nadal

[...] reszte zycia myslec "a moglam jechac poki bylam silniejsza i zdrowsza"... Nie wiem, zaraz po spływie jadę do niego żeby zbadal co i jak i czy za duzo nie uszkodzilam (troche te kolana są obciążane, tak szczerze) i jak bedzie ok to nadal bede plywac.Także trzymajcie sie marzen i w miare możliwości je spełniajcie. To dodaje skrzydeł.

Ja mialam mozliwsoc i skorzystalam z niej kupienia sobie plytki z fiolmem jak mnie operowali ale nie odwazylwam sie obejrzec i chyba nadal tego nie zrobie,bedzie pamiatka dla przyszlych pokolen...

[...] Ale dzisiaj chodzilysmy z przyjaciółką 3h po sklepach, założyłam świeżutkie opaski neoprenowe na kolana. Bylo cudnie, tzn kupilam świetne spodnie i inne ciuchy a kolana nadal nie bolą. Na moją obronę napiszę, że takie "akcje" z opaskami na kolanach nie będą się często powtarzały i jak tylko do domku wróciłam to je zdjęłam. I na [...]

No niby jedno ściąganie wody pomogło, krwiak się wchłonął przynajmniej taka był opinia lekarza po 3 dniowej obserwacji. Kwestia jest tego typu że nadal nie wiem co dokładnie mi jest po szpitalu w którym bylem niespodziewal bym się wiele, a na ortopedie trzeba trochę poczekać. Skłaniał bym się w strone może prywatnej kliniki i szukam opini, może [...]

biniacz 89, niestety miesień długo się odbudowuje, ja ćwiczę 2 razy dziennie i nadal (2 m-ce po artroskopii-resectio ACL) mam róznicę 3 cm w obwodzie. Postęp jednak widać, trzeba ćwiczyć delikatnie, jak kiedyś "dałam czadu", miałam tak zmęczony mięsień, że drżał jak galareta - w rehabilitacji więcej nie znaczy lepiej. Rehabilitantka [...]

[...] formy pośredniej, trochę mnie to zdołowało, bo myślałam, że TROCHĘ mam, ale jednocześnie powiedział, że raczej nie zaleca rekonstrukcji. Ja jestem po resectio ACL 2 m-ce i nadal chodzę na rehabilitację, ale to może zależeć od stanu wyjściowego - ja miałam unieruchomione kolano przez 6 tyg. więc rehabilitacja jest dłuższa. Na dzień dzisiejszy [...]

[...] -łakotki nie są uwapnione) a ja mam uszkodzoną tylnią część.Oczywiście 2ga diagnoza jest dla mnie zbawienna , ale nie wiem czy nie robiąc operacji nie zaszkodzę sobię. Rzeczywiście mam plan dalszych konsultacji,żeby potwierdzić którąś z tych dwóch skrajnych teorii. Ale to oznacza ,że nadal nic nie wiem i ... muszę czekać.Tylko czy praca poczeka:(

sorry cichutka10 - myslalam ze ty poszalałaś depresyjnie i o endoprotezach gadasz... a o takich implantach to juz tu pisali - dyskusja zdaje sie nadal otwarta - czyli nie doszli do tego czy lepsze biowchlanialne czy te drugie. sporo masz tego tamtu - ale przejrzyj poczytaj.

[...] z przebiegu urazu. lipiec 2006 na boisku zrywam wiązadłó krzyżowe w lewym kolanie, peka również łąkotka.Po nieudanych wizytach u lekarzy NFZ i błędnych diagnozach nadal próbuję grać-największa moja głupota! Mija pół roku bez trafnej diagnozy. Po gadce z kumplem po takim urazie wybieram się prywatnie do ortopedy. 100 pln za wizyte ale [...]

[...] bólu.Jednak każdy przypadek jest traktowany indywidualnie i pod nadzorem.Dziś oprócz rechabilitacji w ośrodku rano poświęcam w domu popoludiu około 60 minut. Po czterech tygodniach od rekonstrukcji kąt zgięcia,mimo lekkiego bólu około 110*,lekki obrzęk nadal jest ale się nie powiększa. Bądżmy rozważni i cierpliwi a efekty na pewno będą.Pozdro

[...] po 2 miesiącach od wypadku byłam na małej przejażdżce i bolało mnie chyba wszystko z wyjątkiem kolan;) jeśli chodzi o rekonstr. - tu właśnie mam dylemat - czy nie należy jej przeprowadzić zakładając że nadal chce trenować.. choć właściwie w kolarstwie ruch w stawie kol. odbywa się w jednej płaszczyźnie.. mętlik, mętlik, jeden wielki mętlik :D

[...] mam wątpliwości czy są pomocne (po zerwaniu ACL) - co o tym sądzą "starzy wyjadacze". Tesyo, cierpliwości - dużą opuchliznę miałam jakieś 3 tygodnie, a później nadal był obrzęk dość długo (nawet martwiłam się, że mi tak zostanie), może on trwać podobno do pół roku (tak mówiła rehabilitantka). Zmieniony przez - Gita w dniu 2008-07-08 [...]

witam ponownie:) zastrzyki nadal bolą,a z prawej strony chyba sobie w jakiś nerw zaaplikowałam , bo już półtora tyg. mnie boli -jakbym jakieś prażenia miała Trudno trzeba pocierpieć;) Wojsław na rehabilitację chodzę na Skrę i chwała Bogu , bo mięśnie prawie mi w udzie zanikły i bolą jakbym zrosty w nich miała, cha cha:), generalnie jest [...]

[...] Ci gatki . U mnie w szpitalu była taka podwyższająca nakładka na kibel, że praktycznie niewiele trzeba było zginać kolanko. kacha, przez to obciążanie zdrowej nogi mam taki efekt, że mięsień jest strasznie rozbudowany, wprawdzie w chorej się odbudowuje powoli, ale symetrii nadal nie ma .... Zmieniony przez - Gita w dniu 2008-07-22 23:53:22

[...] zgięcia jest długa i żmudna, ja miłam nogę unieruchomioną przez 6 tygodni i nad zgięciem pracowałam z rehabilitatem przez również 6 tygodni i było to bardzo bolesne i nadal nie jest idealnie... (4,5 m-ca od zabiegu), no ale ja niem więzadła, więc to inna sprawa. Niezależnie od wszystkiego jak się ma ta długo unieruchomioną nogę to trzeba [...]

[...] spać przez to. Zbierała mi się krew nad kolanem i 3 razy mi ją ściągali. A do 6 miesięcy miałem wysięki w kaletce rzepkowej. Teraz już się nie pojawiają nawet jak ostro poćwiczę. Udo nadal w obwodzie jest mniejsze niż u zdrowej nogi ale mięśnie coraz silniejsze i postęp zauważalny. Ze sportów to na razie tylko rower , bieganie i siłownia .

[...] operacji to długo się nie zastanawiałem. Trafiłem do sugestywnego lekarza, który rozwiał moje wątpliwości i stwierdził że rekonstrukcja jest jedynym rozwiązaniem jeśli chcę nadal aktywnie uprawiać sport. Więc nawet nie miałem chwili zawahania, jedynie strach mnie zniechęcał. Po miesiącu od wizyty u lekarza byłem po pierwszej artroskopii a po [...]

[...] gadali że eee... to można zignorować itd. Inni że rehabilitacja i po sprawie. Nie wiem jaki był finał, bo jak mój tato wychodził ze szpitala (z usuniętą łękotką) to lekarze nadal się zastanawiali czy odjąć nogę bo przez to "przechodzenie" wdały się różne choróbska od zapaleń i wyszła z tego martwica kości czy jakoś tak. Kradam - a [...]

Rehabilitację : ćwiczenia czynno-bierne,impulsowe pole magnetyczne i laseroterapia punktowa. Jeżeli będzie mnie nadal noga bolała to pojdę do lekarza. Narazie szukam wolnych terminów na rehabilitację ;)

[...] jeszcze do tego z lekiem. Mi nie moczyli dwoch szmatek woda tylko jedna a druga tym lekiem i dopiero przykladali :PP A u mnie w czwartek miną 3 miechy od artroskopii i kolano mnie nadal boli mimo tych zastrzykow a wizyte mam dopiero 22 pazdziernika bo lekarz sie rozchorowal i przelozyl... :/ co prawda mniej mnie troche boli ale jednak boli...