nadal

tez zaglosowalem ale nadal ma 6 %

ja sie upieram nadal przy wonku i seperce bo po tym mi chyba nie spadnie a tesc to slabej jakosci koks ktorego nie chce. Zalezy mi jak mowilem na dobrej jakosci miesniu

Troche przesadzasz , Wand nie podpisał narazie z nikim kontraku ,prawdopodobnie dojdą o ile już nie doszli z PRIDE do porozumienia jeśli chodzi o kasę i Wand nadal będzie w PRIDE. Bas odszedł drugi raz - nie mógł się dogadać z kierownictwem , trudno bo był świetny w komentowaniu. Co do Saku , on niebawem (miejmy nadzieje ,że jak najpóźniej) [...]

[...] ktoremu moze udac sie ciekawy comeback na koniec kariery. Znowuz z powodu kontuzji nie ma Shoguna,Kharitonova,Fedora. Podsumowujac w pride ostatnio wielkie zmiany, jesli nadal tak bedzie jak jest to zawodnikom pokoncza sie kontrakty, co lepsi pojda do innych organizacji ktore maja pieniadze i skonczy sie na tym ze PRIDE z bezapelacyjnego nr1 [...]

[...] Śląsku popularna jest hodowla gołębi (w gołębnikach) oraz papug i kanarków (w domu). # Imieniny i urodziny: Ślązacy nie obchodzą imienin, mimo wpływu kultury ogólnopolskiej nadal wielu rdzennych Ślązaków nie zna daty własnych imienin. Obchodzi się natomiast urodziny. # Barbórka i dzień św. Floriana: na Czarnym Śląsku obchodzony jest 4 grudnia [...]

[...] mnie boli.Nie wiem czy to od migreny czy od ostatniego biegania w bluzie.Mam nadzieję że za parę dni mi to zejdzie, chcę 50 podciągnięć do czerwca zaliczyć ;] Queblo czekam nadal na twoją odpowiedź związaną ze stroną podciąganie.pl.Tak z ciekawości lukix ile ty razy się podciągasz i ile trenujesz podciąganie ? Zmieniony przez - K0f4l w dniu [...]

Niech porobi pompki, przysiady, burpees- pogrzeb w treningach wytrzymałościowych - jest tam dużo ciekawych propozycji. Link znajdziesz w regulaminie. I nadal proponuję przeczytanie podanych topików, bo czuję, że z dietą wcale może nie być tak kolorowo.

Mieso traci wodę ryż ją ciągnie, wrzucasz do gara worek ryżu waży 100g, ma ok 70g węgli, gotujesz wyjmuejsz ważysz ma 250g ale to nadal jest 100g i 150g wody, więc 00g surowego to 250g ugotowanego, 35g węgli to 50g surowego 125 ugotowanego. Waż wszytsko przed obróbką i w tabelach szukaj produktów przed obróbką surowych

[...] nie właściwy poziom hormonów oddziaływuje na zdolność uczenia 2.Długi cykl(a przez to długotrwale utrzymujące sie niewłaściwe stężenie hormonów) wpłynęło stale na pracę ukł. nerwowego, który mimo że stężenie jest już ok nadal pracuje nieprawidłowo oczywiście może być pierwsze i drugie jednocześnie RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

panowie ale nadal nei wiem czy walic to HCG czy nie koniecznie ...

[...] może dotyczyć jakiegoś urazu/ucisku na nerw, przez co odczuwasz dyskomfort aż do nadgarstka. Skoro zrobiłeś aż miesiąc przerwy od aktywności fizycznej i problem występuje nadal, to chyba nie pozostaje nic innego, jak wybrać się do lekarza. Jeżeli na NFZ, to rodzinny, który skieruje Ciebie do specjalisty - ortopedy/neurologa. On dalej będzie [...]

wszyscy to wiedzą, ale co z tego? To nadal ćwiczenie na plecy i trzeba wzmacniać plecy żeby się podciągać. A przedramiona to oczywista oczywistość - pomagają z ciężarem przy każdym ćwiczeniu i to nie ulega wątpliwości, soooł...

ktos mi wyslal odpowiedz ale ja jej nie widze :( i nadal nic nie wiem :((((( Marta

Byłem u psychiatry i dostane leki jutro... Ale dziwne bo nadal bez popraw;/ CIągle mnie wszystko tak dosłownie w****ia;/ i kuję w klatce... Zmieniony przez - -Pakerek- w dniu 2009-11-22 23:02:52

Okej rozumiem cię.Nie próbowałem cię obrazić ani urazić tylko już mnie denerwuje to że nie rosnę.A jem ile wejdzie zdrowo i wartościowo.Próbuję teraz ćwiczyć na BCAA i nic z tego nadal.

"Mam 52 lata, biegów nie trenuję, ale 2 lata temu pochwaliłem się w gronie rówieśników (nadal aktywnych sportowo), że niedawno zbliżyłem się do rekordu świata na 400 m. Widząc ich niedowierzanie, dodałem szybko: "Ale ja biegłem wtedy na 100 metrów..." text mnie rozwalił, musiałem wkleić do tego działu wybaczcie za offtopa

6. DIETA: -białko:160 -węglowodany:300 -tłuszcz:50 ...........- Ty chcesz na takiej diecei nadal nabierac masy? heh moja baba waząca 55 kilo lepiej sie odżywia ...

Kolega świetny pomysł dał, ciastka owsiane... jak dla Ciebie to nadal za mało słodkie to kombinuj z miodem :P

haha bo dopiero co sie zalogowalem zeby cos napisac ... a tak czytalem bez loginu :P haha nadal proszę o pomoc :)

rady hmm wykonuj poprawnie technicznie ćwiczenie i poprawnie a przy tym oddychaj i daj znać czy masz to nadal