapasy odeszly juz na bok bo nie ma wykonczen i wogole.... nie powiem o ktorego trenera chodzi bo nie chce zeby cokolwiek wychodzilo poza forum trenuje w pilke nadal ale juz nic druzynowego nie chce...poprostu po tym co bylo tam....nie chce.... nie chce tak ze jak grasz zaje*iscie to jestes ziom a jak masz gorszy dzien to jestes [...]