nadal

[...] twarogu w ostatnim, bo bialka masz zdecydowanie za duzo i reszta powinna byc ok, a jak po 2-3 tygodniach masy nie zlapiesz to dolozysz troche wegli do kazdego posilku btw przed treningiem bym nie kombinowal z miodem, bo cie moze zmulic i nadal nie widze w diecie tranu albo capsow omega-3 Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-08-12 19:00:35

I jak z jedzeniem ostatnio? Już lepiej wchodzi czy nadal musisz w siebie wciskać? :)

@Paatik Spoko, zrozumiałem wypowiedź. Nadal polecam poprowadzić coś takiego :-) @Masti Też spoko! Zaproponowałem jako główne cwiczenie coś, co nie bardzo da się prawidłowo zrobić bez kettli. Długi cykl z hantlami nie jest już tym samym ćwiczeniem. Innych pomysłów nie mam. Nad ćwiczeniem na brzuch nie zastanawiałem się. No i już nie muszę . [...]

[...] o konkursie, ale raczej wiedzą użytkownicy tego działu, którzy są tu już chwilę. A zainteresowanie i frekwencja jak widać było rok temu - słaba. Stąd dobrze by było zachęcić osoby nowe, spoza działu. Takie moje zdanie. Ale skoro moderatorem nie zależy to trudno, będziemy nadal bawić się w naszym wąskim gronie. Oby tylko znaleźli się jacyś chętni.

Viki - "Stąd dobrze by było zachęcić osoby nowe, spoza działu. Takie moje zdanie. Ale skoro moderatorem nie zależy to trudno, będziemy nadal bawić się w naszym wąskim gronie. Oby tylko znaleźli się jacyś chętni." Trochę (a nawet więcej) przesadzasz. Jestem moderatorem działu +35 i głównie zależy mi na aktywizacji jego członków a nagrody w [...]

Dla przypomnienia-nadal jest otwarta propozycja na prowadzenie modułu konkursu w maju i w czerwcu. Macie oryginalne pomysły- proponuje konkretne podejście do sprawy. Wtedy szybko się przekonacie-jak to jest naprawdę :) Co do modułu pierwszego-jak widać po temacie-cały czas jest dopracowywany. W pompkach na poręczach przewidziałem brak fair play u [...]

[...] :) Może na orbitreku będą Cię mniej boleć nogi niż na bieżni. Sama znasz siebie najlepiej, więc zrobisz jak uważasz, ale ja miałam takie doświadczenie, że też robiłam i nadal robię przed lustrem i przeczytałam opisy ćwiczeń na atlasie, obejrzałam obrazki i filmiki i myślałam, że robię dobrze, a potem się okazała lipa. Np. przyciąganie drążka [...]

[...] lub wioślarza zamiast bieżni i z przyzwyczajenia ruszyłam na to ostatnie i potreningową bieżnię rozpoczęłam średnio intensywnie i mimo wszystko złapałam kolkę. Zwolniłam i nadal miałam kolkę. Skończyło się na tym, że 15 minut szłam bardzo szybkim marszem z bolącym w trzech miejscach jednocześnie brzuchem. Nie wiem, co z tymi kolkami zrobić. [...]

[...] święta przeżyłam bez żadnych cheatów, oprócz poniedziałku, kiedy zjadłam dwa kawałki ciasta, bo akurat mama zrobiła moje ulubione i nie mogłam się oprzeć. Bratka i pokrzywę nadal piję oraz zażywam tran. http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/510b916c99634cdd02000020/nubivagant/dzien/2013-04-02 [...]

a ja nadal nie mam paczki i koksu....:(( i jak tu urosnąć?????? na sucho to nawet trawa nie rośnie wiec chyba kończe z tym sportem....

kiedys mowiono ze od walenia konia bedzie sie slepym i co... ...panowie nadal widzimy %_) lece w kime yo

[...] królewska kategoria wagowa uciekła od Ameryki. Bracia Kliczko walczą w Niemczech, Haye w Wielkiej Brytanii. Jeśli Adamek nie wywalczy w przeciągu roku mistrzowskiego pasa to nadal poważny regres czeka Amerykanów. Zachęcam do lekturki, bo ciekawe dywagacje na temat "Górala": [...]

[...] wzór Mike Tysonu). Jemu się CHCE. Gołota miał warunki ale brakowało mu tego właśnie, w dodatku był raczej słaby psychicznie. I gdy widział, że przeciwnik przyjmuje ciosy i nadal stoi to się po prostu poddawał. W tym roku jest za wcześnie aby Adamek walczył z którymś z braci Kliczko. Jeżeli już to mógłby z Haye'm, który też dużo [...]

[...] moje zdanie i nie zarzucam żadnej firmie,że robi wałki. Białka Hi-Teca o któych ostatnio mowa mogę polecić w 100% bo stosuję je od bardzo dawna (C 6) Zawsze goscilo i jest nadal na miejscu numer 1 u mnie. I śmieszy mnie to,że połowa osob która tak nagle naciska na firme Hi-Teca pisze o przekretach, ludzie wiekszosc z was stosowala te białka i [...]

[...] tanich białek w PB jakoś nie było kazeiny- tak więc wychodzi na to, że jeśli te najtańsze białka wpc mogą być bez kazeiny to jednak nie jest to naturalną rzeczą. Inna sprawa, że nadal uważam, iż białka Hi-Tec wychodzą lepiej jeśli chodzi o stosunek cena/jakość w porównaniu do białek Olimpu. Te są po prostu zbyt drogie jak na swoją jakość.

NIE WIADOMO BO SKALA SIĘ SKOŃCZYŁA KUMASZ JUŻ CZY NADAL CIĘŻKO ?

Chciali afery która wzmocni ich na rynku. Tylko żeby kręcić taki czarny PR to najpierw trzeba mieć podstawy. Ja nadal kupuje Magnez i Vitaminy z Olimpu ale reszty nie dotke po tym jak oni w tych wszystkich @badaniach@ błądzili

Chciali afery która wzmocni ich na rynku. Tylko żeby kręcić taki czarny PR to najpierw trzeba mieć podstawy. Ja nadal kupuje Magnez i Vitaminy z Olimpu ale reszty nie dotke po tym jak oni w tych wszystkich @badaniach@ błądzili tak poza tematem warezz teraz znowu jest nagonka na chelaty bo okazalo sie, ze nie ma zadnych badan, ktore potwierdzaja [...]

[...] 1./3. #-P raty, raty i jeszcze raz raty, pali, boli, pulsuje itd... 2. ciężko 4. tyły piekły należycie, choć nadal prawy pośladek dominuje 5. I have nothing to say %-) Po treningu byłam upocona jak świnka, endorfinki poziom stosetny %-) Przez @ byłam trochę zamulona, ale jakoś [...]

Mi nie szkoda. Nadal pamietam ich pewny siebie i obrazliwy ton wypowiedzi.