nadal

fiking wyp*****laj z tad sam sie ****a polam kaczy jak bym mial 180 bo moglym wszysko juz cwiczyc ale nadal wierze ze jeszcze te 5cm podrosne wkoncu

[...] heehhehe pawerty to tnij wegle drastycznie rob z aero sporo i ogolnie do roboty i bedzie git, da sie zrzucic brzucha patrz np na niwixa, ja swojego bebzuna tez zrzucilem i nadal sie zmniejsza po troszku. w ogole czemu dopiero od 2 tyg?? na przyszle wakacje widze forme u Ciebie!! Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-08-30 11:19:07 Zmieniony [...]

Siemka wszystkim niecala godzinke temu wstalem wreszcie mi szwy sciagneli ale dziore nadal mam jeszcze <lol>

ja np. jestem w stnie zjesc z 200-400g makaronu z dobrym sosem i jakims miesem i nadal nie jestem na maxa najedzony ale np. 150-200g chleba to meka ps. frytki ja musze zazerac sie chlebem i serem teraz ;-/ Zmieniony przez - kaczy1990 w dniu 2006-09-01 16:19:48

Powoli wracam do zdrowia goraczka teraz jest w miare niska jedyne 37 stopni czyli juz spadla praktycznie gardlo powoli zaczyma przypominac gardlo z tym ze boli nadal ale juz moge przelykac normalne jedzenie a nie kaszki dla niemowlat. Ale kilkudniowa goraczka i to ze gardla nie maielm bo mialem dziure wielkosci 50groszowki ledwo, moze nawet nie [...]

[...] stacjonarnym 7 obwódów nie na czas,tylko dystans wprowadzenie 1km sprint 0.5km,natępne 0.5km uspokojenie tętna i tak 7 razy i pózniej 3 km wolnym tępem 20 min temu skonczyłem i nadal płynie,ze mnie pot HIIT teraz wprowadzam na stałe i z każdym tygodniem będe dodawał po 1 obwodzie Edit: Zmieniony przez - pawerty w dniu 2006-09-15 15:35:23

nie dawno wstalem a nadal chce mi sie spac ide zaraz do shopa bo zarcie sie konczy

smoku czyli nadal uwarzasz ze ban nalerzal mi sie jak najbardziej hmmm nie pamietam zeby jakas moja wypowiedz byla nie rozbudowa itp. ja kupuje tylko przez neta i jak narazie nie kupilem niczego za malego albo za duzego bo wszystkei firmy podaja ile jaki numer ma dlugosci szerokosci itp. wiec nie powino byc rewelacj jak ktos sie dobrze pomierzy [...]

psuje jakosc nadal?

[...] że żeby zrzucić niepotrzebny tłuszcz trzeba ważyć i liczyć kalorie. Bez tego będzie bardzo ciężko albo w ogóle.. Tak jak napisał Ojan, można się zdrowo odżywiać ale jeść nadal za dużo i tutaj niestety kłania się waga kuchenna i zapisywanie wszystkiego co się je. Na początku jest ciężko ale łatwo się przyzwyczaić. Ja dzięki temu schudłem [...]

[...] być ,ale te szparagi na początku nawet nie umieją zrobić technicznie przysiadu z gryfem hehe Ogólnie mi pomaga tato i mnie koruguję. Stara szkoła radziecka robi swoję :) Rób nadal ten power clean lub squat clean i po prostu skup się na 4 rzeczach a)praca nóg b)DYNAMIKA c)sztanga jak najbliżej ciałą d)szybkie zejście pod sztangę i [...]

[...] dobrych lat-Paweł Przedlacki (ojan to wypatrzył w tabeli) Sam maiłem przyjemnośc podpatrywać treningi w książkach,gdzie Paweł je demonstrował-już wtedy był legendą,później nawet z nim startowałem i trenowałem . Świetna wiadomośc,że nadal trenuje i odnosi sukcesy! Tak wygladał na tych zawodach /SFD/2016/12/13/b6497df2785e4fea9ba9dbf44ac87bf5.jpg

1. Przegląd Sportowy ; Piłkę Nożną dużo bardziej ceniłem przed nastaniem w niej rządów pana Godlewskiego, ale nadal czytam 2. Szpaku ze względu na sentyment; merytorycznie: Smokowski, Laskowski, Iwanow, Borek (ale bez Kołtonia w duecie) 3. Ja wolę oglądać w Canal+; TVP zrobiła w ostatnich latach pewien postęp, już nie zaczyna transmisji równo z [...]

[...] palcami stało sie to co jeszcze po zdjeciu szyny wydawało sie nie mozliwe, PRAWIE ZACISKAM PIESC! jednak że ostatni palec najmniejszy nad którym w dłoni było złamanie nadal boli przy ruszaniu nim i napinaniu miesni dłoni (sam ruch naturalny) zrobiła sie dośc duża "kulka" w miejscu "zrostu" ale dłon nadal boli. a wrazenie mam krzywego [...]

Uważam, że Mendes nadal stanowi dla niego zagrożenie, chociaż teraz musiałby go przeleżeć 5 rund zamiast 3 :-D. Lechu, święte słowa, apropos dyskusji o jkd, prosto i rzeczowo, myślałem, że na pewnym etapie oczywiste oczywistości sa do pominięcia.

Pogrubiłeś tylko te wyrazy które pasowałyby do twojej szydery a nie te które istotnie wskazują kogo pokonał, dosyć dziecinne zachowane jac88. ;-) Słabe. Znowu wyciąganie z kontekstu itpp. Dlatego sprostowując twój wywód: Napisałem Pokonał Gary Elmsa na turnieju bokserskim wygrywając, go, pokonał Mel Yoshioka, przed hotelem YMCA, pokonał Wong [...]

[...] dały mi wycisk że nie pomyslałbym że w małym pokoiku spocę się jak świnia . Ale bardzo długo mi to zajeło więc z czasem też sie przyzwyczaisz . Kolano boli mnie nadal , rekreacyjnie gram w piłke biegam , kolano odczuwam i zapewne odczuwać będe do końca życia ;) Ale co najwazniejsze strach przed wykreceniem wyzbyty i jak narazie [...]

Dziadkiem jest Hopkins a nadal jest jednym z najlepszych:) Dziadkiem powoli jest Jones a nadal stac go na zwyciestwa Dziadkiem jest Bartnik a ostatnio udowodnil ze potrafi walczyc i wygrywac Mozna wymieniac i wymieniac, nie wszyscy robia to dla pieniedzy.

ZESTAW Z AKCENTEM NA POPRAWIENIE WYCISKANIA LEZAC. WERSJA 2 NA "PIWNICZNA" SILOWNIE, TAKA ZE SZTANGA, PLASKA LAWKA I STOJAKAMI ZESTAW A: 1 POLOWICZNE WYCISKANIE LEZAC (PELNE JEST W FAZIE ROZGRZEWKI POZNIEJ NADAL PELNE ZWYCZAJOWE 60% I 70%.. DALSZE SERIE SA JUZ POLOWKOWE : 80%, 90% I 100%) (tu mi wyjdzie aż 7 seri na klate dobrze [...]

ZESTAW Z AKCENTEM NA POPRAWIENIE WYCISKANIA LEZAC. WERSJA 2 NA "PIWNICZNA" SILOWNIE, TAKA ZE SZTANGA, PLASKA LAWKA I STOJAKAMI ZESTAW A: 1 POLOWICZNE WYCISKANIE LEZAC (PELNE JEST W FAZIE ROZGRZEWKI POZNIEJ NADAL PELNE ZWYCZAJOWE 60% I 70%.. DALSZE SERIE SA JUZ POLOWKOWE : 80%, 90% I 100%) (to czyli tu ma byc to 7 serii w kazdym treningu [...]