SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Radze przeczytac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze by to podwiesic? co mody na to? *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll "Niestety, niektórych spraw nie da się rozwiązać na rozkaz. Może dlatego głupcy wymyślili sobie bogów: żeby mieć kogoś, czyje rozkazy na pewno zostaną wykonane..." kazali mi napisac ze jestem doradcą w dziale trening... no to napisałem: jestem doradcą [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2003-01-19 00:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok 2g białka na KMC powinienem spożywać przy jakiej ilości ćwiczenia? jeśli np mam okres, kiedy ćwiczę mniej, nie więcej niż jedną partię mięśni dziennie, ale do tego uprawiam inny sport, to też 2g? a jeżeli tylko jedną partię mięśni ćwiczę i nie mam czasu na inny sport przez jakiś okres czasu, to nadal 2g? czy można zmniejszyć? przez pracę nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15253 Data: 2008-08-04 22:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 141 - live

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?feature=iv&src_vid=j8fMgKDfd-M&annotation_id=annotation_545378&v=gAouKMIPfZI http://www.youtube.com/watch?v=5phNwPs3Gfo&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=gv_WOcgNqdU&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 00:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 141 - live

    Post
    Scena MMA i K-1

    o ACDC hmm ciekawe przy czym wyjdzie Overeem może I'm Sexy And I Know It %-)

    Odpowiedzi: 889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 02:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...jak zawsze foty wszystkiego nie przedstawiają - ale co do supli to czuc działanie - czasami naprawde czuje sie "jak młody Bóg - cudownie" - mam nadzieje ze tak bedzie do końca - ze nie kryje sie jakas przykra niespodzianka.... Zdjecie nowej kolacyjki - jak pisałem tydzień temu przekonali mnie do zmiany diety - tj. wyrzucenia makaronu [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 02:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cybul08 bedzie to firma na M ale nie MHP....... jarek919 Fiberteq oceneiam dobrze - duzo błonnika a nawet bardzo duzo jak na porcje - dla kogos kto jest na redukcji lub ma problemu w wypadami do kibla bardzo dobru dodatek - POLECAM - tylko jak zawsze cena - lekkie przegięcie - w USA ok 14$ (30pln) - w PL ok 80-90pln - małe 300% przebicie.....

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 18:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Na M... To ja stawiam na MAN Bankowo !! body octan + orotan + clout + primal male + blueprint ?? Powiedz tylko : TAK MISTRZU Jak bedzie Myogenix tez odwiedze, ale ... MRM, MuscleTech albo Met-Rx to pier... <foch> EDIT : Jeszcze pytanie od strony dermatologicznej : jesz tyle tej chemii i niemasz problemow z cera ?? I jeszcze jedno to [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 19:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • barteklip to nie tylko bedzie MRM - ale tez druga poartia - wazniejsza - tez na M

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 13:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No to spoko Solaros,a kiedy zaczynasz... m.in z MRM??..... Jak by cos zostało to iwesz...pisz na prv... czekamy na podsumowanie..

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 13:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jason Huh IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] to dostałem po chwili bana bo to odbiegało od nowoczesnych metod treningowych dla początkujących(absurd w dodatku dostałem pouczenia od gości przy których strongzonk to MrO.) wymyślonych na kolanie przez moderatora. Ludzie chcieli wolności a sami ja teraz zabierają, piszę na innych forach i tam ten kto pisze głupoty nie dostaje bana, jest [...]

    Odpowiedzi: 933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-27 17:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Jason Huh IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dzisiaj już chyba żaden pros sie na treningu nie obędzie bez słuchawek w/na uszach. Najlepiej białych, aby się Iphone'm pochwalić. W ogóle Amerykanie nie byli by soba bez bluz z kapturem i czapek baseball'owych

    Odpowiedzi: 933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 14:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    co to za sztuka? Jodie Marsh a tak wygladala przed przemiana Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-10-10 20:42:02

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 20:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zack "KING" Khan Road to Redemption Blog #7 http://m.nutrex.com/videos/zack/RoadtoRedemption/zk7.php /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/358f7bc1a6d0454b8d1eb47d384afbc9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6a2876d0b309468d93f5e117304669e4.jpg

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 08:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zack "KING" Khan Road to Redemption Blog #8 http://m.nutrex.com/videos/zack/RoadtoRedemption/zk8.php /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/89631e259ddc4a26a15c6c9753909dd1.jpg

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 17:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • sugestie wskazowki do planu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK:jara200 PŁEĆ: M WIEK: 24 WZROST: 180 NIEPRZERWANY 8 lat(ale raczej 3 boj) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: ok 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: Napiete lekko P:33cm L:32.5cm OBWÓD BICEPSU:P:43cm z rana OBWÓD ŁYDKI: P:41,5 cm L:42 cm OBWÓD UDA: 65cm OBWÓD BIODER:90 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:88 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2013-11-02 08:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 239: Jones vs. Santos

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/Ben-Askren-8.jpg Chris Unger/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Ben Askren uważa, że dzięki zwycięstwu z Jorge Masvidalem, wyprzedzi Colby’ego Covingtona w kolejce po pas Ben Askren ma zaplanowaną drugą walkę w UFC przeciwko Jorge Masvidalowi na gali UFC 239 zaplanowanej na 6 lipca. Zwycięzca tej walki mocno [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 14022 Data: 2019-06-19 23:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 19)
  • Próbki rozdane.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dostalem dzisiaj probeczke. Zapewne dzis ja stestuje. DZIEKUJE BARDZO ASIU PS: K_u_b_u_ś dla Ciebie pewnie zabraknie i nie dostaniesz, albo jakis listonosz przetestuje... Zmieniony przez - m.ł.o.d.y. w dniu 2007-05-21 15:19:32

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-21 15:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Si@tkówk@

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Galaxia Kaffee Pamapol AZS Częstochowa pokonała Mostostal Azoty Kędzierzyn Koźle 3:2 w czwartym meczu o siatkarskie mistrzostwo Polski. Galaxia odrobiła tym samym straty sprzed tygodnia, kiedy dwa razy przegrała w hali rywala. Częstochowianie wygrali w sobotę 3:0, a w niedzielę 3:2. Piąty - decydujący mecz zostatnie rozegrany w czwartek. Liczne [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2003-05-04 20:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Si@tkówk@

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Chiny 1:3 (22:25, 25:23, 15:25, 20:25) Rosja - USA 3:1 (25:19, 21:25, 25:21, 25:17) Korea Płd. - Holandia 2:3 (25:18, 25:23, 21:25, 20:25, 20:22) tabela: M Z P sety pkt 1. Rosja 3 3 0 9-1 6 2. Chiny 3 3 0 9-1 6 3. Holandia 3 2 1 6-7 5 4. USA [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2003-08-03 00:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysłowia, cytaty, mądre słowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a moje zryj koks, pij mleko, cwicz do zazygania i krwotokow a bedziesz wielki(m kaleką ) a powaznie to na treningu sobie mowie always hardcore i jeszcze jedno mi sie spodobało, to juz nie moje a "mottora" motto życiowe : "jestem mały"

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 23:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)