[...] biegu lezac na lawce? Mi cos innego wyszlo. Wiec jesli 1,4 czlowieka = 0,49 biegowego machania lapami lezac to 1 CZLOWIEK = 0,35 BIEGOWEGO MACHANIA LAPAMI LEZAC : Mam pewne pytania o szcegoly: -jakie sa wspolczynniki czlowieczenstwa przy mostkowaniu , lezeniu plasko, oderwaniu tylka od lawki, no i na lawce skosnej 30 i 45 stopni? -czy zasady [...]
[...] nie wiedzie mu się jednak zbyt dobrze. Chciałbym spytać, co pan czuł, kiedy pana zdradzano? - Ból jakiego doznawałem, wiele mnie nauczył. Cierpienie oczywiście nasuwało pytania, dlaczego uczyłem, kochałem i chroniłem taką osobę. Bardzo możliwe, że potrafiłbym takiego człowieka zgnieść. Ogarnia mnie jednak smutek. Nic nie daje pogoń za istotą [...]
[...] Konstytucja) wg Mnie najgorszy dział tych testów. - Funkcjonowanie Policji (wszystko o Policji. Stopnie policyjne, funkcje, prawa, obowiązki, zakazy i nakazy) tutaj pytania są bardzo ok. - Bezpieczeństwo Publiczne(Sztab kryzysowy, postępowanie w sytuacjach wojny i innych zagrożeń) Z TWO możecie uzyskać max 40 punktów. Test ma charakter [...]
[...] nie oplaca sie kupowac 3.jesli jjem w restauracjach to ciezko mi powiedziec ile gram czego znajduje sie w posilku MOJ NOWY TRENING I DIETA - prosze o ocene i odpowiedz na pytania - zeby latwiej bylo to umieszcze wszystko w podpunktach: A. DIETA Sniadanie - platki owsiane lub musli z mlekiem + danone activia (zaczelam pic bo mialam brzuch jak [...]
[...] walki jest najskuteczniejsza dla mnie! 3) Jaki cios/ciosy jest/sa najlepsze/najskuteczniejsze! 4) Co zrobić jak kolega w szkole chce mnie bić! Nieporządane są też głupie pytania w stylu: "Co byłoby gdyby napadło mnie trzech i by mnie lali, a czwarty by mnie kopał w krocze" itd. Po prostu nie ma możliwości odpowiedzi na takie pytania ze [...]
[...] suplementów stosowanych przez sportowców. Czym właściwie są? Jak działają i dlaczego tak chętnie korzystają z nich sportowcy, a nawet zwykli ludzie? Na te pytania postaram się w zrozumiały sposób odpowiedzieć. 1. CZYM WŁAŚCIWIE JEST „NO"? Jest to nieorganiczny związek chemiczny - TLENEK AZOTU. Tlenek azotu został doceniony [...]
***ZE WZGLEDOW TECHNICZNYCH PROSZE NIC NIE WPISYWAC KIEDY TEMAT JEST CHWILOWO OTWARTY, BEDE KARAL MIESIECZNYM ZAWIESZENIEM/BANEM! ***Na wniosek Herman2003 przejalem temat ze wzgledow organizacyjno-technicznych: http://www.sfd.pl/-t273732-s4.html#post15 ***Wnioski o uzupelnienie prosze kierowac tu: http://www.sfd.pl/-t273732.html Dziekuje! [...]
[...] rezultaty sportowe i bardziej atletyczną sylwetkę. Przez ten czas zdążyło wokół kreatyny narosnąć wiele mitów, fałszywych opinii i wątpliwości. Potwierdzeniem tego są Wasze pytania dotyczące tego suplementu. Postanowiliśmy więc zebrać je razem i wybrać spośród nich najważniejsze i najczęściej zadawane, a później wysłaliśmy je do światowej sławy [...]
[...] 4) jeden strzał na 85% pierwszego planowanego podejścia na zawodach Starałem się pisać jak najbardziej zrozumiale i jak najmniej chaotycznie. W razie wątpliwości pytajcie, choć ostrzegam, że na oczywiste pytania lub te które się powtórzą będę odpowiadał 3 miesięcznym banem bez możliwości odwołania się od niego, tak więc czytajcie uważnie
[...] Została ona odłożona na później w postaci tkanki tłuszczowej. Oczywiście oprócz ilości jedzenia, na odkładanie tłuszczu ma także wpływ jego jakość. Najczęściej słyszymy pytania typu "jak pozbyć się tłuszczo z brzucha". Otóż po pierwsze, nie istnieje coś takiego jak miejscowe spalanie tłuszczu. Żadne brzuszki w ilości 100-1000 dziennie poza [...]
[...] spotkania. Fedor, jesteś wspaniałym fighterem. Fedor: Dziękuję, dziękuję bardzo. Witalij: Podziwiam cię z całego serca. Fedor: Dziękuję. Witalij: Chciałbym zadać 4 pytania. Jaki jest Twój wzrost i waga w czasie walki - to było pierwsze, jak długo jeszcze planujesz walczyć, a trzecie pytanie: jak duży procent twojego treningu stanowi [...]
[...] nie są jasnowidzami. Im więcej wpiszesz danych o sobie, tym lepszą pomoc możesz otrzymać. Wzór wypełnionej ankiety znajduje się w dolnej części tego regulaminu. 4. Do pytania warto dołączyć fotkę pozwalającą określić Twoją aktualną formę. Oceniając zdjęcie jesteśmy w stanie lepiej ocenić problem. Poza tym są osoby, szczególnie młode [...]
[...] a dobór adekwatnych metod i środków treningowych - ładnie brzmi, nieprawdaż? Jednak to pokręcone zdanie sprowadza się do krótkiego, ale bardzo ważnego, naprawdę ważnego pytania: - Po co ja to robię? Kiedy sprowadzimy to pytanie do obszaru siłowni - sprawa będzie już bardzo prosta. Dlaczego zatem wielu z was nie stawia sobie tego pytania? [...]
[...] posiłek sięgniemy dużo później po pizzy niż po batonikach. Dodatkowo w fastfoodzie znajdziemy jakieś składniki odżywcze natomiast słodycze to puste kalorie. Dodatkowe pytania: 1. Ile ćwiczyć? Nie przesadzać z treningiem bo szybko się zniechęcimy. Chcąc schudnąć wystarczy godzina dziennie – np. 30 min biegu rano + 30 min siłowy wieczorem. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jest BEZPIECZEŃSTWO podczas treningu siłowego. Zachęcam do przeczytania tego artykułu – szczególnie osobom początkującym polecam to – być może nie będziesz musiał zadawać pytania na forum typu: „coś mnie boli w plecach”. Artykuł będzie miał formę felietonu. Czy trening siłowy jest bezpieczny? Owszem, trening siłowy jest bezpieczny. Ale nie [...]
Witam wszystkich! Troszkę znudzony odpowiadaniem po 100 razy na te same banalne pytania dotyczące odżywek i suplementów postanowiłem w końcu napisać te FAQ. Obeznani w temacie nie znajdą tu nowości, ale postaram się wyjaśnić dokładnie temat początkującym by nie było aż tyle pytań np. jak brać kreatynę, jak brać białko itp. Dobra zaczynamy. Miłej [...]
poniżej wklejam czat który odbył się 9 kwietnia, pytania zadawali fani devilman What do you think, is there a fighter who can beat you at this moment and who would that be? CROCOP Reply to devilman: Everyone can be beaten. I'm id good shape and I'll prove that in my next fight deodorian hey mirko.. 1 question.. you will open your school in zagreb [...]
[...] Gdzież te czasy, gdy cechy rzeźników konkurowały ze sobą jakością wyrobów? Dziś lepszy jest ten, kto sprzeda najwięcej. Co to jest parówka? Jaki jest jej skład? Na te pytania żaden specjalista od żywienia nie odpowie. - W parówce może być mięso, ale nie jest to konieczne - twierdzi jeden z pracowników Inspekcji Handlowej. - Kiedy [...]
[...] dostać szału. Niskowęglowodanowe, wysokowęglowodanowe, niskobiałkowe i wysokobiałkowe. Lista możliwości nie ma końca. Które z tych informacji mają naukowe potwierdzenie? Oto pytania, które zadawał sobie jakiś czas temu dr. Greg Ellis - i postanowił nauczyć się czytać naukowe prace mogące prowadzić do prawdy. Miejcie na uwadze, że dr. Ellis nie [...]
[...] … did=204402 Większość wypowiada się o tym treningu bardzo pozytwynie. Nie polecam czytać w całości (objętość), od 3 strony Needsize odpowiada praktycznie tylko na pytania, na które można naleść odpowiedzi w pierwszym jego poscie oraz ludziska pytają czy mają dobry rozkład. Sam rozkład wyglądać będzie tak: Poniedziałek -podciąganie [...]