SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Niski poziom testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jestem po wizycie u urologa. Przepisał mi następujące leki: Clostilbegyt 1x 0.5 tab na czczo Dostinex 1/3 tabl co 7-10 dni Zivafert 1000j.m co 3 dni czyli standardowy zestawik jak na odblok po cyklonie z saa:-)) dostinex ladnie zbije prolaktyne, tutaj nie bedzie czym sie przejmowac. clom i hcg maja za zadanie ruszyc przysadke i jajka do pracy, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2022-11-30 15:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussi z herbapolu

    Post
    Doping

    Nie wtedy bedzie działać jak tight a jak m&m''sy włoże do pudełka po tight?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2006-12-12 16:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć brzuch?

    Post
    Trening w domu

    Zapewne chodzi Ci o unoszenie nóg leżąc. Prawidłowo wykonane musi polegać na oderwaniu tyłka od podłogi, bo przy treningu brzucha chodzi właśnie o zbliżenie miednicy do mostka i odwrotnie - przy napinaniu m. brzucha leżąc wystarczy, że wywołamy skurcz m. prostego przez spięcie - przybliżenie mostka do miednicy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2008-12-11 15:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszcze) a nawet niebezpieczna (wydzielają się substancje szkodliwe, które przy dłuższym czasie konsumpcji uszkodzają wątrobę, nerki czy serce i działają rakotwórczo. Masła używaj do smażenia jajek, bo to jest proces krótkotrwały i nie powoduje negatywnych zmian. Jednak jesli chcesz wydłużyć proces smażenia albo smażyć w wysokiej temp. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 14:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta Dla Początkującego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Twoje 'zerowe' zapotrzebowanie to około 3300 kcal, dlatego nie wiem, gdzie to wyliczyłeś. Zacznij od około 2900 kcal na start i powinno być całkiem okej. Zacznij od 2g białka na kg.m.c., 1g tłuszczu na kg.m.c., a reszta w węglowodany, które i tak po czasie będziesz ucinał, jeżeli zauważysz stagnację. Wrzuć aeroby x3 w tygodniu po około 25-30 minut [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2014-03-08 10:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znów o skakaniu :)

    Post
    Inne dyscypliny

    i jeszcze to dorwałem, moze sie przydac : Rozgrzewka Wbrew pozorom rozgrzewka przed jakimikolwiek zajęciami sportowymi, nie tylko zawodami czy profesjonalnym treningiem, ma kolosalne znaczenie. Jej celem jest optymalne przygotowanie organizmu do pracy fizycznej, zmniejsza również niebezpieczeństwo obrażeń sportowych. Jest niezbędną częścią każdego [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-07 14:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemów trawiennych i m.in. tzw. "refluksu". Zbadaj sobie poziom kwasu żołądkowego, u Poliquina jest na to patent, ale ja go nie stosowałam, więc nie mogę polecić. Może istnieją jakieś inne metdoy badania go, dowiedz się i zrób to. Może się okazać, że leczenie "nadkwasoty" zaszkodzi Ci i będzie jeszcze gorzej. Diagnozę jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 12:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Można wiedzieć skąd masz te fajne tabelki? Wszystkie bym pooglądał ale bardzo zależy mi na eliminacjach 1500 m mężczyzn. Dzięki!

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 15932 Data: 2009-08-02 13:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agovirin Depot

    Post
    Doping

    hehe 3 lata trzymal w rece to mu sie rozpuscilo juz jak m%m's a za malo tzn ze za malo,to jest na 10 dni cyklu,nie widze tu innej opcji niz jako rozkretke cyklu z uzyciem np innych testosteronow

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2007-12-12 00:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Coś słodkiego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak ja widze jak ktoś je żółte m&m's to mnie skręca. Moja największa słabość słodyczowa, aczkolwiek silną wole mam silną

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2011-07-18 13:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Unoszenie sztangielek bokiem w górę (boczne aktony m. naramiennych, minimalnie czworoboczne co jest dla tych mięśni błachostką),Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia (tylne aktony m. naramiennych, minimalnie czworoboczne), Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia co niby powinno wpływać na kaptury nie? (zależy od szerokości uchwytu i wysokości do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2007-01-25 19:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się przyrosty są zróżnicowane, ale tak ogólnie chciałbym się dowiedzieć ile te przyrosty siłowe średnio wynoszą 20, 30kg ? Czytam dużo artykułów napisanych na podstawie badań i podobno m drol wykazuje b. duzo skutków nieporządanych. Jak to jest w praktyce ? robiliście badania przed i po stosowaniu m drol ? Proszę wypowiedzcie się na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2010-11-01 12:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok prosze o pomoc

    Post
    Doping

    propa o minimum 2 tyg więcej od trenu musisz dac w ostatnich 3 tygodniach propa podał bym hcg co tydzień 5000 rozbite na 2 iniekcje po 2500 j.m. np poniedziałek i czwartek,czyli razem 15.000 j.m. 3 dni po ostatnim propie dał bym combo clomid z nolvą pierwsze 4 tyg clomid 50 mg nolva 20 mg w 5 tyg sama nolva 10 mg tak bym to widział minimalnie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2014-06-15 19:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+mietek rozpiska

    Post
    Doping

    1-4 metka 30 mg dziennie 1-4 test 250 mg week 5-do końca testa 250 mg co 4 dni od razu po ostatnim testo wbijasz hcg na drugi dzień 2500 j.m za 4 dni kolejne 2500 j.m. 10 dni po ostatnim testo clomid min 3 tyg po 50 mg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-04-26 13:19:40

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2014-04-26 13:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ===B=A=S=E=N ====

    Post
    Inne dyscypliny

    2x 25 m pod woda to sie w eleiminacjach na mlodszego ratownika plywa, sam mimo ze nieregularnie plywam wale 50 m basen pod woda bez problemu. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2002-02-07 09:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phera mass to jest to samo co p-plex / pheravol tylko ze znacznie drozsza wersja bo kilosports. Ja bym bral p-plexa. cykl 4-5 tygodni. Jest to znacznie lepszy srodek niz m-drol moim zdaniem i do tego pewniaki bo nie zbyt popularny w Polsce wiec nikt go nie podrabia. Najlepiej poczytaj amerykanskie fora: http://www.prohormoneforum.com/forum.php [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2011-07-02 15:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brałes meso sproboj 1.M.R tutaj masz opinie http://www.sfd.pl/%5BAKCJA%5D_TESTUJEMY_1.m.r_Anarchy_FlashOver!_opinie_od_27_str!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!-t667521.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2011-01-07 18:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebne zgłoszenia do ME w wyciskaniu we Lwowie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ... 113.09 5. Karoga/Olga/71 47.5 Belorussia 80.0 ... 106.76 6. Gvozdzeva/Antanin/68 47.6 Belorussia 80.0 ... 106.60 7. Wanko/Margit/73 47.8 Austria 70.0 ... 92.995 8. Mygalatyuk/Natali/81 47.7 Ukraina 67.5 ... 89.808 9. Nowak/Dorota/83 47.7 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2003-07-24 23:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napewno jakies ma jak wszystko na tym swiecie Zmieniony przez - M.V.P w dniu 2005-12-18 11:00:16 Zmieniony przez - M.V.P w dniu 2005-12-18 11:25:36

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2005-12-18 10:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg jak to brać ?

    Post
    Doping

    kup w aptece sól fizjologiczną i to rozrób i bij 1000 j.m. co 2 dni lub 500 j.m. co dzień

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2011-07-15 06:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)