M

[...] to polecam: egg_amino z ultiFood-u; dziwny sposób myślenia: muszę zbudować masę żeby było z czego rzeźbić <rzeźbienie czyli spalanie tłuszczu> <- masę przez duże M to możesz na pączkach zbudować; przez trening aerobowy ogranicz odkładanie tkanki tłuszczowej, oczywiście ograniczenia musisz mieć także po stronie odżywiania, żebyś nie [...]

ester jablczan cytrynian, a mono jak dla mnie najlepsze do robienia masy, dlatego je polecalem bo nie doczytalem ze chodzi o sile :) wez sie wypowiedz w temacie o m-staku jak mozesz

REGULAMIN 1. ORGANIZATOR: Klub Sportów Siłowych "GRYF" w Iwoniczu-Zdroju,przy wsparciu: Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Iwoniczu Zdroju Gminny Ośrodek Kultury w Iwoniczu Zdroju Siłownia i Fitness Club "ARKONA" w Krośnie Paweł Mach -Pracownia Protetyczna "UŚMIECH" w Rzeszowie Uzdrowisko "IWONICZ S.A Firma [...]

Co do treningu na czczo to nie ma roznicy o ktorej porze przeprowadzany jest trenig. Oczywiscie teoretycznie nie bedzie wtedy odpowiedniej ilosci energi by przeprowadzic pozadny trenig, za to rano jest bardzo duzo testosteronu(najwiecej niz o jakiejkolwiek innej porze dnia). Wielu kulturystow trenuje rano albo nawet budzi sie w nocy na trenig, [...]

s.m.p.a. carbo+bialko jak pisalem zwieksza sie ok 20g na b i ww bo w DNT nie pije tego to mam na bilansie B 164 T 80 WW 208 ale jak mam trening i pije carbo +bialko to zwieksza sie bilans i wyglada to tak B ~190 WW ~220 T 80 i dlatego pytam czy moze tak byc ,ze w DT mam zwiekszony bilans niz w DNT ? albo zeby utrzymac ten sam bilans codziennie to [...]

nom dobrze, mi chodziło o kaloryczny słuchaj s.m.p.a. on tu jest specem

to możesz dać hcg od dziś.Rozrób amp hcg zaciągnij ją rozrobioną do strzykawki kup insulinówki w aptece i nabieraj po 1/3 zawartości ze strzykawki wyjdzie ci ok 1500 j.m. na strzała bierz podskórnie co 2 dzień będziesz miał na 12 dni hcg ,w 10 dzień po ost strzale testo clom tak jak napisałem ci wcześniej.Reszta rozrobionego hcg do lodówki.

ziomalo, wiesz ile tematow jest o odbloku po m-drolu itd. jak by tak dobrze policzyc to pewnie z 4165465657 wystarczy poszukac ja tutaj leniow nie bede wyreczal

ja slyszalem duzo opini ze m-drol mocno blokuje

IMO sam powinieneś czuć czy cię zablokowało czy nie...słyszałem nawet o HCG z clomem po M-Drolu ...wiec sam zdecyduj czy szamasz 10 czy 20 tab. czy nie robisz wcale odbloku...

[...] Dobczyce oraz okoliczne miejscowości, m.in. Nowa Wieś i Skrzynka.Zalane zostały warsztaty uczniowskie Zespołu Szkół Elektrycznych w Dobczycach. - Zapewniam jednak, że rok szkolny rozpocznie się tam zgodnie z planem - mówi Małgorzata Woźniak Zespół szkół Elektrycznych. chyba jednak będzie dobrze Zmieniony przez - SzK w dniu 2009-08-24 17:20:16

Hmm ale ja juz zakupilem masadrol na alegro;/ i teraz tylko czekam az przyjedzie ;] a efekty sa duzo slabsze po m-drolu? Bo chodzi mi o egekty no i tez o zdrowie...;] zeby mnie czasami nie roz***alo bo to poj pierwszy cykl z Ph...

http://www.allegro.pl/item893312606_m_drol_competitive_edge_labs.html Chodzi co o tego m-drola? A nie jest to wy***ka za tą kase ;/????

Czy ten m-drol to nie jest wy***ka bo cos niska cena mi sie wydaje bo inne sa po 120zl

950 zeta, dorzucam HMB Lquid i rekawice OLIMP Copmetition "M".

Po założeniu temat musi zostać zaakceptowany przez moderatora. Podaj link do tematu tutaj Jak nic się nie zmieni to podaj takie informacje – opis błędu musi zawierać: a) okoliczności w jakich powstaje (jaka została wykonana akcja, która wygenerowała błąd) np. gdy wchodzę na stronę główną wyskakuje "to i to" b) printscreen (całej strony lub okna [...]

[...] brzuszków/spięć itp 3x tygodniowo.. potem przerzuciłem się na programy propagowane na tym forum :) od 2 miechów robię ABS II :) co to są masywne m.b.? np na programie EXTREME (UFC) można zobaczyć zawodników którzy maja widoszny sixpack, ale mają dość wydęte brzuchy - to są wg mnie masywne mięśnie brzucha (podobnie u większości kulturystów).. [...]

No z tego, co kolega napisal wynika, ze wlasnie cwiczy jakis styl uderzany Niestety, nie dane bylo sie na m dowiedziec jaki. Moze nam zdradzisz, co cwiczysz? Bedzie wtedy latwiej odpowiedziec. Wiecej info! Wiecej info! Fight for love

Kamiru kiedyś fajny art wkleił na ten temat: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Jak_motywowa%C4%87_zawodnika-t406485.html polecam jeszcze ten: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Mentalny_aspekt_boksu-t469767.html i ten: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Psychika_zawodnika-t425065.html Zmieniony przez - Lady M w dniu 2012-05-06 10:53:24

[...] 3 g na kg ciała) oraz troche wiecej tłuszczu dodalem. I wsumie juz czuje się lepiej. Tak pozatym to wiem ze nie jestem gruby ale boczki i brzuch mnie irytuje glownie dlatego to wszysto (najwyrazniej jestem insulino oporny ). Mysle ze trening ACT + jakies aeroby no i ta dietka cos pomoga (po treningu dodatkowo carbo niezaszkodzi). Pozdrawiam